※かせおれ
私も(「も」とか言う)緊張すると口数が多くなってしまうタイプなので、なんかそういう雰囲気(？)になりかけた場合、2人してめちゃくちゃどうでもいい話をつらつらぺらぺら喋り倒して無駄に夜更しして、そういう雰囲気が霧消してから普通に就寝して寝不足で起床するんだろうな…って感じ December 12, 2025

勝利もお疲れ様、ありがとう😊🌹
大丈夫だけど時期的に貧血で、寝不足で愛知まで遠征に来てて、意識飛んだ笑、めちゃくちゃ忙しく返事書く時間もなく、やっと、書けた笑
師走だしグッズ開封し片付けるように親に言われてて、怒られるから、料理をのんびりする暇ないんだけど、
#佐藤勝利 December 12, 2025

寝なきゃいけないのに…
ゲームやめたのに寝れない
遅番でも寝不足してんのほんと良くないね？？？なにしてるのかな？？？ December 12, 2025

おはようございます

地震のせいで、熟睡出来ませんでした…
なので、若干寝不足

本当に自然災害はいつ来るか分からないから怖いですね…
札幌でも震度4あったみたいだから、青森の方はもっと揺れたんだろうな💦
とりあえず、皆さんも余震に気をつけて下さい！ December 12, 2025

ふと鏡見たら目がめっちゃ充血してて驚いた
手書きッターのやりすぎ&寝不足だろうな December 12, 2025

毎夜、ウシガエルの鳴き声に似た大きなイビキで、朝までに3～4回は目覚めてしまい寝不足。

もうすぐ4時になるんで、寝ても炊事で起きなアカンなるからワンオペ生活が辛いと感じる。 December 12, 2025

おはようございます♪
昨夜の地震💦久しぶりにビビりました😭猫は布団に潜ってビビりまくり💦今朝起きて食器一部破損😓その他被害はないもののこれから仕事です。もちろん寝不足😭避難所の皆さんに比べれば大したことないですが行ってきます😅
避難所の皆さんこの気温と雪体調にはくれぐれもご注意を‼️ December 12, 2025

ぱるへあのね243
寝不足の負債の返済で2日で20時間ぐらい寝てたよ。てかさ！とてかさ？ってあるじゃん。読んでみてよ。てかさ！？ってしたらさ、はてなが強すぎて語尾あがらない？てかさ！！？ってしても上がるじゃん。！何個ついたら？に勝てるんだろうね。今日もお疲れ様！おやすみ🛀💤 December 12, 2025

恐らくこれで手持ち音楽のフォルダ分け&タグ修正は完了した。一週間寝不足だけど満足感はある。あとは気づいた都度修正していく感じで December 12, 2025

@ElWCVGK8C 大丈夫ですけど、また揺れで起きた。寝不足のまま年末挨拶行脚になりそう December 12, 2025

@1968Rion ようやく遊び不足と寝不足を解消できそうです😁いっぱい遊んで癒してもらいます💨
いつもどうもありがとうございます！ December 12, 2025

雑談おもろすぎて
完全におわったけど、どんなけ寝不足でも

ジム行くからVC募集してますよ

6:50からね👁👁 December 12, 2025

帰宅。この後3時間後に起きて多分仕事。
仕事でミスろうが車でミスろうが全て地震のせいですと言い切ります。爆寝不足なので。
爆寝不足の中車運転するし、爆寝不足なのにパソコン業務をする。ついでに疲労もあんま取れてない状況で仕事する
どうせ休めとか言われんやろ
うーん、最悪ですね！！！ December 12, 2025

直した方が良い癖（ダイエット編）

・寝不足
・ランチに麺類を選ぶ
・甘いドリンクやジュースを好む
・朝食を抜いて夜にガッツリ食べる
・1日ごとの体重変化に一喜一憂する
・ストレス食いを「意思が弱い」で片付ける
・夜にラーメンや揚げ物などの高血糖な食事をとる
・「1ヶ月で10kg痩せる」など無理な目標を立てる December 12, 2025

今村均さんが子どもの頃は夜尿症が治らず

それは士官学校に進んでから夜間の頻尿が原因で寝不足に悩まされた。

それで「なんとかならないか？」と考えて

足に尖らせたえんぴつを当ててみたり、色々やったけど、中々上手くいかない。

ある時農家がトンガラシを干していたので

ちょっと分けてもらって細かく刻み

眠気を催したら一切れ噛んでみた。

そこを間の悪い事に教官に見咎められて

「何食ってんだ。吐き出せ！」と言われて（トウガラシが辛くて涙目になりながら）出して見せた。

…今村は眠気と戦ってトウガラシを噛んでる、という話は教官たちにも話題となり

試験ではいつも優秀な成績を残しているんで

「アイツの居眠りはやりたくてやってるわけじゃない」という事で

黙認されるようになった、とか。 December 12, 2025

すえくんもお疲れ様、ありがとう😊❤️
愛知に寝不足で遠征に来て大丈夫だけど貧血だったから、意識飛んじゃったよ笑😊❤️
ずっと書きたかったんだけど、忙しくて書く暇がなくて、やっと書けた❤️😊
#AぇgroupのQandAぇ　も昨日観る予定が、意識飛んだ笑
優しいお気遣い有難う❤️😊🌈
#末澤誠也 #Aぇgroup December 12, 2025

余震がないのが怖いけど寝不足のまま過ごすのも怖いから寝ないとだ ´｀)ｵﾔｽﾐｰｽﾐｰ December 12, 2025

すえくんもお疲れ様、ありがとう😊❤️
愛知に寝不足で遠征に来て大丈夫だけど貧血だったから、意識飛んじゃったよ笑😊❤️
ずっと書きたかったんだけど、忙しくて書く暇がなくて、やっと書けた❤️😊
#AぇgroupのQandAぇ　も昨日視る予定が、意識飛んだ笑
優しいお気遣い有難う❤️😊🌈
#末澤誠也 #Aぇgroup December 12, 2025

まだ注意報出てるから仕事できるかわからないけどとりあえず行くか、、
寝不足すぎる December 12, 2025

@New_North_shima 超寝不足のダチョウがこっち見てるとしか… December 12, 2025