【🔥#朝ごはん🔥】鶏ガラで丁寧にスープを取り、玉ねぎ、ニンニク、生姜、ガラムマサラなどを飴色になるまでじっくり炒めます。鶏肉1Kgをソテーしてコトコト煮込み、1日寝かせて味を凝縮。旨みたっぷりの「チキンカレー」の完成。朝からとっても美味しくいただきました。😋😋👍
仕事行ってきま〜す。 https://t.co/Gll1LkUrE2 December 12, 2025

今朝は人参ポタージュ🥕
昨夜作ったブルギニョンバターでほうれん草のソテー、楽器吹く前には良くないとは思うけれど美味しかった〜 https://t.co/ZXOAGfTsVe December 12, 2025

✿今日の朝ごはん🍚

＊味噌汁(白菜.葱.えのき茸)
＊雑穀米ごはん150g
＊野菜たち🥦🍅
＊明宝ハムソテー
＊ゆで玉子

今日も美味しく頂きました😋

#今日の朝ごはん
#おうちモーニング
#雑穀米ごはん
#バランスよく食べる
#プチダイエット https://t.co/WyvG6eJsqf December 12, 2025

りんごが食べたいな
昔は親戚からよくいただいたので

ソテーにしたり、ジャムを作る間に部屋がいい香りでいっぱいになると、我慢できなくなった犬が小さな声で吠えるんです

サイコロ状に切ったりんごをお皿に入れると、躍るように跳ねた後、すぐにおすわりをした犬が恋しい

ずいぶん昔の記憶です December 12, 2025

りんごが食べたいな
昔は親戚からよくいただいた
ソテーにしたり、ジャムを作る間に部屋がいい香りでいっぱいになると、我慢できなくなった犬が小さな声で吠えるんです

サイコロ状に切ったりんごをお皿に入れると、躍るように跳ねた後、すぐにおすわりをした犬が恋しい
ずいぶん昔の記憶です December 12, 2025

コレが人と人との感情の機微が分からないのでいっそ「サーイェッサー！」で全ての感情を片付けたい男の感情を表現してみた #イソ山ファッキン弁当 だ。兎に角面倒！ #アニメ化 ✴︎料理好きな人と繋がりたい ✴︎ナミビア料理 ✴︎カパンア ✴︎砂漠トリュフ風ソテー ✴︎パンプキンマハング https://t.co/Y25fRA5fu4 December 12, 2025

@Murumo_pink_x サイゼのほうれん草のソテーおいしいよおすすめだよ December 12, 2025

おはようございます🍀*゜

舞茸と豚肉のソテー、タンドリーチキン、焼売、ウインナー、たまご焼き。
今日も寒さに負けず行ってらっしゃい早よ帰っておいで。
#お弁当
#お弁当記録
#お弁当作り楽しもう部 https://t.co/L9zTdwIVcm December 12, 2025

指定時間より長めに茹で上げたスパゲッティに油を少し絡めて一晩置く。
具材を炒めて、トマトケチャップもソテーし、トマトケチャップの酸味を飛ばして甘みを凝縮させたベースにバターを落とし、仕込んでおいたスパゲッティを絡めてソテー。パルメザンチーズをふりかけ、半熟目玉焼きをのせる。

スパゲッティナポリタン🍅
血糖値には優しくないが、たまに食べたくなる、
「こーゆーのがいいんだよ、こーゆーのが！」飯。
たまらん✨ December 12, 2025

『ブカティーニで鶏レバーのパスタ』
帰り道天月さんのおいしそうなパスタが流れてきたので　早速スーパー寄って鶏レバーを購入　鶏のレバーってはじめてなのでドキドキしながら調理です　リガトーニ切らしてるので太めのブカティーニで代用　しっかりレバーをソテーしたのですごくおいしかったです https://t.co/2jvgXjvyV4 https://t.co/CiMCjMZ4bk December 12, 2025

Yo-Shoku OKADAさんに✨

lunch B
ポークジンジャーソテー
いただきましたぁ🥩

やっぱり、最高の大人のお子様ランチだわ〜🥩
本当に美味しかったわ🫶

シェフいつも、ありがとう、ごちそうさまでしたぁ🙏 https://t.co/zZbwpAKMW3 December 12, 2025

@10_4angel うさぎは皮剥いで
もも肉をソテーすると
美味しいのと
血はソースになるんですよね〜🤤 December 12, 2025

#モンスト のお得情報～！今なら、対象の10連ガチャをオーブ10個分値引きされてお得に引ける「 #10連ガチャ値引き券 」がもらえるよ！期間限定ミッションをクリアして合計3枚の値引き券をGET！トマトと天ぷらのソテーとみんなでモンストを楽しもう！ https://t.co/kBv7ypIsrB December 12, 2025