生活リズム トレンド
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2025.12.01 22:00
:0% :0% （30代／男性）
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登場人物紹介
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三浦美波（#今村美月）
アイドルグループ「ハッピー☆ファンファーレ」の頼れるリーダー。
責任感が強く、メンバーの日頃の態度や生活リズムを注意することもしばしば。
#映画恋愛裁判
2026.1.23 Fri. 公開 https://t.co/yarjVurWvR December 12, 2025
1RP
出社かリモートかを「どちらが正しい」で語るのは、もう限界があると思う。タスクも生活リズムも人によってちがうから、最適な働き方も変わる。出社＝成果、リモート＝サボりみたいな構図で判断すると、本質がずれる。大事なのは“どこで働くか”じゃなく、その環境でどれだけパフォーマンスを出せるかだと感じている。 December 12, 2025
生活リズムをきちんとすることでこの激動の日々を乗り越えられるのだと思う。ただそれはそれとして、夜中のちょっとした語り合いとか、映画とか、月とか、日記とか、そういう余白を捨てたくない December 12, 2025
大人になるほど、好きって気持ちだけじゃ続かないって痛いほど分かる。
生活リズム、価値観、思いやり…
全部が噛み合う相手って奇跡だよね。
だからこそ、ちゃんと向き合ってくれる人は宝物。 December 12, 2025
送迎するようになって徐々に日常に入り込んでいく。(生活リズムとかスケジュールを把握する目的)
主の方は見守られてる安心感を感じて、少しずつ依存していく。(実質的には行動を監視されているのに近いのに)
こうなったらあとは主を自分以外から孤立化させてくだけ
#pkmn夢 #krsb December 12, 2025
小学生なっても習い事は16時台までかな…
どんなに遅くても18時までにはご飯食べ始めたいし、最悪21時には寝たい。自分が子どもの時、21時って相当眠かった記憶があるから。
今は17時までにお風呂、17時から夕食、19時に寝室。
小学校入っても、なるべく今の生活リズム変えたくないな… December 12, 2025
20:00には布団に入れたいので、月2回月曜にある17:00〜19:00の習いの習い事が結構ストレスでした。辞めたので生活リズム戻ってよかったです。
勉強も運動もさせたいけど、食事と睡眠と衛生（風呂）に勝るものはないと思ってます。 https://t.co/J6wLhBPtl9 December 12, 2025
@_mllxs2 中高一貫→通信制に来た私が思う事
〈メリット〉
とにかく時間がある
課題に追われないで自分に必要な勉強が出来る
〈デメリット〉
独学になるので塾通えないと厳しい
登校が少ないコースだと生活リズム崩れる
孤独感がすごい
私は体調崩して不登校になり転校しましたが来てよかったと思ってます！ December 12, 2025
ネムとレム、受注ならポチろっかな〜。
仕事変わってから、生活リズムも変わって常に寝不足で疲れて果ててるのでドルドルする気力ねぇけど、ストレスぱねぇのでがんばってるご褒美に欲しい…😂 December 12, 2025
@yu_ta_0234 ふぇいとさーん😭😭😭Twitter民だから1行以上の文字読めなくて後半よく分からないんだけどありがとうございます🙏🏻
怒涛の毎日縦埋め本気"ガチ"で助かりました( íーì )┣ ̈━
生活リズム狂わせてしもて申し訳なかった…今度は一緒にホタテ食べよう😸💖😸💖 December 12, 2025
そんな彼と比べて自分はどうだろう。
ただの社会人Ωでもう若くもない。
ヒートのたびに彼を呼びつけ、時間を奪い、生活リズムまで左右してしまっている。
(あの子の“これから”を俺が縛っていいはずがない)
