さてと今日はシンプルに

『塩トリュフのスパゲッティ』
『もも肉と砂ずりのトマトバターソテー』

このシンプルなのが、たまには好き😁 https://t.co/1qO8WtEXeR

ランチ
白身魚のソテー　海老クリームソース
米至上主義の私だが、パン食べ放題ならそっちを選ぶ

魚が美味しい https://t.co/SCSdGHB1rT

夕飯のポークソテー
実はソースを絡めたじゃがいものほうが美味しかったりする
じゃがいもさえあれば結構満足できるんだよなぁ…
#こはねのグルメ
#しゃるぽっくるの暴食 https://t.co/WjJTUwo4r9

11/2②RPお願いします！

この前行った小田原の城山カフェでランチ💕
カジキのソテーも美味しかった〜🥰

#MissBouquet
#ミクチャ
#KURAUDIA
#アルファブランカ https://t.co/TPOn6B7soC

めっちゃ美味しそうで買ってしまったけど…

パスタほぼ食べないワイ、アンチョビキャベツにキノコのアンチョビソテー以外で何に使えばいいんだ🤣🤣🤣 https://t.co/NwubLc1EiS

ステーキなど食らう。
いんげんも人参もソテーが一番うまいなと思います。 https://t.co/ZJuZPO5fRo

今日は
アサリ買ってあったから
バターソテーして
タマネギとソーセージ🌭と
炒めて
パスタに😊

味付けは
塩胡椒に
しょうゆペッパーで
締めました👋
隠し味にバター入れたら
まろやかに😍
美味い❗️😋

助六寿司は
昨日の残り
1日経つとダメだね😅 https://t.co/Tym9Q7qiwX

地獄電気風呂銭湯が休みなのでよく通ってた吉原近くの銭湯へ。地獄を知ったあとだともはや電気が止まって見えるなと寝言をほざきつつワンチャン行けそうな気がしてビンゴだった中華洋食屋のポークソテー。下手なステーキ屋行くより肉々だった https://t.co/44OvXqMxNc

11/4の夕食。鶏白湯鍋の残り、鶏のハニーマスタードソテーの残り、黒豆の枝豆、豚とおからのハンバーグ。今年きっと最後であろう超立派なシャインマスカット✨めちゃくちゃ美味しい〜来年も絶対買う！ https://t.co/UFoutiL7mL

厚揚げのそぼろ煮、ほうれん草ソテー、クラムチャウダー
クラムチャウダーはルウを買い忘れたので、小麦粉･バター･コンソメで自作しました。その分お野菜はベジタブルミックスで時短
#REALITY飯テロ部 #チャロごはん https://t.co/2TeQoMLc5z

今日の旦那氏天才夕ごはん。サバのソテー、トマトとバジルのフレッシュソース。春菊とオニオンサラダ🥗マッシュポテト。

バジルも春菊もいい香り〜！お酒も白ワインをローズマリーリンゴジュースで割ったもの。爽やかで美味しい夕食になった💕
#おうちごはん https://t.co/UPgQzDAFWZ

グリル爛漫のガーリックソテーとチキン南蛮、レタス巻き発祥の店、一平寿しのレタス巻き。
こんなの食べながら、クラフトビール飲みつつ、アーセナルを観るって、とてもとても素敵な空間✨
レタス巻きは、ぴーす君（@arsenalagri ）が差し入れてくれました。ありがとうございます😊
#アーセナル観戦会 https://t.co/sAeDr2Qidw

お夕飯🎵
ポークソテーでした☺️
おいしかったぁ😍
お酒も✨ https://t.co/pJfGr9iLN8

昨日、お友達に柿をたくさんいただいたので早速！

お肉×果物　

これ大好物すぎて色んな果物でやってきたけど柿はまだ

少し残ってたラム肉と一緒にソテー

めちゃくちゃ美味しい✨✨
今夜も翠ジンソーダでカンパーイ‼️

#翠ジンソーダ
#いと清々し https://t.co/TJXW68haI5

藤枝と丸子でゲットしたものたち✨
藤枝産椎茸ソテーしたらおいしかった😄
粉末緑茶の製造も藤枝のお茶やさん🍵 https://t.co/EwVr6lk2pd

海野翔太がブーイングされる理由って簡単にいえば適材適所に適していないのよ

”きのこのバターソテー”単品は美味いがそれをコース料理のメインに出されたらそりゃ不満感じるよって話だし、その「期待の新作コース料理」のメインに出されようとしているから大半がブーイングするって内容
#njpw
#njpst https://t.co/ABAMEF1n5s

ささみと舞茸とインゲンのガーリックソテー
昨日の残り物も食べないと💦

お疲れさまでした～🙌💕 https://t.co/z8l30MwmgN

#オルクセン飯
オルクセン兵隊飯、三日目ラスト。
パン5枚切り3枚、にんじん、じゃがいも、キャベツ、マーマレード、バター、無糖カフェオレ、ポークソテー。

これを食べたら気の良い奴らと離れて人間世界(げんじつ)に戻る一抹の不安。
しかし、人類初のオルクセン兵隊飯完食者(非公認)は渡せない。 https://t.co/k5OYLQkIS6

今日のご飯じゃないけどこの前作った鱈のきのこソテー🍄
美味しい魚いっぱいで料理捗るね😌✨
#マヨご飯記録 https://t.co/u9SiNhuo7S

@summerwastingJP デキャンタ！有益過ぎる情報ありがとうございます！！！
エスカルゴにほうれん草のソテー乗っけてて、粉チーズトッピングした奴最高でーす（魔改造） https://t.co/ETRXu1QVmr