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　 𓀠健康は富࿐❀*
🦶「太渓（たいけい）のツボ」
　　 白髪や冷えにも関係ある⁉️
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#腎ケア　𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌

✔︎︎︎︎ こんな人にオススメ☝️
⚫︎足の冷えがつらい
⚫︎むくみやすい
⚫︎疲れが抜けにくい
⚫︎夜間のトイレが増えてきた
⚫︎白髪や髪のハリ不足が気になる
⚫︎更年期・ホルモンバランスが揺らぎやすい

✅ 太渓のツボって☝️
・内くるぶしとかかとの間、アキレス腱のくぼみに位置
・腎経の要所とされ、全身のバランス調整にも◎

✅ 刺激の仕方☝️
・親指で3〜5秒押して離すを10〜15回
・「痛気持ちいい」くらいの圧でOK

✅ 期待される効果☝️
・腎機能のサポート
・冷え・むくみ・腰痛の緩和
・疲労回復やReluxにも
・白髪ケアの間接的アプローチに◎

👉 太渓刺激➕バランスの良い食事・運動・睡眠がカギ🔑

🎥 Followしてご覧ください 🙌🏻
レシピ：よし先生【さいたま唯一の鍼灸×整体×漢方薬の先生】
https://t.co/L1duY2Dh9U November 11, 2025

『アークナイツ：エンドフィールド』ベータテスト2の想定プレイ時間は50時間以上！　発表会＆本社リポート
https://t.co/AXC76uE6q5

ゲームバランス調整の新情報はもちろん、グラフィック面では3Dモデルのポリゴン数が8万を超える、キャラクター制作秘話など盛りだくさん。 https://t.co/2Z6keAqtV1 November 11, 2025

実は、推しや推し作品を「他を下げずに褒める」って、めちゃくちゃ難しい行為なんだよって話↓

SNSを見ていると、
「どうして誹謗中傷する人がこんなに多いんだろう？」
「褒めるときですら、どうして他を下げるんだろう？」
と思うこと、ありますよね。

その背景には、“褒める”という行為そのものの難しさがあるんだと思います。

誰かを誹謗中傷したり、欠点を指摘するのはほとんど観察を必要としません。
例えば、「縄跳び10回跳んだけど最後で引っかかったね」みたいな言い方は誰にでもできます。

でも、本当にその人を見ているなら、
「1週間前は1回しか跳べなかったのに、今日は10回も跳べるようになったんだね」
と言える。
これは“変化”や“積み重ね”に目を向けているからこそ言える言葉です。

逆に、他人と比べて褒めるのはとても簡単。
その人の努力や魅力を深く知らなくても、
「隣の子は5回だったけど、あなたは10回だったね」
と言えてしまうからです。

また、
「今日仕事で落ち込んでたけど、この絵を見てすごく救われた」
といったような、自分の感情をのせて伝える行為は、自己開示が必要なのでとても難しい。
しかも開示の度合いを調整しないと“自分語り”にもなってしまう。

だから、その人、その作品自身をしっかり褒めるには
・相手をよく観察すること
・自分の言葉や気持ちを差し出す覚悟
・自己開示のバランス調整
が必要で、実はかなり高度なんじゃないかなと思います。

誹謗中傷や、他を下げて誰かを褒めるやり方が広まりやすいのは、そのほうが圧倒的に楽だからです。

だからこそ、誰も傷つけず、真っ直ぐ「ここが素敵」と伝えられる人は、本当にすごいと思っています。 November 11, 2025

「キャットガールサバイバー」は，最新アップデートがいち早く楽しめるPS5版をおススメしたい！ DLC購入者向けの新キャラ“ミオ”も紹介【PR】

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プレイヤーの声を重視するMinimum Studio。SNSなどでのユーザーフレンドリーな対応で，素早い改善やバランス調整を行っている https://t.co/1gGoFrNyHH November 11, 2025

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マグネシウムオイルの足裏スプレー
深い眠り × 代謝アップの夜ケア
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👇こんな方にオススメです 🙌🏻
✅ 寝つきが悪い／眠りが浅い
✅ ストレス・緊張が抜けにくい
✅ 代謝を底上げしたい
✅ 甘いもの欲が止まらない
✅ 朝スッキリ目覚めたい
✅ カフェインに頼りがち

マグネシウムオイルとは、塩化マグネシウムを水に溶かした液体。
オイルと呼ばれますが、実際には油ではなく、塩水のような手触りです。
これを経皮吸収（皮膚から吸収）させる事で、消化器を経ずにダイレクトに細胞へ届けられます。

