Leave no one behind！

備蓄含めた防災への取り組みは基本的にSDGsの枠組みの中での話

不安恐怖怒りを纏った期限切れのサバ缶は味わい深いねぇ

知らざあ言って聞かせやしょうてなもんか December 12, 2025

@IZb9rnZsE9A9Zvq 良いねえ💕︎💕︎💕︎
私まで 欲しくなっちゃう〜〜😅❤️

でも、いいことが ひとつ♡♡♡
サバ缶好きなので 応募したら クッションが当たった～🤗💗💗💗💗💗 https://t.co/qxDKeuDTVK December 12, 2025

@iidaatcnt サバ缶さん、ありがとうございます！！ December 12, 2025

おのさーーーーーーん！！！！！
めっちゃめっちゃ美味しいです！！
サバ缶カレー春巻き❣️
クミンかターメリックか両方か、入ってます❣️
あかりさんの白菜スープも最高だよーーーーー！！！！！ https://t.co/QZ3RU2Y5eu December 12, 2025

かわいいぃ🎴ありがとうございます！
サバ缶さんの鬼舞炭、かわいくて大好きです💖これからも作品楽しみにしてます☺️ https://t.co/eGDuY8RFmJ December 12, 2025

@poniototimi ねぇ😭本当にぽにちゃんの家族どないなってんの？！？！
もう頑張ってお金ためて家出るしか方法ないじゃん…
禁止って何？！作らない人が言うの違くない？！作る側が手作りしか食べさせない😠ならわかるけどさ😭
サバ缶とかうまいしマグロフレークご飯にのせたりしたら美味しいのに… December 12, 2025

脂肪豊胸DT2日目

・胸は起き上がる時だけ痛みあり
・二の腕の圧迫着が脇にすれて痛い、、

●食事
・サバ缶＋手羽元＋野菜たっぷりの煮物
・納豆
・ゆで卵
・プロテイン＋青汁＋きな粉スムージー
・白米0.5合
・韓国のセブンで買ったキンパ
・ポッキー

とりあえず定着のためにタンパク質と栄養重視 https://t.co/49UlG7G5I2 December 12, 2025

🥫おいしく進化!「缶詰」驚きのヒミツ🥫

食卓のもう1品、晩酌のおつまみ、キャンプ飯など大活躍の缶詰。2大巨頭「ツナ缶」「サバ缶」の工場へ。

そして「コンビーフ缶」の工場にも。

あとは🍺を用意するだけだと思います。

14（日）午後6:05［総合］
#カネオくん
https://t.co/SYHs7xb1Iu https://t.co/TphIjuptJL December 12, 2025

サバ缶じゃなくて普通の鯖なんだけど魚レシピをシェア！米粉つけて揚げ焼きして横で玉ねぎ炒めて最後に調味料入れて水気飛んだら完成✌🏻(酒みりん甜菜糖醤油)週1外食でそれ以外で6日のうち3回は魚を食べようと努力🐟魚は身体にいい＝肌にもいいって思ってる🐟 https://t.co/8Z8ZaWZe0A https://t.co/A4DBP9iHs7 December 12, 2025

今日の夕食は塩昆布とサバ缶の炊き込みご飯と参鶏湯。
参鶏湯は、大根を貰ったのでヨメのリクエスト。
どちらも美味しく出来ました。
#週末限定料理人 https://t.co/7eyhtaoTLn December 12, 2025