#messtin
プロバンス風ポークソテーとポテトサラダとゆで卵。行ってきます🕊️ https://t.co/VC5a2wlJ2w

買ったゆで卵がコレだと残念な気持ちになる…😐 https://t.co/b2IzfyaBfz

大根パラダイス
今日の1本消費は
手羽元と大根とこんにゃくと
ゆで卵の煮物でした«٩(*´ ꒳ `*)۶»
だって安かったもん💓
明日はまた
大根サラダ食べるそうですw
減るの早いと思ったら
娘が美味しいとせっせと食べてたꉂ🤣𐤔
大根食べたら
痩せていくはずなのに
1gも減らないんだが…
なして(* ᐕ)？w https://t.co/sYpfkmOiWl

夕飯ー！
昨日と同じでタンパク丼！
アボカド、鶏ハム、ゆで卵、納豆、オクラ、玄米が入ってるよー美味しい！ https://t.co/gYWcNrHAzx

みんなが千葉といえばのご飯目がけて散っていったけど１人禁断のゆで卵😢

体重は……微増😅

アニラ当日は久しぶりに娘に会うのでチートdayにしててちょうど良かったかも🎵 https://t.co/pEwb9f7An3

明日の　#お弁当記録

ちくわ、万願寺、ナメタケ、シメジ、タマネギの和風パスタ
ブロッコリー（自家冷）
ミニトマト
ゆで卵
これに減塩しじみの味噌汁プラス

美味しくできた！ https://t.co/k2nce6MWao

ゆで卵入りチキンマカロニグラタン。

冷えてくると、こういうのが食べたくなるね(*^^*)

#おうちごはん https://t.co/CIvFW53on7

#宅トレ
#おうちごはん
本日の宅トレ完了🫡
夕飯は、オートミール、洗い物を少なくてするためキムチのパックにキャベツ千切りと納豆をオン！明日のサラメシの鶏胸肉の余り150g. 、ゆで卵食べたかったけど、昼にイワシ味噌缶（F25.4）食べたので😅。今夜も私の筋肉になってください。いただきます🙏 https://t.co/AQWFOpOekH