セロトニン トレンド
セロトニン（英: serotonin）、別名5-ヒドロキシトリプタミン（英: 5-hydroxytryptamine、略称: 5-HT）は、必須アミノ酸トリプトファンから生合成される脳内の神経伝達物質のひとつで、動植物に広く分布する生理活性アミン、インドールアミンの一種。名称はserum(血清)とtone(トーン)に由来し、血管の緊張を調節する物質として発見・名付けられた。ヒトではドーパミン・ノルアドレナリンを制御し精神を安定させる働きをするほか、生体リズム・神経内分泌・睡眠・体温調節などに関与する。
「セロトニン」 （2023/11/24 10:17） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.14 20:00
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これはガチです‼️
ストレスを感じるとセロトニンで
カバーしようと脳が作用するので
結局、ストレスを制する生活が
ダイエットを制するという事に
なります‼️で、ストレスは下腹部に
集中的に脂肪を蓄えます☝️ https://t.co/LrnYChXQB5 January 01, 2025
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なんかキャンセル界隈て言葉が流行ってるが
セロトニン/ドーパミン低下による
うつ症状で栄養失調だから
茶化して笑い話にする風潮好きじゃないな
冬だとビタミンD/亜鉛/マグネシウム等が不足しやすく気持ちが下がり疲れやすくなるので、補うと大半良くなる
身体の異変に耳を傾けてあげて欲しい January 01, 2025
ヨガ歴20年ギネスもとったけど、Xでバズって1000万インプレッションの「釜爺エクササイズ」が凄すぎる。『全身綺麗に』『無理なく痩せる』やらなきゃ損です。座りっぱなしだと鬱病のリスクが高まることはお医者さんも言ってる。騙されたと思ってブクマしてやってねっ。セロトニンもupしてみんな健康に. https://t.co/SeNOzEb960 January 01, 2025
@mappiReality ありがとうございます😭
セロトニンとアドレナリンがちょっと減るだけで異常になるステータス多すぎんか！？とは思いますが、頑張れるところはなんとか頑張っていきたいと思います_:(´ཀ`」 ∠): January 01, 2025
こにしひろし先生の五月雨ちゃんを見ている時にしか分泌されない何か新しい幸せホルモンが絶対にある
ドーパミン、エンドルフィン、セロトニン、オキシトシンでもないやつ（あってんのか謎）
早く調べたほうがいいと思う January 01, 2025
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