＊ 寝る前に「足の裏」がオススメな理由

🐾 足裏の皮膚は吸収率が高い
⇒ 特に角質の薄い部分は、マグネシウムの吸収効率が高いとされます。

🐾 自律神経の調整点が集まっている
⇒ 足裏には副交感神経（Relux神経）を優位にする反射区も。

🐾寝る直前にReluxを誘導
⇒ 深部体温がゆるやかに下がるタイミングと合い、入眠がスムーズに。

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❖ 体に起こる❺つの変化
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❶ インスリン＆コルチゾールのバランスが整う
・マグネシウムは副腎機能の安定とインスリン感受性の向上に不可欠。
⇒ 結果：血糖値が安定し、ストレスホルモン（コルチゾール）の過剰分泌を抑える。

❷ 若い頃のような代謝へ
・マグネシウムはミトコンドリア（エネルギー生産工場）の働きを活性化。
⇒ 代謝酵素がスムーズに働き、基礎代謝が向上。

❸ 髪が健康的に、太くなる
・ストレス＆栄養不足から来る脱毛・細毛に、マグネシウムは有効。
⇒ 血行促進・ホルモンバランス調整・毛根への酸素供給をサポート。

❹ 甘いもの欲が自然に減る
・マグネシウム不足は「チョコレート依存」に繋がる事も。
⇒ 血糖バランスの乱れが落ち着くと、間食や糖欲が緩和。

❺ カフェインいらずの朝へ
・マグネシウムは、神経伝達と深い睡眠に関与。
⇒ ノンカフェインでも、脳が冴え、目覚めスッキリ。

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❖ 使用方法（簡単③ステップ）
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1.マグネシウムオイルをスプレー
▶︎ 足裏全体に5〜10プッシュ程度

2.やさしくマッサージ（1〜2分）
▶︎ 吸収を促進しつつRelux効果も

3.そのまま布団へ
▶︎ 副交感神経が優位になり、スッと眠りに

＊ 刺激を感じやすい人は、水で1:1に薄めるか、保湿クリームと併用もオススメ。

300以上の酵素反応に関与するという事は、マグネシウムが整えば、あらゆる代謝の土台が整うという事です♪ November 11, 2025

✨【NSW2/NSW版】製品版アップデートファイル「Ver.1.1.0」配信のお知らせ✨

いつも #シャドウラビリンス をプレイしていただき、誠にありがとうございます。
アップデートファイル「Ver.1.1.0」のNSW2/NSW版の配信を開始いたしました。
皆様からのフィードバックをもとに、新モード「Explorer Mode（エクスプローラーモード）」の追加、セーブ・ワープポイントの大幅増設、既存モードのバランス調整、ミニパックの操作性改善など、ゲーム全体にわたる大幅なアップデートとなり、より快適に #シャドラビ をお楽しみいただけるものとなっております。
お手数をおかけしますが、最新のアップデートファイルをご適用ください。

▼調整項目
　・「Explorer Mode（エクスプローラーモード）」の追加
　・ミク・ソル（セーブ/ワープポイント）の大幅増設
　・MAZEの調整
　・ミニパックの調整

▼修正した事象
・スタッフロール中にゲームがクラッシュする場合がある事象の修正。（Nintendo Switch版のみ）
・特定条件下で死亡した場合ESPが自然回復せず、メニューを開く事も出来なくなる事象の修正
・その他、軽微な修正

アップデート内容の詳細は、下記Shadow Labyrinth公式サイト内のニュース記事をご覧ください。

▼製品版アップデートファイル「Ver.1.1.0」全プラットフォームでの配信開始のお知らせ
🔗https://t.co/4JcLjQO4xb

#ShadowLabyrinth #パックマン November 11, 2025

除細動器、サボタージュモードの変更、およびさらなるチャレンジのバランス調整に関する一連の変更を配信しました。
以下に記載されているすべての変更は現在有効であり、新規マッチの開始時またはゲームの再ロード時に反映されます。

1.1.2.0以降の除細動器の調整
アップデート1.1.2.0での変更により、除細動器の精度と対象範囲の判定がシビアになっていたため、バックエンドアップデートを配信し、本来意図していた使用感に戻しました。

有効なヒットボックスと範囲を拡大しました。これにより、除細動器の挙動が以前のゲームプレイとより一貫したものに感じられるはずです。

サボタージュモードの変更
お気づきの方もいるかもしれませんが、サボタージュのサイド交代時において、意図しない60秒間の待機時間が発生していました。調査の結果、この待機時間は『Battlefield 6』に存在するAFK保護タイマーとも競合していました。今回のアップデートにより、サボタージュにおけるAFKキックまでの時間を180秒に延長しました。

さらに、一時的な措置としてサボタージュでのボット補充を無効にしました。これは今後のアップデートで再導入される予定です。

追加のチャレンジ変更
今月初め、チャレンジとアサインメントに対する最初の変更セットを配信し、合計90以上の調整を行いました。本日のアップデートでは、チャレンジとアサインメントの説明と条件をより明確かつ一貫性のあるものにすること、および以下のいくつかのチャレンジを達成しやすくすることに焦点を当てています。
一覧にある通り、いくつかの項目は取得対象から削除されました。

