寝不足 トレンド
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2025.12.18 00:00
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とあるお笑い芸人さん達が、夜間の授乳に関して
「妻の精神面考慮して一緒に起きてた」
「効率重視で自分は夜寝ていた」
と正反対の対応されたことが話題になってますね。
うちの場合、第一子の時に私から「夜は私が対応するから朝代わって欲しい」と夫に申し入れた。
でも夫は結局起きてきた。
大丈夫だよ、一人で平気だからと何度言っても起きてきて、当たり前だけど二人で疲労困憊で、寝不足でイライラしまくり。
交際以来、初めてギスギスした空気になった。
ある日、疲れた顔の夫を見てたら無性にイラついて「だから寝て欲しいって言ってるじゃん。なんで?意味ないことしないでください」と冷たく当たった。
夫は怒って「わかった」と言い残して別室に消えた。
私はもう疲れとストレスでまともに思考もできず、ずっと仲良しだった夫とこんな雰囲気になったこともショックで、子供を抱っこしながらただただ泣いてた。
数時間後、また夫が起きてきた。
気が狂うかと思った。起きんなよ。寝ろよ。疲れてんでしょ?なんなの?何がしたくて私の意見を無視するの?そう思ったけど、でももう何か言う気力もなかった。夫の考えてることが理解できなくて怖かった。
泣き腫らした顔の私を見た夫は、私のことを抱きしめて
「ごめんね。嫌な言い方されて頭にきてしまった。タマちゃん、夜ミルクあげながらしょっちゅう泣いてるよね。泣いてるタマちゃんほっといて寝るなんて俺にはできないよ。頭がおかしくなりそうだよ。寝れないことよりそっちが辛い。一緒にいさせて欲しい。」と初めて素直な気持ちを話してくれた。
確かにその時期は毎晩のように泣いてた。
でも私からしたら、私が泣いてることはどうでもいいというか、赤ちゃんの面倒を見れていればそれで問題ないと思ってて。そんなことより、夫が疲れて日中も元気ないのが嫌だった。毎日笑顔で過ごしたかった。
夫にはいつも通りでいて欲しかった。
でも夫に「一緒にいさせて」と言われた時に初めて「あ、この人は赤ちゃんと同じくらい私のことを大事に思ってくれてるんだ」と気づいた。
毎晩泣きながらミルクあげる妻の姿を見ている夫はどんな気持ちだったろう。私が夫に元気でいてほしいと思うのと同じに、というかそれ以上に、夫もそう思っていただけじゃないか。
今の私は普通じゃないんだ。異常事態だ。夫はそんな私を守ろうとしてくれてるんだな。やっと夫の気持ちが理解できた。 December 12, 2025
73RP
なんか疲れやすい人は
・カンペキ主義
・とにかく寝不足
・ムダに気をつかう
・メッチャ他責思考
・優等生を演じてる
・気晴らしが下手くそ
・周りの視線を気にしすぎ
・部屋がゴチャっとしてる
・いつも悪口ばかり言ってる
・自分のことを後回しにしてる
こんな人に知ってほしいことがあって... December 12, 2025
2RP
先程いらして頂いた本指名様
ありがとうございます😊
頑張って時間を
都合してくれて嬉しかったです💕
寝不足になっちゃうかも
だけど、あまり無理しないでね💦
また時間を見つけて
いらしてください🥰 https://t.co/rUAHZ19UUM December 12, 2025
1RP
@BCmFAEEOpuYeEbx こちらこそフォローありがとうございました!
イフ恋コンビ好きです☺️体格差がたまりません🤤笑
5話、関西は1時半からなんですが、寝不足覚悟でリアタイするつもりです😂 December 12, 2025
@t_nanashiro 今日も一日お疲れ様でした〜
…すっごい寝不足感(っω-`)ゴシゴシ
家に帰ってうたた寝しそうになりながらゲームポチポチは誤爆のもとよ自分…(;・∀・)
ウワァァァァァ!(落ちていきながら)
引き続き省エネを心がけつつお仕事乗り切りたいと思います( ・ㅂ・)و ̑̑
おやすみなさい(*_ _)zzZ December 12, 2025
昨晩悪夢で目が覚めて、寝不足で気分最悪だったんだけど、職場の人とちょこっと楽しいことがあったりしてまぁ良い1日だったかなと思えた。そんなふうに思える日が月に1回でもあるのは本当に恵まれてる。 December 12, 2025
2日ぶりのあつ森¨̮⃝
疲労と寝不足で昨日は限界感じた( っ °、。)っ
やっぱ睡眠大事!!
ロボが引越してきてくれたー♡嬉し⸜(* ॑ ॑* )⸝
けどその格好…寒そ…🥶
なんかプレゼントしてあげよ。 https://t.co/VYVQ3NaprW December 12, 2025
弁当作りのために寝不足で日々のパフォーマンスが落ちるのは本末転倒。買って食べてくれたらいい。食堂あれば尚いい。倭国の弁当信仰は無くならないけど。まぁ今後もっと暑くなれば食中毒の問題で弁当文化も変わるかも…な。 https://t.co/DTCklFLUIZ December 12, 2025
大好きな人(男性)の面子を潰したいわけではなくて、ただ夜勤の次の日に大好きな人の運転で県外に行くのは寝不足や疲れでしんどくないかなっていう心配が大き過ぎて
自分が運転するよとかやめようって言っても大丈夫と言われてしまうのはどうすればいいのかな December 12, 2025
子が購入した知恵の輪3つのうち攻略できていない1つに力技で挑戦中のため、毎夜寝不足です
実ははずす動画をちら見したので、なんとなーくこんな感じにというのはわかるんだけど、現時点であり得ない向きになってしまっていて、どうにもこうにも December 12, 2025
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