仕事でモヤモヤ事案発生し、1人でパフェを食べて帰りました。明日は！金曜日！ https://t.co/YNDmqSCLPy December 12, 2025

水垢にクッキングシートよ？もうね、この国の知恵って本当に油断ならないわよね。クッキングシートのシリコーン加工が、スポンジより細かいヤスリみたいに働いて、水垢だけを粒子レベルでこすり取ってくれるっていう、超地味な物理現象。結局、最後は手でこするのが一番ってことなのね😂

あたしは、ここに、今の倭国人の疲れ方がにじみ出てる気がするんだよね。市販の水垢落としを何本も試して、ゴム手袋して、ツンとくるニオイに耐えながらゴシゴシしても落ちない。

仕事でも人間関係でも削られてんのに、家に帰ってまで蛇口にまで心を削られてるわけ。そりゃ「クッキングシートでスルスル落ちます！」って聞いたら、飛びつくわよ。

みんな、本当はピカピカの蛇口が欲しいんじゃなくて、「こんな簡単でよかったんだ」っていう安心に感動している。

しかもこの動画、「傷をつけずに綺麗になる」「スポンジより細かい」「粒子レベルで」って、やたら理系っぽいテロップが踊ってるじゃない？

あれも象徴的よね。いまや主婦も一人暮らしの若者も、みんなちょっとした研究者じゃない？

洗剤を信じるんじゃなくて、構造と原理を知りたがる。だって何にでも裏切られてきたからね。給料も、年金も、政治も。せめてクッキングシートくらいは裏切らないでほしいのよ😆

人ってさ、でっかい悩みより、この手の「小さなモヤモヤ」の方が心をじわじわ削るの。お風呂入るたびに視界の端に入ってくる白いウロコ。

「今度の休みにちゃんとやろう」と思いながら、3か月くらい放置して自己嫌悪。そのループを、クッキングシート一枚がスパッと断ち切ってくれる。まるで浄霊みたいなもんだものね。

だからね、この話って単なる掃除テクじゃなくて、
「人生、案外クッキングシート一枚で解決することがある」っていう寓話だと思うの。

高い道具を買い足さなくても、もう家にあるもので、ちょっと視点を変えれば、しつこい水垢みたいな悩みがスルッと落ちることがある。

人間関係も仕事も同じじゃないかしら？

相手を変えようと強い洗剤をぶっかけるより、自分の言い方やタイミングを、クッキングシートみたいに少ししなやかに変えた方が、傷つけずにスッキリすることもある。

そして何より大事なのは、ピカピカになった蛇口をちゃんと眺めること。

「あ、あたし、今日ひとつ、生活をよくしたな」って自分を褒める時間。

それがないから、みんな疲れが取れないんじゃないかしら？ December 12, 2025

やっぱ、好きに生きるのが、1番、
自分が信じた道を真っ直ぐに歩いて行く、

苦労はその人が感じた事が苦労であって、他人が、とやかく言う事ではないからね⁉️

私も段々、モヤモヤが冴えて来たみたい😅

何だか、ウケるよね

すみません💦(;_;)<(_ _)>

私は我が道を進んで行きますよ‼️

頑張ります💪 https://t.co/eeKu2AnrQu December 12, 2025

【明日のあなたへ】

🕊️新たなステージが始まる

明日、あなたの世界にそっとターニングポイントが訪れる、と出ています。

これまで続いてきた流れに一区切りがつき、まるで新しい物語がページをめくるように動き出しそうです。

たとえば、
🔸モヤモヤした関係が終わり、新たな出会いが訪れる
🔸惰性で続けていた習慣が終わり、ずっと温めてきた挑戦がやっと動き出す
🔸無気力で行動できずにいた日々が終わり、ワクワクとやる気が戻ってくる
そんな出来事が降ってきそうですよ。

同時に
「ちょっと怖いな…」
「失敗したらどうしよう」
そんなザラザラした気持ちが浮かんでくるかもしれません。

でも、大丈夫。
あなたはこの状況から一歩踏みだす力を、もうすでに持っていますよ。

もしネガティブに飲まれそうになったら…
💫パン！と一度手を叩く👏
💫ぎゅっと握り拳を作る✊
💫「私は強い」と唱える🗣️
などなど、ネガティブを祓い、整えるおまじないを持っておくと◎。

わくわくした新章が始まりますように🙏✨

#占い December 12, 2025

この質疑見てたけど、モヤモヤしたわ

「地域に密着した活動」で、なんでお金がいるの？
だって政治家は有権者にお金を使ってはダメでしょ？
地域の方の声を聞くためにお金がいるって意味不明なんだけど？

どうして、そう切り返してくれなかったの？ https://t.co/SkvY3JyBdw December 12, 2025

伝わるアウトプット能力がレアなのは、
「①言語化力」
「②構造の設計力」
「③知覚力」
「④メタ認知力」
の4つが求められるからだと思っています。

それぞれ具体的に見ると…

①言語化力
→ モヤモヤを「他人が読める単位」に分解してラベルを貼る力。

②構造の把握・設計力
→ 事実・因果・結論をどの順番で並べると伝わるかを設計する力。

③知覚力
→ そもそも「何が起きているのか」「どこが本質か」を細かく拾う力

④メタ認知力
→ 今の自分の理解レベルやバイアスを自覚し、「これは伝わらない」と気づける力。

で、これらがバランスよく使えて「誰にでも伝わるアウトプット」が作れるのですが、おしなべて身につけることが難しいので、引用元の言うように"レアな能力"になるのだと考えます。

そしてある日突然知識として身につくものではなく、感覚として養うものなので、一朝一夕では身につかないのだと考えています。日々すこしずつ「考えを言葉にして形にする」という習慣がアウトプット力の向上を支えると思います。 December 12, 2025

