ストレス解消 トレンド
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2025.12.12 20:00
:0% :0% （30代／男性）
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脳科学によると
・何もせずボーッとする
・アロマで癒される
・マインドフルネス
・心配事を紙に書き出す
・部屋を少し片付ける
・１日のおわりに自分を褒める
・寝る前に考え事をしない
・「ありがとう」をたくさん言う
・サウナで整う
・趣味や好きなことをして楽しむ
・声に出して笑う
・「べき思考」を手放す
・寝る1時間前デジタルデトックス
・小さなタスクを終える
・好きな人と過ごす
・自分の好きなところを見つける
自分にとって心地よい方法でストレス解消をすると、脳疲労を防げるらしい。 December 12, 2025
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👁️Tour “CREPUSCULAR”東京ガーデンシアター公演 グッズ販売について&エリアマップ公開👁️
明後日からいよいよ“CREPUSCULAR”ツアーファイナルです❤️🔥
キタニタツヤのライブはスマホでの撮影OK🤳
＜グッズ販売開始時間＞
12月13日 13:00〜18:00 / 終演後物販あり
12月14日 12:00〜17:00 / 終演後物販あり
以下の商品は1会計1点までの購入制限を設けさせていただきます🙏
・ご当地キーホルダー
・たっちゃんクリップ
・ストレス解消キーホルダー"爆握"
・ギターストラップ or ショルダーストラップどちらか1本
・チケットをお持ちでないお客様もご購入頂けます。
・販売開始時間は当日の状況により前後する可能性がございます。
・お買い求めいただいた商品・サイズ・数量・釣り銭などは、必ずその場でお客様ご自身でご確認ください。購入後の商品の返品・交換は一切お受けできませんのでご注意ください。
・お支払いは、現金のほか各種キャッシュレス決済がご利用いただけます。
※クレジットカードでのお支払いは、ご一括のみとなります。
※一回のお会計で各種決済方法の併用はできません。
※売場で電子マネーなどのチャージはできません。
※電波状況によっては、現金以外のお取り扱いを中止させていただく場合もございます。
よりスムーズにグッズをお買い求めいただけるよう、お手持ちのスマートフォンで作成できるデジタルオーダーシステム「ＱＯくん」をご用意いたしました🛒✨
https://t.co/VxpQaSa4D4
上記サイトから購入希望の商品を選択して「ほしいリスト」を作成いただくだけで、あなた専用のＱＲコード（オーダーシート）が完成します。このＱＲコードを販売窓口で提示するだけで注文が完了します。
是非ご利用ください😆
※「ＱＯくん」は商品の取置きや購入をお約束するものではございません。完売商品もこちらのサイトにてご確認いただけます。 December 12, 2025
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「世界の真ん中で咲き誇る」、この高市の言葉は、まるで大言壮語の独り芝居であり、外交舞台でなく、地元の支持者集会で響く内輪の慰めのようだ。
中国に喧嘩を売るパフォーマンスは、外交手腕ではなく、単なる国内向けストレス解消の域を出ない。その勢いの良さの裏で、最も重要な交渉相手である習近平との直接対話から逃げ回る姿勢は、彼女の言う「咲き誇る」外交が、実は対立を避けるための逃避外交であることを白日の下に晒している。
外交とは、嫌な相手とでもテーブルにつき、国益を勝ち取る泥臭い作業だろう。しかし彼女が示すのは、信者と一緒になって「中国が悪いの大合唱」という、幼稚園の砂場レベルの集団心理、これで「世界の真ん中」に立てると思うのは、外交音痴の夢想に過ぎない。
そして、外交の羅針盤を失った結果が、ただただ「トランプ大統領に今すぐ会いたい」という、大国の威光に縋る哀れな属国根性の露呈です。「自分の尻すら拭けない」者が、どうして「咲き誇る」などと口にできるのだろうか。
