全部食べますって言われると嬉しくて、
じゃあメニューの端から端までお願いします！っていうのは冗談で♥

ではせっかくなので、
最近のサイゼリヤ警察ベスト5🥇🥈🥉
をご賞味くださいませ👮

1.小エビのサラダ
2.エストレジャードス
3.ほうれん草のソテー乗せミラノ風ドリア
4.カルゴスピナッチ
5.イタリアンプリンにほんの少しだけ塩をかける

2.3.4.の作り方は画像を参考にどうぞ👮

きっと満足してもらえるはず！！

#サイゼリヤ December 12, 2025

今日の高校生弁当
ビーフシチュー、胚芽米、野菜とハムのソテー、さつまいもの塩蒸し、ショコラクレープ

デジャブのようなお弁当が毎日続くが、食べている高校生はこれがいいと言うのだから、それならそれが一番いい。のり巻きと同様「もう飽きました」と向こうが言うまで私も続けている https://t.co/Pm64vACu0Y December 12, 2025

@m_yagibreads フムスが準備できないまま我慢できずに野菜ソテーにかけたのですが、確かにフムスに合うのが想像できるオシャレ〜✨味ですね！
おかかひじきがソフトで美味しすぎますし....
ハマってしまいました😆
本当にありがとうございます🤙✨ December 12, 2025

「【野外料理祭４】バターソテー外で食べたいからキャンプしよう！！外で食べるご飯ってなんだか美味しいじゃんね。たまには失敗だってあったって良い..」をニコニ広告しました。by ジェイド https://t.co/LXR2eRK8Lw #ニコニ広告 December 12, 2025

今朝は昨夜作った謎魚のスープに煮詰めたトマトとサフラン加えて、ちゃんと本番用スープに昇格させて、謎魚の切れっ端（後から骨にくっついてるの削ぎ落としたやつ）を軽くソテーしてスープと合わせました。謎魚のスープうまいです。ほとんどが廃棄部位から作られているかと思うとムネアツでございます December 12, 2025

#ダイエット 中の
#チートミール
#サイゼリヤ
#半熟卵のペペロンチーノ
#若鶏のディアボラ風
#ほうれん草のソテー
これで1050円は安い👍
おいしかった！
ごちそうさまでした🙏 https://t.co/UUEA2v9vlw December 12, 2025

今日の夫🦍✨️のお弁当

里芋(親芋)の揚げないコロッケ弁当☆👩‍🍳☆

里芋(親芋)は煮物にする事が多いけど今日はコロッケにしました♪揚げてないからきっと身体にも優しい♪
🌸☺🌸
(AKEMIｻﾝ♪蕪を塩コショウ＋お醤油でソテーしたよ☆👩‍🍳☆シンプルで美味しい♪)

#お弁当作り
#お弁当作り楽しもう部
#お弁当記録
#ゆる4抜き December 12, 2025

今日の朝ごはん「白身魚のレモンペッパーソテー＆ムニエル」😀ふわふわ食感のパンガシウスをレモンペッパー液に漬けてソテー。もうひとつはムニエルにしタルタルソースで頂きま～す✌️😋🍴💕 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #パンガシウス #ムニエル #朝ごはん https://t.co/WWZ2MgLsza December 12, 2025

昨日の夕ごはん🐹🐷🍚

梅としそ和風ボロネーゼ🍝
牡蠣バターソテー
柿
ザ・プレミアムソーダ FROM YAMAZAKI

NISHIKIYA KITCHENの🍝ソースを使用
外食で牡蠣バター焼きを食べて作れないかなと思ってやったらクソうまでした
ポイントは薄く小麦粉とたーくさんバターを使うです

#はむかつこれ旨いぞ https://t.co/5ULiCel8WD December 12, 2025

滅多に買わない連子鯛ですがあまりにも綺麗なので買いました
アクアパッツァや塩焼きに
徳島県産釣り白甘鯛　塩焼きやソテーに
淡路産マナガツオ　漬け焼きや味噌漬けに
琵琶湖産わかさぎ　唐揚げや天ぷらに
連子鯛と白甘鯛最高に👍 https://t.co/SQpms0euZp December 12, 2025