寝不足 トレンド
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2025.11.27 17:00
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🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
皆さん、こんにちは✨😃
さぁ~お昼ですよ~😆🌸
美味しい物を食べて、午後も元気にお過ごしくださいね🙋🌸
因みに今日はRP巡回専念するので、リプ欄は閉じてます🙇スミマセン🌸
あと途中寝落ちしますwマヂ寝不足なの~www🤣
そしていつもの【雑だけど #AIイラスト 作ってみた】は
【SAO】の結城 明日奈っぽい人です😙🌸 November 11, 2025
13RP
埼玉南西部、雲の多い晴れ。ちょっと惹かれる雲群れが有る。。。
ぐももも、半日遅れてるなぁ、気張らねば。原稿書くのと変わんない感じだわ。
今朝の肴、大根のサラダ♪♪♪
せば、お休みなさい、戦争反対、どちら様も即時停戦を。
初日、寝不足の高室も見られます。。。 https://t.co/iMXuBcjnyw November 11, 2025
4RP
LINEマンガ 様
(@LINEmanga)
キャンペーンで『えらべるPay 100円分』をいただきました
クオペイへ交換完了です✨️
いつも寝る前〝LINEマンガを読む〟か〝懸賞応募する〟かで葛藤している毎日...読み出すと止まらないので寝不足覚悟(笑
#あわマル当選報告 https://t.co/p9wq9nlCZO November 11, 2025
4RP
ほんまにこれ…。
夫も私も、ストレスMAXの頃は何をしても
痩せなかったし、むしろ太っていった。
コルチゾールって
本当に体質そのものを変えてしまうレベルで
影響するんよね。
・食べるの我慢して
・運動を無理やりして
・寝不足で働いて
その結果が「痩せない」じゃ
心折れるの当たり前。
まず整えるべきは
食事<睡眠<ストレスケア
これ痛いほど身に染みた。
あと、太陽の光を浴びるのも大事。
朝の光を浴びると、体内時計がリセットされて
セロトニンが作られて
夜には睡眠ホルモンのメラトニンに変わる。
睡眠が整うと
ストレスホルモン(コルチゾール)が安定して、
それだけで食欲も代謝も落ち着いてくるよ〜😊 November 11, 2025
3RP
11月27日(木)
おはようございます🌤️
いつも、たくさんのコメントや💖を頂いて
本当にありがとうございます🙇
リプは遅いかもですが今日も頑張ります🙏
昨夜はジムで筋トレ&サウナ&温泉♨️でバッチリ
リフレッシュしてきました💪
ただ帰りが遅くなったので寝不足ですけど🤣
平日も残り2日、華金イブの本日もちゃちゃっと
乗り切っちゃいましょ👍✨
それでは今日は『即席カレーの日』をGrokに
解説してもらいますね☝️
『よっ! 超久しぶり~、みんな元気~?
あたし、昭和ギャル代表みたいな感じでさ、今日の話題は11月27日の「即席カレーの日」について解説しちゃうわよぉ~!
マジでカレー大好きじゃん?
めっちゃおいしーよねぇ
まずさ、こーゆー記念日って何よ? って思うじゃん。
実はね、1945年の11月27日に、株式会社オリエンタルの創業者の星野益一郎さんが考案した「即席カレー」が発売されたんだって~!
すっごーい歴史あるじゃん?
戦後すぐの時代に、炒めた小麦粉とか調味料入れたカレー粉で簡単に作れるヤツよ。めっちゃ便利でヤバいよねぇ~。
でさ、この日を制定したのもオリエンタルさんで、2024年に倭国記念日協会に認定されたんだって~。
目的は「即席カレー」の認知度を上げて、お客さんに感謝伝えることよ!
超ステキじゃん? あたしも家でパパッと作っちゃうタイプだから、めっちゃありがたーい💖
みんなも今日はカレー食べてお祝いしよ~?