全ての変更リストは以下の通りです：
斥候兵2: 斥候兵で150m以上の距離からヘッドショットする
• チャレンジと説明を更新：斥候兵で75m以上の距離からヘッドショットする

斥候兵スペシャリスト3: 1マッチ中に斥候兵で200m以上の距離からヘッドショットキルする
• チャレンジと説明を更新：1マッチ中に斥候兵で125m以上の距離からヘッドショットキルする

デッドアイ2: スナイパーライフルで200mを超える距離からヘッドショットキルする
• チャレンジと説明を更新：スナイパーライフルで125mを超える距離からヘッドショットキルする

工兵3: ロックオン武器を使ってレーザーで指定された敵の乗り物にダメージを与える
• この項目は削除されました。

ラピッドファイア2: アサルトライフルで50m以上の距離からキルする
• チャレンジと説明を更新：アサルトライフルで40m以上の距離からキルする

ラピッドファイア3: アサルトライフルの腰撃ちで近接戦闘ダメージを与える
• チャレンジと説明を更新：アサルトライフルでADS中にダメージを与える

バレットストーム1: LMGで敵を制圧する
• この項目は削除されました。

バレットストーム1: LMGの腰撃ちでダメージを与える
• チャレンジと説明を更新：LMGでダメージを与える

分隊デスマッチチャレンジ5: 分隊デスマッチで1マッチ中に分隊一掃する
• 条件に分隊としての実行を追加するよう調整。

ラッシュチャレンジ4: ラッシュで1マッチ中にM-COMを破壊する
• チャレンジと説明を更新：ラッシュでM-COMを破壊または解除する

バトルロイヤルプライベートチャレンジ3: バトルロイヤルで1マッチ中にストライクパッケージを要請する
• 条件にチームメイトを含めるよう追加。

戦闘エキスパート2: 1マッチ中にテイクダウンする
• チャレンジと説明を更新：テイクダウンする

保護エキスパート3: リペアツールで乗り物を破壊する
• この項目は削除されました。 November 11, 2025

これホントにそうで、Tokuの海外ファンダムのほとんどが違法視聴で成り立ってしまってる以上 そこに乗っかる形の公式展開のバランス調整ってスゲ〜〜〜〜難しいんだろうな と思う まして本国でもガタついてるのに https://t.co/OtF7tx0sNl November 11, 2025

【開発現状コメント＜20＞】
冬の訪れを感じるほど空気が冷たくなってまいりました。
風邪など召されませんようくれぐれもご自愛ください。
本日は錬成ゴールド割引イベントや混沌の塔バランス調整をご案内いたします。

詳細は下記をご確認ください。
https://t.co/GHfsSfdxsA

#レイヴン2 #RAVEN2 November 11, 2025

会社経営って本当にヒトモノカネで良い事も悪い事も色々なことが起こるから一喜一憂してるとメンタルが持たないよ。巻き起こるウェーブと同じ動きをせず、良い時は気を引き締め、悪い時ほど前向きで±ゼロにバランス調整するくらいが丁度良い。調子に乗ると足元掬われるよ。 November 11, 2025

実は、推しや推し作品を「他を下げずに褒める」って、めちゃくちゃ難しい行為なんだよって話↓

SNSを見ていると、
「どうして誹謗中傷する人がこんなに多いんだろう？」
「褒めるときですら、どうして他を下げるんだろう？」
と思うこと、ありますよね。

その背景には、“褒める”という行為そのものの難しさがあるんだと思います。

誰かを誹謗中傷したり、欠点を指摘するのはほとんど観察を必要としません。
「縄跳び10回跳んだけど最後で引っかかったね」みたいな言い方は誰にでもできます。

でも、本当にその人を見ているなら、
「1週間前は1回しか跳べなかったのに、今日は10回も跳べるようになったんだね」
と言える。
これは“変化”や“積み重ね”に目を向けているからこそ言える言葉です。

逆に、他人と比べて褒めるのはとても簡単。
その人の努力や魅力を深く知らなくても、
「隣の子は5回だったけど、あなたは10回だったね」
と言えてしまうからです。

さらに、
「今日仕事で落ち込んでたけど、この絵を見てすごく救われた」
と自分の感情を伝えるのは、自己開示が必要なのでとても難しい。
しかも開示の度合いを調整しないと“自分語り”にもなってしまう。

だから、その人、その作品自身をしっかり褒めるには
・相手をよく観察すること
・自分の言葉や気持ちを差し出す覚悟
・自己開示のバランス調整
が必要で、実はかなり高度なんじゃないかなと思います。

