「炊き込みご飯」の簡単で美味しい作り方を見つけました！
決め手は、塩昆布とサバ缶！そのままドボンと沈めるだけです https://t.co/oJooV7Bluf January 01, 2025

……。

夕方暮れる前に行ったのに
ダイソーサバ缶なかった…。

多分買い占めされてる？
ごっそりサバ缶だけない。

価格高騰で100円シリーズの
ドレッシングも撤去されてたな😄

でも、諦めないで
またサバ缶買いに行く😄🌄
↑何度目や。 https://t.co/ueVrdohjAU January 01, 2025

▶︎▶︎#もめリリ 配信中◀︎◀︎

TVアニメ『#もめんたりー・リリィ』第3話
「忘れられないかに缶とサバ缶のちらし寿司 」が
各配信サイトにて配信中💠
🔗https://t.co/f0zyF0QOlE

お昼ご飯のお供に是非！！ https://t.co/ghmwgJElou January 01, 2025

断言しますが、「 大根おろしとサバ缶 」を毎日たべて、3ヶ月で綺麗に8キロ痩せてください。大根おろしとサバ缶の相性は抜群で、2週間たべると腸内環境がととのい、体重が2キロおちる。1ヶ月たべるとポッコリお腹が解消し、シミや肌荒れがなくなり、肌年齢10歳若返る。そして3ヶ月たべ続けると髪の毛… January 01, 2025

第3部
ファーストペンギン
サバ缶500ミッション耐久
現在Twitchでライブ配信中 - https://t.co/ABR82QUj31クマ丸のツリーハウス (kumamarunoie)?sr=aで見てね！ January 01, 2025

｜#もめリリ 今週の割烹😋｜

第3話のメニューは…
かに缶とサバ缶のちらし寿司
いちご大福風桜餅
卵スープで茶碗蒸し風

・・・・・・
TVアニメ『#もめんたりー・リリィ』は
毎週木曜24:00よりTOKYO MXで放送中💠
https://t.co/f0zyF0Rmbc https://t.co/NPsB9F4faf January 01, 2025

カレーの日だけどランチはカレーライスじゃなく鯖の味噌煮丼

ズボラ飯レシピ
1.ご飯をin the どんぶり
2.サバ缶（味噌煮）をon the 🍚
3.刻みネギを更にon（刻みネギが冷蔵庫か冷凍庫にあれば、なくても可）

3分クッキングどころか1分クッキング🤣
刻みネギ、お徳用買って冷凍庫に入れとくと便利✨… https://t.co/CLLwgmO9fh January 01, 2025

カレー🍛の日
鯖カレーです。

サバ缶水煮にカレー粉と野菜ジュースで出来ます！

カレー粉はカレールウと違い脂質がほとんどありません。
オレ、カレーは再燃に影響無いので美味しく頂きます😋 https://t.co/uoTq38B3Hz January 01, 2025

「お昼」

#カップ麺

#ペヤングソース焼きそば
超大盛

#サバ缶(水煮)を合わせて食べて、お腹いっぱい！ https://t.co/Xg23lQMgLR January 01, 2025

サバ缶食べてたらタラコみたいな部分あっておいしかった。 January 01, 2025

肴は サバ缶とキャベツのサラダ
新潟 純米大吟醸 が 720mlで800円だった
ラベル通りなら激安🍶
倭国酒は詳しくないけど スッキリしてて美味しいよ
孤高のデスダイエット109日目
マイナス 14.5kg
残り 1.5kg
痩せるor Die•••
そう、それがデスダイエット
以上！

#越つかの酒造 https://t.co/tn4NTEIiCc January 01, 2025

まゆ姉のこの味噌汁は好きな具材をたんまり入れて作るとバチくそ美味いです
今日はほうれん草大根人参舞茸しめじサバ缶エビのすり身鶏もも肉と残ってた具を全部入れました 天才の味噌汁です

https://t.co/NnJDhqoHI7 January 01, 2025

腰は痛くても、お腹は減るんだよね😁
お手軽サバ缶でパスタ作りました♥️
サバ缶はスーパーで100円で売ってたけど、これオリーブオイル使ってるから色々と便利だよ💯
ローストガーリックで香り付けしただけ...宛にしてた鷹の爪もトマトも無かったので😅
でも美味しく出来ました💞 https://t.co/BCZAPdNgI3 January 01, 2025

こんばんは🌃
夕食🍽：にんじんサラダ大盛り🥕🥗、ステーキ🥩、チーズ🧀、目玉焼き🍳、烏龍茶🍵
断酒は継続中✨

いつものサバ缶🐟が品切れ😱
ストックするべきだった…

今日は仕事📑🖋上手くやれたので良かった✌️
明日も上手くいくといいなぁ🤗

#断酒 #Twitter断酒部 #夕食 #仕事終わり January 01, 2025

今回は筋トレガチで再開しますよってことでパスタ5kgとサバ缶買い男
本気のワイは違うよ https://t.co/kY1uRF24nT January 01, 2025

もめんたりー・リリィ 第3話「忘れられないかに缶とサバ缶のちらし寿司」
https://t.co/AlK2OzjDml
#so44541565
#ニコニコ動画
MMY（えみゅー）そうは読まんやろ。でもかわいいからヨシ！☚🐱 January 01, 2025

タイ渡航に向けて肩を温める
サバ缶のカノムチーンナムヤー
美味しくできた（当社比）
色々適当だけどそれなりに収まるのがタイ料理のいいところ https://t.co/UqBtNTirS1 January 01, 2025

@hatabou19810521 この前のキテネさんでサバ缶安かったときの引用リポストでも書きましたがなんちゃってなんで楽チン
本当はこの前のアイラップでの炊飯にこれ作れば良かったと後で反省しました😂 January 01, 2025

@EpMqYBrW4Zfznlo サバ缶を買うべきですな🧐

葉物類、納豆、玉ねぎとか持ってるのもいいものですよ✨ January 01, 2025

@hoko_official #推しのさば缶
サバ缶大好き❤🐠
ご縁がありますように🎣 January 01, 2025