朝散歩😊
朝日がキレイでサイコー。
気がついたら、花壇の花がキレイに無くなってた。
また来年🌷楽しみ。
#朝散歩でセロトニン活性化 https://t.co/cl4FGdlQkh

今日はこちらにお邪魔しました♪
楽器にまるで命があるかのように様々な感情を感じました。心に響く演奏でした。アドレナリンとセロトニンが同時多発放出中也 https://t.co/bkxZJ71lC8 https://t.co/coK9XhCh5R

お風呂の後寒くてまた寝てた。寒いと眠くなる調べたらセロトニン減少？あかんやろw https://t.co/xUZ9U9bl5s

《11月5日⛅️》

🟠15℃🌅4時32分

寒😷

🟠セロトニンを再構成するタンパク質を持たない恐怖遺伝子を
　80％の人が持つ🇯🇵人の幸福感と指数係数に0.2をかけて
　欲しいよーぐるちゃんの主張っっっ‼️🌈🗾📊📢😲

なに言ってるかわかりませんよっ、自分でもっ😔✌️

してっ、今日はこのあとと言えばっ➡️1/ https://t.co/duFGNlWbqw

🧙‍♀️【11月の運気予想😁大いに楽しみ散在しましょう！】寒暖差が多く、自律神経が疲れています。
今まで頑張ってきた自分へのご褒美にお金を使いましょう🌟Xマスも近いのでプレゼントも良いです。人にプレゼントを買うと、セロトニンが出て自分も楽しくなり出費は厄払いになります。＃神貴堂 https://t.co/ZvsqXwTDDv

実は辛い食べ物に苦い物を入れると苦さが消えるので辛ラーメンやカレーに高麗人参茶の粉末やドリンクを入れると美味しく食べられますよ🍛辛い食べ物の幸せ物質セロトニン効果と高麗人参茶の抗ストレス作用でメンタルにも良いはず😊他の #高麗人参茶の苦味を消す方法 はこちら🥕https://t.co/lc0ZLgLiBR https://t.co/bhPeufR6Y5

実は辛い物に苦い物を入れると苦さが消えるので辛ラーメンやカレーに高麗人参茶の粉末やドリンクを入れると美味しく食べられますよ🍛辛い食べ物の幸せ物質セロトニン効果と高麗人参茶の抗ストレス作用でメンタルにも良いです😊他の #高麗人参茶の苦味を消す方法 はこちら🥕https://t.co/lc0ZLgLiBR https://t.co/dKaLwG7hdI

12月https://t.co/GvNp7wozq7

7土
第3回養成所生ライブ　笑い漬け！史上最高のセロトニンhttps://t.co/sp3V76Fj3x

14土-15日
エドアブラ第2回公演｢餞ってさ/透明の幽霊｣ｰ喪失に向き合うための2つの物語ｰhttps://t.co/XKWViQtemL

21土
六日目のころの月vol.20『Danger』https://t.co/ValQSE0FIW https://t.co/TjHMj2YO7Y

11/5 本日の学び

メンタルが安定する習慣
（セロトニンが分泌する方法）
『覚悟を決めないと日々の習慣を獲得することはできない』
生活スタイルを変え、意志の力を働かせ習慣をつくり出せば、その恩恵を生涯にわたって受けることができる
#野口嘉則
#幸せホルモン
#マインドフルネス
#オキシトシン https://t.co/e7kB9Aqsb4

最高の週末、最高の朝でした

セロトニンとオキシトシン
ベースが整ったのでドーパミン的に仕事します！

詳しくはまた投稿しますが、お付き合いいただいた皆様本当にありがとうございました！

#広島
#東広島
#西条
#西高屋 https://t.co/gYNWEDEDgc

#VRCおうまがとき
11/01
紫苑さんにお会いしてきたけど独り占めできちゃった！
紫苑さんのお声聞いてるだけでセロトニンとかフィトンチッドとか諸々の成分絶対出てる
ぽっさん！この改変ほめてくれて嬉しかったぜ～、こういうマッドな女いいよね
相変わらずの行列だったけど毎週頑張ってるのえらすぎ! https://t.co/tDQ7K2rM46

おたく力をココで発揮！
このグッズの使い方出始めは
何に使うの〜？と言い合ったものです

オキシトシンとセロトニン
時々ドーパミンも欲しい https://t.co/WirOf0CXQL

おはようございます☀
朝散歩44日目🚶
出勤20日目🚙
朝からは寒い💦💦ランニング🏃をそろそろ再開しないと😅
まだまだ慣れない職場ですのでセロトニンを活性化させて不安を減らさないと🌀
#朝散歩
#マルプー
#犬のいる生活
#不安
#セロトニン
#再就職 https://t.co/6uDU5WHsHi

久々にスコアタをしてLPを伸ばせた
やっぱり楽しいことをした後はセロトニンとかが出て集中力が上がるのかもしれない https://t.co/YmGajAfpRb