今は、偶然相性の良いΩに出会えたことが嬉しくて、付き合ってくれているだけだ。 December 12, 2025
素敵な企画をありがとうございます🙏🏻✨
せいちょうのために生活リズムを崩さないように毎日過ごすこと、物事を慎重にかつポジティブに考えることを続けていきたいです🌟
#ファイビーで超せいちょう https://t.co/MmRnd0JZgl December 12, 2025
💊コンサータとビバンセの違い
✅成分と作用機序
●コンサータ
有効成分はメチルフェニデート塩酸塩で、主にドーパミントランスポーター（DAT）を強く阻害し、再取り込みを抑制することで脳内ドーパミン濃度を増加させる。
これにノルアドレナリントランスポーター（NET）阻害作用が加わり、ドーパミン放出促進も一部寄与。
●ビバンセ
有効成分はリスデキサンフェタミンメシル酸塩というプロドラッグで、血中でd-アンフェタミンに変換され、DATとNETを同程度に阻害しつつ、ノルアドレナリン・ドパミンの遊離促進およびモノアミン酸化酵素A阻害により、前頭前皮質と線条体の細胞外濃度をバランスよく上昇させる。
✅薬物動態の違い
●コンサータ
特殊な徐放製剤により即時放出後徐々にメチルフェニデートを供給し、半減期約4時間ながら12時間効果が持続。
●ビバンセ
消化管PEPT1トランスポーターで吸収後、血中加水分解でd-アンフェタミンを生成し、Tmax 3-5時間、半減期約10時間で12-14時間持続、尿中主排泄（pH依存）。
腎機能低下時はビバンセのAUCが増大し注意が必要。
✅薬理学的影響と臨床的意味・使い分け
メチルフェニデートはDAT選択性が高く即効性強い一方、ビバンセのd-アンフェタミンは遊離促進が強く効果の立ち上がり・減衰が滑らかで、乱用耐性が高いプロドラッグ特性を持つ。
両者ともADHD-RS-IVスコア改善に有効だが、ビバンセは気分の変動が少なく、成長抑制や心血管影響（血圧・脈拍上昇）は共通注意点。
使用の際は患者の年齢、生活リズム、副作用の出方に応じて使い分けられる。
成人や副作用を気にする患者にはビバンセが選ばれることも多い。 December 12, 2025
#おはようVtuber
#12月最初のいいねください
皆さんおはようございます～(*´ω｀*)☀
もう12月…時の流れ早すぎて毎年びっくりしてるｗ
今月から少しだけ環境変わるので生活リズムどうなるか不明ですが楽しく過ごしたい所存です😎
では週初め気合入れて生きましょ～✊✨ https://t.co/na1xeKCLos December 12, 2025
aoenチアラジ 輝抜粋🦢
寝起きのいいメンバーは？
🦭せーのとかで言ってみる？
🐶確かにせーのでいけるよね、もう何回も
🐈⬛ま、寝起きが良いのは1人でしょ！
🦭じゃそれ言ってみる？一回
🐈⬛うん 🦭いくよ、せーの！
🐶🐈⬛🦭輝！！
🦭おー
🐈⬛OKーこれ一択でしょ！
🦭これ一択！
省略
🦭なので一番目覚め、あの、寝起きが良いのは輝くんです
🐶輝はもうそりゃそうだよね
🐈⬛レベチだよね
🦭輝だってもう、もうなんか
🐈⬛出勤時間にみんな合わせて直前に起きる人もいれば、ちょっと早めに起きてなんかご飯食べてる人もいるんですけど、あの、彼は出勤時間に関係なく数時間前にもう絶対起きてる
🐶wwwそうねwww
🦭さすがすぎます
🐈⬛もうね、すごいねって感じなんですよね
🦭すごいよ
🐶ほんとにーなんかね、朝なんかコンビニ行ったりしてwww
🦭そう！www
🐈⬛えっ⁉️どんな時間に行ってんの？って時に行ってるから(正確に聞き取れず)
🐶7時、えっ⁉️
🐈⬛でもいいよね健康だよねー
🐶健康ほんとに
🐈⬛一番その目指すべき生活リズム
🦭だね
🐈⬛はい
#aoen
#aoenチアラジ
#YUJU
#SOTA
#KYOSUKE
#HIKARU
#輝
さすが輝😂6時に起きるだけあるな😂めっちゃシャキシャキしてる輝の顔のイラスト待ってます😆💕 December 12, 2025
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