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ゆで卵
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2025.12.16 09:00
:0% :0% （ 30代 ／ 女性 ）
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ちな材料レシピこり
・甘酢タレ(醤油２お酢１砂糖１みりん１)
・タルタル(ゆで卵１玉ねぎ1/2マヨ３お酢１砂糖１塩コショウ少にんにく少醤油)
マックの好きバーガーはえびフィレオ🍤 December 12, 2025
6RP
#レコメン
ありがとうございました！
北極星アンサーとても盛り上がりました🔥
全体通して落ち着いてお話しできる空間でとても楽しかったです✨
今度はゆで卵生活はじめようかな...💭 https://t.co/oKT5LARbHY December 12, 2025
3RP
おはよう♪
朝は配信を見つつサンドイッチを作った！
面倒だからスクランブルエッグにしちゃうけどゆで卵も美味しいよねー！
市販のサンドイッチ用のパン、なんか小さくなった？気のせい？笑 https://t.co/39N2wUX6Vc December 12, 2025
会社の近くの喫茶店でモーニング。トーストとゆで卵のシンプルなセットだけど、落ち着いた雰囲気が好き。朝の静かな👍時間に、仕事の予定を考えるのが習慣になってる。 https://t.co/nftq5oxWaV December 12, 2025
自分は硬い目玉焼きが好き、両面焼き。オムライスもトローリではなく、ヘバリツキ卵。ゆで卵はハードボイルド。しかし息子は、黄身のとろけ出す目玉焼きを食べたがる、そんなことが書いてある拙著『おにたろかっぱ』です。（絵は新聞連載時の、多田玲子さん、牛乳パックだけだけど、牛乳が美味しそう） https://t.co/ZhOIbtXvKP December 12, 2025
@hanaji_ha 血糖値コントロールが必要です。
実践継続ムズイすよ。
⚡︎糖質のものを食べる時（白米）はゆっくり噛んで早食いしない。
⚡︎作業中のお菓子やめる
⚡︎間食するときには糖質のものは避ける
ゆで卵を作り置きして、小腹が減ったら食べる、を大オヌヌメ
⚡︎コーヒーをできたらやめるか3日空ける。 December 12, 2025
ちょっ、すご…ゆで卵4つをミキサーで回すだけで「高タンパクプリン」になるとか意味わからん。海外でバズってるやつ、ダイエット中の甘いもの欲がこれで救われた…。甘いの我慢してストレス溜めてる人、これ食べて痩せよ。レシピは⤵︎ https://t.co/OaDgK7MuA1 December 12, 2025
ダイソーの味付けたまごメーカーで味付け卵を作って食べました😄
美味しくできましたが、肝心のゆで卵を作るのがドヘタで、これから研究ですね😋 https://t.co/1Jb7y7U2fa December 12, 2025
今回の生牡蠣は美味しかった醤油 めんつゆ ポッカレモン 酢で食べた 手羽端スーププリンみたいに プルンプルン 朝 醤油ラーメン 自作 メンマ 自作 鶏ガラスープ 自作 鶏もも チャーシューわかめ ネギの白い部分と 青い部分 ゆで卵 余ってた醤油のスープと個性的なスパイスをかけてうまかった https://t.co/am4r4ZqvO4 December 12, 2025
@r9ZVkj352LzYaZa おはよう☀
そんな凄い弁当は作ってないんよ😅
昨夜豚汁作ったからそれをスープジャーに入れて、ゆで卵とおにぎりを持たせただけ…( -᷄ ᴗ -᷅ )
宝くじ当たったらやっぱり屋上欲しいわ。
家の屋根や色々が邪魔して見えない方角も多々ある😭 December 12, 2025
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