【味噌汁養生】

冷えにはネギ
疲れにはキノコ
潤い不足にお豆腐
イライラにキャベツ
エイジングケアに山芋
むくみダル重にはわかめ
肩こりクマくすみにサバ缶
お腹を元気にしたい時はカブ

味噌はお腹を温め胃腸を健康にし、気を益し、血の巡りを良くし、解毒してくれる最高の食材✨ https://t.co/2WKmYcd48u January 01, 2025

@yuri_system 同意です
この間何故かサバ缶とか焼き鳥缶とか爆買いして2日で無くなった
缶詰の意味… January 01, 2025

今年は魚を沢山食べると決めています
🐟️手軽に使えるサバ缶も活用していきたいです！
ご縁がありますように！ https://t.co/Dz2BUtg2Q9 January 01, 2025

@hoko_official 今年は魚を沢山食べると決めています
🐟️手軽に使えるサバ缶も活用していきたいです！
ご縁がありますように！ January 01, 2025

@hoko_official 骨ごと食べられて旨味が凝縮しているサバ缶、何かと助かります✨
応募させていただきます😊 January 01, 2025

毎年夏になると飽きずに作っては食べてる、サバ缶を使った簡単冷や汁(みょうが山盛り)を姿月さんが！！？？しかもそれをそうめんつゆ代わりにする食べ方を共有したかも知れないと……！！？？ January 01, 2025

サバ缶の消費が半端ない我が家、これは食べてみたい🤤 https://t.co/XUvSADbxFD January 01, 2025

@hoko_official 骨ごと食べられるサバ缶大好き❤️❤️❤️😍

素敵なプレゼント🎁
応募させて頂きます✨✨✨ January 01, 2025

@hoko_official サバ缶嬉しい、以前に食べて美味しかったので、毎日料理に取り入れたいです January 01, 2025

季節物だから省いちゃったけど、枝豆(だだちゃ豆)とかさくらんぼとか数の子豆も好物ではある。あとケンミンSHOWで出てた(と思う)ひっぱりうどんは、親戚宅ではサバ缶入れてなかった(少数派！？)か幼いワシが偏食だったかで、東京に持ち帰ったら納豆オンリーで食べる釜揚げうどんにしてしまったので除外 January 01, 2025

🍌⛄️🐷🦍は仲間がプレイしてるの見て寄ってきてくれた感あるけど、
🍆さんだけサバ缶10個に釣られてれる感あってかわいい（エアプ https://t.co/Z5FXaCJNkJ January 01, 2025

驚くほど万能。サバ缶のアレンジレシピが優秀すぎる！➊レンチンでサバじゃが➋サバカレー➌サバと白菜の煮浸し➍サバのトマト缶煮込み➎サバとマイタケの炊き込みご飯。缶詰だから調理すみで時短、味つきなら調味料もいらない。骨ごと食べられて栄養もバッチリ。中でも一押しがアヒージョで作り方は https://t.co/d4drrJoRe9 January 01, 2025

@sakuragireno え？？

「俺がサバ缶に飲むマヨかけて食べるから、アディは鍋に入れなくていいよ」

ですって？？
なんて優しい兄上なの…わたくし感動ですわ… January 01, 2025