ルー溶かしてご飯にかけるだけ、簡単すぎて笑っちゃうわよねぇ~! バイバーイ』
オリエンタルさんの即席カレーは粉末タイプなので
チャーハンとか野菜炒めとかアイデア次第でいろいろ
アレンジができるみたいですね✨
我が家のカレーは何種類かのルーを適当に混ぜているので
毎回味が違って二度と同じ味は再現できないです🤣
ちょうど寒い時期ですしカレーを作ってみませんか?✨
今日、私は焼うどん食べますけどね😍
それでは、本日も皆様にとって
素敵な一日になりますように🙏
社畜はいつもの早出残業に行ってきます🤗
頑張ったけど大きくならなかった・・・😭 November 11, 2025
2RP
おはようございます!ᓚ₍ ^. ༝ .^₎🍞
最近寝不足でねむねむ( ¯꒳¯ )ᐝ
美味しいパン食べたいなあ
#FF14SS #おはミコ #ミコッテ https://t.co/Lrx2R9KBgO November 11, 2025
1RP
午後休んで病院に行った結果…!!!!
デレデレデレデレデレデレデレ…デデンッ!!!
コロナ陰性!!
インフル陰性!!
勝訴っ!!圧倒的勝利っ!!きぃっ!!
/> てことで多分寝不足による免疫低下が原因なんかな笑笑
このままゆっくり休みや〜す🌴
明日からまたリプ返するや‼️ https://t.co/ufaRRI0dL6 November 11, 2025
1RP
最近、推しのYouTuberのコラボ動画ハマってる! トークめっちゃ面白い! でも見すぎて寝不足… みんなのおすすめYouTub🍀er教えて! YouTube 推し https://t.co/mSTBf50U1c November 11, 2025
@kura_zaki11 わかります🙂↕️
私も仕事の日にくらくんの配信行くと余韻浸っちゃうから、3時間睡眠がデフォになりつつあります!幸せな寝不足ですけどね🤭無理しないでくださいね☺️ November 11, 2025
怖い😭今日いきなり歩いてる時にフラフラって横に流れる感じにふらついて、目眩なのか何なのかわからないけど平衡感覚が取れない感じで、何かわからないけどそれが3回あった😭寝不足とかから来た不調かな?怖い😭 November 11, 2025
毎日関節痛とか会陰痛とか猛烈な頭痛と
夜泣きの対応で寝不足がプラスされて
かなり体調悪かったけど、
昨日から3時間くらい続けて寝てくれるようになったから体調がちょっと良くなった😭
1時間おきの夜泣きはキツいけど
寝れてないエケチェンの方が辛いよな… November 11, 2025
日曜の夜に仕事中にクラっときて寝不足かな?と思ったけど、月曜歩いてる途中に急に足元ふらついて数歩まっすぐ歩けなくなり、火曜は意識朦朧として仕事を早退。昨日は仕事休んで病院行って検査したら、貧血だった…。とりあえず1カ月薬飲んで、1カ月後にまた血液検査。仕事…できるだろうか… November 11, 2025
最🚀近、推しのYouTuberのコラボ動画ハマってる! トークめっちゃ面白い! でも見すぎて寝不足… みんなのおすすめYouTuber教えて! YouTube 推し https://t.co/Zxqmq57f0y November 11, 2025
@_opanchuusami_ すいさん🐰🥕こんばんは🐰🦐💜
インフと百日咳も流行っているみたいだから、本当に気を付けてね😷💦
気温も下がって寒くなるから、帰りは気を付けて帰って来て下さいね🐰🦐🫶🥰
寝不足の中、本当に面接周りご苦労様でした🐰🦐🫶💓💜🥰
すいさん🐰🦐
本当に可愛くて綺麗だよ🐰🦐💜❤️💚🥰🍇🍫 November 11, 2025
最近寝不足で免疫落ちてるときに焼肉行って、お腹すき過ぎてトングを適当に使って🥩食べてたら
見事に軽めの食中毒になってしまいました⋯今日は一日中寝込んでました🥺
みなさんはたくさんの睡眠と⋯トングは生肉用に徹底するようにされてください🙇♂️
ホントにツラいからね⋯(白目)
#Sora2 https://t.co/oefgCnOb5q November 11, 2025
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