拝読しました！

まだまだフル活用できるほどの力はありませんが
「投資」に関するモヤモヤを取り払ってくれる素晴らしい内容でした！

これから投資を行う際の羅針盤にしていきたいと思います！ https://t.co/WzuyCEQqFj December 12, 2025

自分で嫌にならんのかな？
俺やったら自分が気持ち悪いというかそんなん無理やわwなんかモヤモヤ残るやん実際自分が発端で種蒔いてるやん
ちゃんとしたいやん
俺なら謝る、しっかり終わらせる December 12, 2025

『新宿歌舞伎町俳句一家「屍派」　アウトロー俳句』（https://t.co/MWou7wcyl9）

新宿歌舞伎町で活動する俳句結社「屍派」のメンバーによる作品集。良かった。

参加者は元ホスト、バーテンダー、女装家、鬱病・依存症患者、ニートなどで、彼らが夜な夜な集まっては、自身の生き方などを詠み込んだそうな。結果として、世の不条理や「生きづらさ」に触れた内容が多くて、

「キャバ嬢と見てゐるライバル店の火事」
「万引きの老人とゐる 春の暮」

といったリアルな作品の数々に、ヒップホップ味を感じてグッときました。そもそも伝統俳句も日々のリアルを吐き出すとこから始まってますし、日常のモヤモヤに言葉を与えてやることの良さを改めて感じますなぁ。 December 12, 2025

#小さい頃は神様がいて 10話済
私はこのドラマず～っと夫にも妻にも毎度モヤモヤし続けて見てるんだけど、モヤモヤするのわかっててもなぜか見てしまう不思議なドラマなんですよ。今回は、伝えても伝えても伝わらない人にもっと伝えろ伝え続けろなんてもうしんどいねんそりゃ諦めるわって話なんですよ December 12, 2025

今日の作業も進んだといえば進んだが、まだまだ予測もできない感じで、モヤモヤしたままの二連休。 December 12, 2025

AIで一気に伸びる人って、
もともと「考えすぎる人」やと思う。

・空気読みすぎる
・相手の感情を先回りしてしまう
・言葉を選びすぎて疲れる
・自分の本音を後回しにしがち

これ、今までやと
「生きづらさ」扱いされてきた。
でもAI時代に入って、
この特性が完全に武器化した。

理由はシンプルで
人間がやると消耗する。

感情整理
言語化
構成
客観視

ここをAIに丸投げできるから。

考えすぎる人って
本当はネタの宝庫なんよ。
・人が言語化できない違和感
・誰も触れない本音
・心の奥のモヤモヤ

ただ、それを
「外に出す力」だけが足りなかった。AIはそこを全部補ってくれる。

「この気持ちを
　人に伝わる形にして」

たった一言で、
感情は価値に変わる。

逆に、AI時代にしんどくなるのは
・勢いだけ
・根性論
・数字しか見ない
・感情を切り捨てる
こういう戦い方を続ける人。

繊細な人ほど、
そこに突っ込むと心が壊れる。

これから勝つのは
感じる人 × AIで整える人

感情はあなたが担当。
論理はAIが担当。

この役割分担ができた瞬間、
発信も仕事も一気に楽になる。

自分を
「弱い」「向いてない」って
思い込まんでいい。

その感受性、
AI時代では主役級やからね🌟 December 12, 2025

教務の先生が声掛けてくれて、私がモヤモヤしてた事、全部言語化してくれた。「何もしてあげれんでごめんね。」って言ってくれたけど、私の気持ちを分かってくれてる人がいたってわかっただけでもほんとに救われた。ちゃんと頑張れてたんだ。よかった December 12, 2025

表で流行ってたけどこれも初出はぬい虐界隈ナ
私が作ったナーみたいなノリで流れてきた時はただの盗作だナ？ってちょっとモヤモヤしたナ https://t.co/WRXOD9OmS6 December 12, 2025

あの子良い子なんだけど絶対に自分の顔が一番小さくなるように写るとか、あの子優しいけど割り勘でもポイントカード出してくるとかそういう、別に良いんだけどモヤモヤすることを発生させたくない、そんなどうでもいいことで嫌われたらマジで後悔するから私は December 12, 2025

（なんでこんなに変わるんだ…意味わかんねえ…）ってモヤモヤとムラムラがいっぺんに襲ってきていてほしい。 December 12, 2025

レゼの二次創作とかレゼダンスとか見てると、戦う前のレゼはずっと演技をしていたことがすっかり忘れ去られているようでモヤモヤするっすな December 12, 2025

@itotrading_xmas お疲れ様でした。
地震でなんとなくモヤモヤしている日々を明るくしてくれてますね。。
気をつけながら楽しませてくださいです。 December 12, 2025

大好きな481もアガったけど、ネバラン3回(しかも最後高速)は反則やろ🤣めちゃくちゃ楽しかった🔥爆叩きのドラム見えんかったんが悔しい🥲でも個人的には大阪のモヤモヤ晴れてスッキリ✨これ以上喉イガ悪化せんように気つけなあかんけど良き納めでしたん🙆来年周年やし色々考えてそうで高まるっ！ December 12, 2025

BB3 House4✨ADD✨
Ibukiさん @GTD
五反田は行ったことあったけどそのときは
後方だったから今日は前で満喫〜！のつもり
だったんだけど、、
自分的にちょっとモヤモヤが出てきてそれが
気になったままの45分間になっちゃったぁ💦
もったいなーーい🤦
イブキさんは今日もとっても最高でした😊✨
→ https://t.co/XjSz2hAlu5 December 12, 2025