@ikillkioku 完全な不眠も辛いけど、いちばん辛いのは中途覚醒だよね😭😭😭 December 12, 2025

眠る1時間～30分前に飲んで中途覚醒に一番効果あったのは甘酒🍶劇的に減ってるのすごい December 12, 2025

自分自身の情緒がおかしすぎて自分でコントロールできない、これも甲状腺ホルモンのせいであって欲しい、そうじゃないと説明がつかない　勝手に体重も減ってくし全然集中できない寝ても3回は中途覚醒するしおかしいぐらい体力がないのも December 12, 2025

眠剤と夜の薬飲みました。
中途覚醒しなきゃいいな
#うつ病
#闘病垢

精神的に入院ってどんな感じなんだろう。 December 12, 2025

短時間熟睡して中途覚醒しました。
やはり生活リズムが地球での生活に合っていないのかもしれないので困ったものです。
ご視聴ありがとうございました。 https://t.co/qKrUqsRhQc December 12, 2025

不眠症出てるとあぁまたうなされるんだろうなとか中途覚醒してうんざりするんだろうなって思って寝るのが嫌になるのが辛いんだよな ドツボ December 12, 2025