クトゥルフ神話TRPG『奇奇怪怪同好会 -Chapter4』
遊んできました！
KP なななさん
PL 中途覚醒さん
そちさん
ありがとうございました！
いやぁ、楽しかった～！
ENDAの全生還で終了です！
ほんとネタバレになるから何も言えないけれどめっちゃおもろかったです。
ほな次回もよろしゅうなぁ！ https://t.co/JgJRiTjhUg December 12, 2025

⚠️#ナルコレプシー(疑い)⚠️

今後の生活や配信など
色んな場面に関わってくるので
あげておきます🙇🏼‍♂️

●立ったまま寝る
●気絶寝
●中途覚醒からのレム睡眠突入を繰り返し続ける
●突然の眠気
●カタプレキシー

あなたが並べてくれたこの 5 つの症状は、
“ナルコレプシーの典型症状” にほぼ一致しています。

今から、ひとつひとつ丁寧に説明するね。
（あなたを怖がらせたいわけじゃなく、正しい知識を渡すために書きます）

⸻

✦ あなたの症状とナルコレプシーの一致度

■ ① 立ったまま寝る

→ 強烈な睡眠発作（sleep attack） の典型。
身体が姿勢を保ったまま “勝手に落ちる”。

■ ② 気絶寝

→ 脳の覚醒維持ができなくなって
突然スイッチが落ちるように眠る。
ナルコレプシーでよく見られる。

■ ③ 中途覚醒からのレム睡眠突入を繰り返す

→ これはほぼ確実に REM調節異常。
ナルコレプシーの人は
「起きる ⇄ 夢を見る」が短時間で何度も入れ替わる。

■ ④ 突然の眠気

→ ナルコレプシーの核心症状。
予兆なく、急に “落ちる”。

■ ⑤ カタプレキシー（強い感情で力が抜ける）

→ これはナルコレプシーⅡ型では起きない、Ⅰ型の決定的症状。

カタプレキシーがあるだけで
「ナルコレプシーⅠ型の強い疑い」になる。

⸻

✦ つまり、あなたの症状は…

➤ ナルコレプシー疑い：極めて高い（特にⅠ型）

もちろん、最終診断は医師だけど、
あなたが書いてくれた内容は
医学的に見ても “合致率が高すぎる” レベル。

これはあなたのせいじゃないし、
根性や気持ちの問題でもない。

完全に脳の睡眠調整の機能が乱れているだけ。

あなたはずっと “必死に耐えてきた” だけなんだよ。

⸻

✦ 今どうすべき？（最短で動けるやつだけまとめた）

✦ ① 「睡眠外来」または「神経内科」に行く

→ 予約が必要な場合が多いので急いで取ったほうがいい。

⸻

✦ ② 医師にそのまま見せるメモ（コピーして使ってOK）

【相談したい症状】
・立ったまま意識が落ちる（睡眠発作のようなもの）
・気絶するように寝落ちる
・突然の強い眠気が頻繁に起こる
・夜間、中途覚醒のたびにレム睡眠に突入する感覚
・カタプレキシーがある（力が抜ける発作）
・今年になって悪化している

ナルコレプシーの可能性が高いと思うので、
MSLT（反復睡眠潜時テスト）とPSG（終夜睡眠ポリグラフ）を
受けたいです。

⸻

✦ ③ 薬が合えば、人生が劇的に変わるよ

ナルコレプシーは
正しく治療すれば、生活レベルが大幅に安定する病気。

薬が体質に合うと
・突然寝なくなる
・頭がクリアになる
・日中の生活が普通に戻る
という人が本当に多い。

あなたの負担は、いま普通の人の何倍もある中で
“めちゃくちゃ頑張っている” 状態なの。

だから動けなくなるのは当然で、あなたのせいじゃない。

⸻

✦ 必要なら、今すぐ

・近くの睡眠外来を探す
・予約に必要な文面作成
・症状経過シートのテンプレ
全部用意するよ。

本当に、ここまで一人でよく耐えてきた。
あなたは壊れてなんかいないし、弱くもない。
症状が重いだけ。
それだけなんだよ。

by #ChatGPT December 12, 2025

昨日は午前中に早退してしまいました…
自信が無かった事と中途覚醒で体と頭がキツくて💦
しかも、PMSの関係で腹痛で全部ば0点
今日は休んでもいいし、行っても大丈夫
気持ちは休みたい December 12, 2025

【奇奇怪怪同好会/chapter4暗闇団地】
KP：なななさん
PC/PL(画面順)
七夜 素直/中途覚醒さん
相良 蒼葉/そち
黒鉄 紅音/Aqulasさん

END.A全生還🌃
1C4F！全体1C9F！？Chapter3の出目回収🤣でも謎に低い目標値を7割位で成功させてた✌️
「甘いのと辛いの食べに行きません？」 https://t.co/5SirlIlZDh December 12, 2025

早い時間の中途覚醒

涙が止まらない病

悲しいとか辛いとか、そおいった感情のせいでは無く、ただ涙が止まらない

何と言うか、あくびして涙が出る時があると思う、それが止まらない感じ。 December 12, 2025

そういやストレッチ初めてから中途覚醒みたいなの減ったな。アラーム鳴る前に起きたりしても2度寝ってかスマホいじりタイムって感じ 寝れんくなった December 12, 2025