ナムル グルメ
ナムㇽは、朝鮮半島の家庭料理の一つで、もやしなどの野菜やゼンマイなどの山菜、野草を塩ゆでしたものを調味料とゴマ油で和えたもの。またそうした食用の野菜、山菜、野草のこともナムㇽという。 ナムルという単語の意味と用法は複雑である。 韓国国立国語院の『標準国語大辞典』でナムルを探してみると、2つの意味がある。 最初の意味は「人が食べられる草や木の葉などをひっくるめて言う言葉」で、例えばワラビ、キキョウ、タラの葉、ナズナなどがあると説明する。 2番目の意味は「人が食べられる草や木の葉などを茹でたり炒めたり、または生で味付けして和えた食べ物」と出ている。すなわち、ナムルが最初の意味で使われる時は食材を意味し、2番目の意味で使われる時は料理した食べ物を指す。 この時、料理の材料は辞書的範囲より広くて草や木の葉でなくても植物性材料をナムル方式で料理すればナムルになる。 ジャガイモは塊茎、枝の実で草や木の葉とは異なる種類だが、これらを縦に長く切って塩や醤油のようなタレを入れて炒めたり、または茹でてタレを入れて和えるとジャガイモナムル、ナスナムルになる。 カボチャナムル、大根ナムルも同様に材料はナムルではないがナムルのように調理した食べ物である。ナムルは、普通の野菜に限らず、食べられる色んな植物を集めて、ごま油などの調味料で味付けする料理のことである。葉や実はもちろん、茎や根、皮、新芽など様々な部分を使う。茹でるか炒めるかが基本だが、乾かして蒸したり、生のまま和えたりする方法もある。
「ナムル」 (2024/3/2 05:03) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.19 20:00
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豚 さつま揚げのキムチチゲ、卯の花芋餅、ナムル(キャベツ外葉、豆苗わかめ)
米焼酎お湯割り。
卯の花煮におろしたじゃが芋と片栗粉混ぜて胡麻油で焼くと美味しいよーー https://t.co/Atlt3M9uaI January 01, 2025
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大阪府が全国の生産量1、2位を争う春菊。鍋料理や和え物に使われることの多いですが、ナムルにしても美味しい。柔らかめにゆでるのがポイントです!
噛めば噛むほど甘さが広がる大阪米 #ひのひかり と一緒にお楽しみください。
\#お米伝道師の神レシピ47 /
https://t.co/LXGpe25oIw
#JAタウン https://t.co/Y17TcPUYkm January 01, 2025
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#小学生料理人 当たり前〜の巻
お昼に #ほうとう を作りました。ゆいちゃんは朝も昼も夜も当たり前にご飯の支度を手伝ってくれます。初ほうとう美味しかった😋
#お夕飯 は、ゆいちゃん味付けのナムルと豆腐ステーキ、白菜・エリンギのお味噌汁、山芋とろろ、みかん🍊です。
#おうちごはん
#料理女子 https://t.co/Su95s3FT6O January 01, 2025
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今年も雪の下から掘り出して送ってもらった、新潟は小林農場さんのにんじん🥕でナムル✨3リッター入るボウルいっぱいに作ってもすぐ食べてしまう。#新潟県 #小林農場 https://t.co/O7tRnbM7ZK January 01, 2025
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@AKIRA_YUN_2 @KIiX8FNSK2zcTrO @cayo0611 @ogiouki めっちゃ好きよ🙌
鍋に入れたりナムルとか胡麻和えにしたりね✨
合わないこともあるね〜😁😁 January 01, 2025
🍙2月3〜9日のメニュー予定を貼り出しました🍙
今年の節分、2月2日なの知ってた?🤔
去年うるう年だった関係らしいけど。
おばちゃんが気に入ってる
ブロッコリーと若布のツナナムル
ほうれん草塩ナムル 入れちゃった😁
あ、スタミナ茄子も蒸し鶏入れたら
美味しいから🤩
#寮のごはん https://t.co/0ZiUs2accm January 01, 2025
息子のリクエストで、大量のナムル!
もやし2袋、🥒2本、🥕1本、ハム8枚…美味しいと1人でペロっと食べていた!
嬉しいね〜🎵
いつもありがとう❤️ https://t.co/TtejxRBNkF January 01, 2025
毎日お疲れさまです😌
せせり!焼いて焼肉のタレとかで味付けしてよく食べる!
あともやしだけのナムルもよく作る!
5分あれば作れちゃうし美味しい!
先週おでん作った!
寒い時期にはいいよね🍢
#kumitalk January 01, 2025
@_nymphaea_9 里芋のコロッケ 肉バラ大根 美味しそうです もやしのナムルに野菜もたっぷり良いですね
お疲れ様でした(*´﹀`*)
日曜日の夜 ゆっくり過ごしてくださいね January 01, 2025
さらちゃん、水泳教室週に1回だけなのに、行ってからめちゃくちゃ食べるようになった
昨日の夜ご飯
・白ごはん
・ボロネーゼ
・からあげ
・ポテト
・りんごジュース
・フォロミ160
今日の晩ごはん
・白ごはん
・納豆
・ラーメン
・ヤクルト
・ももゼリー
・もやしナムル
・からあげ
・フォロミ100 January 01, 2025
今日の晩ご飯。
三日月さん🌙と数珠丸さん📿とともに✨
ごはん
アボカドと鶏肉の塩ダレ炒め
もやしナムル
キュウリ甘酢漬け
冷奴
なめこ味噌汁
ヨーグルト
野菜ジュース
量は多いけどバランスは意識したメニューを食す🙏
🥑が良き塩梅で柔らかくなってて美味い😋
口福♪
#晩ご飯 #おうちごはん https://t.co/TGQMSvaYkx January 01, 2025
肉じゃがにしっかり肉を入れ、
カツオもしっかり量を食べた
ナムルにもごま油を使い良質の脂質も取れ
野菜も多く食べれてる
ご飯だけが少なめだけど
全体的にしっかり食った感
ひさびさに食べた感あった
元気になったから家事がはかどった
(*꒪꒫꒪) January 01, 2025
今日の酒と肴🐟
わたしが推し活している🦊もにゃるかサンのチャンネル登録者数が1,500人を超え個人的なお祝いで奮発した刺身を買いました🎶今日は惣菜onlyです❣️『大トロ入り刺盛』『豆もやしナムル』です。ぉ酒は久ぶりの倭国酒『出羽桜』🍶冷で飲むトロッとして刺身にピッタリ!(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ウマカー https://t.co/CwlsL3C0yB January 01, 2025
今日の晩ごはん
蒸し豚バラと蒸しエビはホットクック
醤油こうじつけると美味しい😋
小松菜のナムルはごま油と塩こうじとガーリックゴマを混ぜました✨
今日はハイボールでかんぱーい!
#おうちごはん
#晩酌 https://t.co/fqkhg46gkt January 01, 2025
日向cooking🍳
ささみのチーズピカタ
ホウレン草ともやしの胡麻ナムル
マカロニサラダ
花麩とわかめのお味噌
ごはん
明日はさぼると決めたので
台所立たない宣言した( ᐛ )و笑
ロピアで買い出しついでに
好きなごはん買お🥺🥺
※ロピアのキムチおいしいよ January 01, 2025
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