寝不足 トレンド
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2025.12.05 09:00
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おはよ🌟
金曜日だねぇー華金だー❣️
タトちゃんは無事風邪ではなく極限寝不足でございました🌟
みんなちゃんと睡眠とってご飯食べようね❣️
さー金曜日も頑張ろうぞー❣️
みんなのいいねやおはよう待ってるよーん✨
🩵♻️💬お迎え行くよー🌟
#おはようVTuber
#おはようVライバー
#IRIAM繋がり隊 https://t.co/7FTso8W0WC December 12, 2025
1RP
インフルエンザは
今はやってるものにはワクチンは一切効果がないので
自己免疫力を高め
基礎体力をつけ
疲労や寝不足にならにようにし
充分暖を取って寒いところへいかない
食事をしっかりとる
ことでしか防げません https://t.co/w4BbOLN1sk December 12, 2025
倭国企業がAIで生産性爆上げするには「睡眠時間をKPIにせよ」！
長時間労働の呪いが原因で、世界29位の低迷を脱出する鍵はこれだ。
・原因は上司の「俺も残業するから」文化。 みんな寝不足で新しいアイデアが生まれず、人が辞めまくり。 オードリー・タン氏（台湾元デジタル大臣）がズバリ指摘。
・解決策1: AIを「自動化ツール」じゃなく「一緒に考える相棒」に。 毎日の学習で会社知識を溜め、ルーチン作業を任せて創造に集中。 これで効率2倍、競争力アップ。
・解決策2: 睡眠時間を毎日の報告でチェック！ 台湾のチームで実践したら、みんなパフォーマンス最高に。 十分寝てこそ、変化に対応できるんだ。
この提案が広がれば、人口減でも倭国企業が世界トップに返り咲き。 過労社会が終わり、健康でクリエイティブな働き方が標準になるはずだ。
https://t.co/7DtObJ3OWl
#AI活用 #働き方改革 December 12, 2025
おはダディ！
（昨日は深夜1時に寝る）と決めてから気付いたら深夜3時になってました。
だってさ・・・作業やらなんやら終わらないんやもんww
なので仕事日は大体寝不足出勤してます。そして明日はライブ出演です。
とりあえず今日頑張るでヤンス December 12, 2025
おもろい！！毎回ハラハラしながら寝不足で鑑賞してる！
韓国ドラマってちょっとわざとらしいのなんでだろ～
社長がかっけぇんだ、、、 https://t.co/Ywx5u4HGxn December 12, 2025
二哈和他的白猫師尊最終巻まで完走しました。こんなに一気に夢中になって読んだのは学生の時ぶりかもしれません。毎日寝不足ですが充実した読書体験だったな。今は多幸感と胸がいっぱいで切なさに溢れています。 December 12, 2025
目こすってたら支援学校のいつも空気読めない若い担任から「お母さん、寝不足ですか？」って聞かれたんだけど、365日寝不足ですわ。深夜1時まで医療的ケアして家事して2時に寝て夜間の吸引に何回も起きるんですわ。そんで朝7時に起きて往復2時間支援学校の登校付き添いしてるんですわ。 December 12, 2025
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