誹謗中傷や、他を下げて誰かを褒めるやり方が広まりやすいのは、そのほうが圧倒的に楽だからです。

だからこそ、誰も傷つけず、真っ直ぐ「ここが素敵」と伝えられる人は、本当にすごいと思っています。 November 11, 2025

クソ調整列伝はまだまだ続きますが
一旦ここで昨夜のニュースです

以前お知らせしたシーズンのバランス調整ですが、間違った画像でプレイヤーの皆様にアナウンスしてしまいました

正しい画像がこちらになります

エアライダーに浮気せず
今後とも引き続きポケモンユナイトをお楽しみ下さい🙇 https://t.co/1PIRCGKcuP November 11, 2025

『Slot&Dungeons』ゲーム制作としてメモ

TGDでお話ししたけど個人製作らしい、マジヤバイ
音や絵をほかの人に協力してもらってるけど、ほぼ個人製作してみてるけどやることの多さはガチだから尊敬！！

Rank25そこらだと雷寄せとか、細かいビルドの幅は俺の力量だとできそうになかった。
俺がそう感じるってことは、俺がローグライクする時は雷ビルドみたいなとこまではふかぼってリリースしたくなるってこと・・・。
2DPlatformは制作コストかかるジャンルなのかなーって思ってたけど、こう見るとビルド系ローグライトも設計やバランス調整で崩壊的に時間かかりそう。
（でもいつか作ってみたい）

UIやフォントがゲーム全体で統一が取れてて、綺麗だし
アイテムや敵キャラが見た目と効果は紐づきやすく覚えやすくはあったのが見習いたいポイント

だけど、やっぱり文字は多いし死んで覚えるスタイルかもだけど
・レンジ攻撃勢
・こっそり敵をバフしてるやつら
あたりは最初理不尽感は感じて、作成するってなったときはどれだけのラインがちょうどいい導入説明なのかは悩ましいと思った

1面はウォリアーの筋肉と明治の制圧、ギャンブラーの物量でレベ7突破したけど
初期レベ7クリアしてる0.3％の皆様やばすぎｗ November 11, 2025

5000キャラ以上使えるのを発売前にアピールしていたのに、結果ほとんど性能的に使えないってなったら騙された感はすごいよ。

ならモブ消して主力キャラだけに絞って、バグ減らしたり納期間に合わせたりバランス調整したりとかそっちに時間割いてほしかった。 November 11, 2025

#Minecraft旗取り合戦

深夜の相談会おつかれさまでした！
初めての企画でバランス調整難しいと思いますが、これで楽しい旗取り合戦になるといいね！

何気に対戦する両軍とも鬼畜過ぎるのおもしろかったｗ
一所懸命作ったものは記憶に残ってるからね👍 https://t.co/bUEutLgVwQ November 11, 2025

スタレゾ台湾版と欧米版、IDマスタースコア2000イベント(マスター5強化版)が4週間、シーズン1が15週間で中国版の延長された日程と同じだった。中国版はバランス調整の影響でイベント2週間延長、シーズン1はシーズン2の開発遅れで2週間延長。倭国版シーズン1はたぶん4月2日まで。 November 11, 2025

【城ドラ】面白そうなバランス調整が来たぞ!!2025/11/21【城とドラゴン|タイガ】 https://t.co/UsDN58qD8U @YouTubeより
音質違うのはスマホ撮影だからデス https://t.co/Jaf9EsyzXu November 11, 2025

✨11月27日(木) 新ヴェーダの騎士実装✨
⚡銀色の閃光「ブリーズフォクシー」🖤
　　 　 💖(CV #香坂さき)💖

✅11月27日(木)アップデートパッチノート
・ https://t.co/SEelESfOVe

🔸古代の黄金都市リニューアル 🌇
🔸★6創世の武具登場 🔱
🔸騎士の性能強化(バランス調整) ⚖️

詳しくはパッチノートをご確認ください！

🔸ゲームのダウンロードはこちら
https://t.co/HWXawefDqU

🎮対応プラットフォーム
🔸PC：Steam・Google Play Games・Windows
🔸Mobile：iOS・Android

#星になれ
#ホシナレ
#ヴェーダの騎士たち November 11, 2025

キャラのバランス調整に慎重なのは良いことやね
次元トンネルはストーリー見る限りこのカオスのみのギミックに見えたけどそこは無視して導入する感じなのかな November 11, 2025

@jujutsuphanpara 「#ファンパレ2ndアニバーサリー   」
2周年おめでとうございます
1回目の0イベあたりから始めてここまでこのゲームで色々なことを楽しませていただきました。
これからも新キャラ、新イベント、バランス調整などなど頑張ってください
応援しています！ November 11, 2025