中途覚醒 トレンド
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2025.11.26 07:00
:0% :0% （30代／女性）
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おはようございます
0.4℃☀️
寝付き悪く、しかも中途覚醒…😢
腰痛も具合良くなくて…😖💧
今日は有給休暇で親孝行の日
色々行政手続等々やってくる📑
皆さん、今日も宜しくね🙏
⬇️若猫ちゃんの🧤手袋と🧦靴下見てね🐈🐾🐱
📸
若猫にゃん🐱@白い手袋＆靴下
朝焼け
昨夜の三日月🌙
#HN倶楽部 https://t.co/tKpJidHh15 November 11, 2025
1RP
おはようございます
3.0℃☁️
中途覚醒…💦
今日はお日様は一休みみたい😌
肌寒いけど、冬だから当り前だよね😅
⬇️若猫ちゃん可愛い🐱
ユズもいっぱい成ってる(近くの畑)
皆さん、暖かくして今日も過ごしてね✋
今日も宜しくね🙏
📸
若猫にゃん🐱
夜明け前の空🌅
ユズ
#HN倶楽部 https://t.co/nmdUfS0zmV November 11, 2025
寝付きぼちぼち。５時半起き。眠気あり。中途覚醒少し。眠れた感じがした。疲労も少し回復。
今日も動けそうな気がしてる。前は、ちょっと負荷をかけると翌日までかなり響いていたけど、大丈夫になってきたかも。
でも、職場に行ってみるのは明日にしよ🤔
図書館とジムでゆるゆる過ごそうと思う😇 November 11, 2025
何とか出勤
布団に潜り込んでいたかった
夜飲む薬ポーチ忘れてしまい、最悪
今日は仕事中泣かずに済むだろうか。
昨日は最終的にラツーダものんで、
なんとか1時間残業して退勤
夜中中途覚醒が酷かったし、体力もつかも不安やしメンタルも不安… November 11, 2025
@lilymama191016 おはようございます·͜· ☀︎ リママさん 🌿
ほとんど眠れない夜だったんですね…
中途覚醒が続くしんどさ
本当に心も身体もすり減ってしまいますよね😢
頓服も効かない感じ、不安にもなると思います。
ご無理なさらず、ほんの少しだけ動けたらそれで100点ですよね。
今日も穏やかな一日を🍀 November 11, 2025
昨日、校長から退職願いの念押しのメール。
昨夜は久しぶりに２度、中途覚醒。
「もう辞めるしかない」と思いつつ、辞めた後のことを考えると不安になる。
金とか仕事とか具体的なものではなく、未知の世界への不安。
「辞めても大丈夫！」と誰かに言ってもらえたら踏ん切りがつくのかなあ。 November 11, 2025
おはようございます🧸𓈒 𓂂𓏸
悪夢から起きて中途覚醒ありの
7時間寝れましたぁ(*´`*)
凄い部屋寒いなぁ.外も冷え冷え😓
また風邪ぶり返さないように
気をつける( *´ㅅ`)⁾⁾
FFの皆も風邪とかインフルとか
コロナ気を付けてね✨
今日もゆるよろ(ᯫ᳐˶ꔷ֊ꔷᯫ᳐)ฅ⸃⸃ November 11, 2025
おはよう☁️
中途覚醒ばっかりだった🥱
今日は11:30-診察🏥、15:00-ネイル💅
間で時間があればスタバにも行きたいなあ。
でもスモア飲むかホットアップルサイダー飲むか悩む💭
そのときの気分かな。
診察は踏み込んだ話をするけど、向き合ってくれたらいいな。
今日もよろしくね🧸 November 11, 2025
おはようございます☀
桑原選手の決断。自分にとって何が1番大事にするかを選んだのでしょうね。
西武に行っても明るさとその守備で頑張ってほしいですね✨
ここ最近中途覚醒が多くて💦ぐっすり眠るにはどうしたら良いのか…。
今日も寒い一日。明日はやっとインフルエンザの予防接種💉 November 11, 2025
11/26
47.7kg、30.9%
睡眠7.3時間
覚えてる中途覚醒多かったけど、嫌な感じのものじゃなかったし、結構よく眠れた気がする🙂
ただ……最近本当にいびきをかいてる可能性が……
（一度目覚めた時にかいてる気がした）
乾燥が原因かなあ…👀
#ダイエット
#ダイエット記録
#眠活 https://t.co/8VUDcb2Qw3 November 11, 2025
【生存確認会】 今日も同じ空の下で。
おはようございます。悪夢中途覚醒型、ストレート睡眠、成らず。うつ病とパニックを抱えて生きる人生に限界を感じて疲れ果てて、星になることしか解決策がないかのようなずっとそんな心境なのは俯瞰か視野狭窄か。医療の前では生きることを赦されても、現実世界ではとことん赦されない精神障害者のリアルに絶望してしまう。
決して誰からも理解されることのない精神世界の孤独を抱えて。また1日、見上げた先に感じる繋がりに縋って、どこの誰かもわからぬあなたと、互いのご自愛とご武運を祈り合いたくて🙏
本日のプラネタリウム🤝🚀🪐
見上げた空とXの繋がりを信じて。
💫テーマ：「2025年11月26日の生きた証」
それぞれの現実世界で最幸到達地点を目指して、同じ空の下で共に生きるあなたと「生きた証」を分かち合いたくて始めました。
少しでもXでの繋がりで癒されるような、そんな孤独感が和らぐプラネタリウムのような展覧ポストとなれば嬉しいです🧙♂️🪄✨
朝昼晩の挨拶、ふとした瞬間に見上げた空、お散歩中に目に留まった花鳥風月、食べ物、飲み物、風景、人間以外の動植物、布団で動けなくて何もできなくても見つめた天井、メンクリの床、etc...
今日という1日を共に生きた証が共有され、手を繋ぎながら眺め合える刹那のプラネタリウムのような夢のアルバムとなります。
どこかの誰かと共有したい本日の存在証明となるお写真をお一人、1枚〜最大4枚まで一つのリプにて共有をお願いいたします🫡
※複数回ポストいただける場合には、初回ポストにツリー状でポストしていただくと、その方の1日が見やすくなります🙏
※リプ期限は23:59まででお願いします🙇
※個人情報や住んでいる場所など具体的な特定がなされぬような、また、第三者も人物が写らぬような、そんな撮影時のご配慮をお願いいたします。
※運営者の視点でリツイートする場合がございます。予めご了承ください。
見上げた空と、Xの繋がりを信じて。
今日も同じ空の下、ミルっとサバイヴ！
共に最幸到達地点まで🤝
ミル🧙♂️🪄✨ November 11, 2025
おはようございます😢❤️🩹
妹が夜中に騒いでいて中途覚醒…
なんとか起き上がり洗濯物を討伐中です
今日は食品の買い出しへ行かなければなりません🛒💦
辛い状況状態ですが、どうか今日こそは平穏でありますように🕊◌𓈒𓐍
優しい時間、穏やかな一日を🌹𓂃𓈒 𓂂𓏸
#辛い環境 November 11, 2025
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