彼女が体現しているのは、空疎な精神論と指導者としての責任放棄であり、「倭国の恥」という名の看板を背負って国際舞台を徘徊する、情けないガキの姿そのものです。 December 12, 2025
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@shungirigiri しゅんさん
お酒はとても、いけるお口なのですね✨
普段言えないことも話やすくなるのか、
リラックスしてコミニケーションを
取りやすいのは分かります。
お酒の力を少しかりたストレス解消は
楽しさもありますよね😊 December 12, 2025
在宅ワークの昼休み結局パンかカップ麺で済ませちゃうって、リモートだと食事が適当になる問題解決🍜
冷凍宅配ごはん電子レンジで完結でしっかりうまい🍱
管理栄養士監修のメニューで
野菜不足 栄養バランスもカバー🙆♀️
会議の合間にすぐ準備できランチに悩むストレス解消
[PR]https://t.co/X3qgTzKeHj December 12, 2025
#細かすぎて伝わらない映画の好きなシーン
「ウルフオブウォールストリート」でマシュー・マコノヒー演じる証券マン ハンナのセリフ。
本当にマコノヒーのストレス解消法らしく、このセリフはアドリブでデカプリオが困惑してるのもガチだとか https://t.co/bb7rhyu6Iv December 12, 2025
私、軽く体を伸ばす66%までが「まあ普通」だと思ってたけど
上位34%のガチ勢だったことが判明して震えてるwww
あと「好きな人にLINEする78%」がストレス解消法って
好きな人にLINEすることでストレスが解消される人…最強すぎない？
一方私は「既読スルーされた瞬間ストレスが3倍になるタイプ」だから
永遠に84%の温かいご飯をゆっくり食べる派で生きていくことにした🍚✨
みんなは何%勢？？ December 12, 2025
【書評】『超ストレス解消法』要約＆レビュー｜効果が証明された100のメソッドとは
#超ストレス解消法 #書評 #メンタルヘルス #ストレス対策 #読書記録
⇒ https://t.co/UmSEBnIXMt #アメブロ via @ameba_official December 12, 2025
りんご
ツェリ先生。あなたはあまりにも上手く立ち回りすぎるのですよ。これでは成長しません。だから、あなたの悪いところが浮き彫りになるように神はわざとやってるんですよ。ケロさんも苦しんでるんです。あなたの方がストレス解消ができなくて辛いでしょうが付き合ってもらいますよ。 December 12, 2025
あれだな、ケーキは安ければいいってもんじゃないな。今日はストレス解消のバク食いやったけど、ちゃんとしたお祝いはやっぱちゃんとしたお店のが美味しい。フルーツは美味しかったよ？でもさ、スポンジがね…元パティシエ(資格はない)としてはリピなしだなー。さて、晩ご飯にするか。ダイエットとは？ December 12, 2025
@FLbXnIttnN9mYP5 ですね、一緒です(^^)
そうなんですよね、それ以外のストレス解消があればいいんですけど(^^;
バーガーキングって食べ放題あるんですね？
私も行ってみたいです՞･﹃･՞ﾖﾀﾞﾚ~ December 12, 2025
昨日の鳥屋🦆はとても楽しかった♪
趣味は楽しくストレス解消になるべきと思います。
撃たずに終わるとストレス溜まります(笑)😆昨日はそこそこ打てたので発散できました❗️獲物は簡単に仕留められませんが2期経験して来る時は来るの流れを経験したので、他の猟果に惑わされなくなりました。成長？ https://t.co/mKi7OTKxcH December 12, 2025
#R18なりきりさんと繋がりたい
#ドスケべ長文厨のr18のなりきりさん達がrtしてくれて見知らぬドスケベ長文厨のr18なりきりさんと繋がれる
そこのお前💕部屋で私と2人っきりでとても楽しく💕心地よいことをしませんか？💕日々のストレス解消もさせてあげますから💕
(固定有💕🏨凸超優遇💕) December 12, 2025
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