書籍「Substance 3D Painter実践講座」ボーンデジタルが11/22（土）に発売
https://t.co/zWRvYW8Oih

『FF7EC』などに携わる3DCG制作会社「CafeGroup」が、初学者からプロまで幅広い層を対象としたスキルアップ手法を解説している https://t.co/squT3fOeRD November 11, 2025

文科省からDXハイスクールに、東京都からはスキルアップ推進校に指定されている都立光が丘高校の50周年記念式典へ参加🐰校内でAIを使った野菜の栽培を行っていて、トマトをいただきました🍅
校長先生が「うちの生徒は本当に良い子なんです」とニコニコしていて素敵でした。
#国民民主党 #練馬区 https://t.co/lN6Iy3fJ0p November 11, 2025

残念ですが、働く人の収入が増えていません。テレビでは「●●会社、過去最高利益を達成」など華やかなネタがニュースで取り上げられている一方、去年より給料が上がっていない人は50％以上いる調査結果が出ました。それでは、アナタの給料が増える４つの手段とは？

引用元は、日経新聞
https://t.co/mtwO3xYtjj

🚨働く人の半分以上　収入増えてない

大規模調査によると、
2024年の就労所得が
前年より増えなかった人は50.8％。

実質では物価高もあるため、
さらに多くの人が
“収入横ばい・減少”状態とみられます。

働く人の2人に1人が
収入アップを実感できていません。

🚨中小企業・若い世代ほど停滞目立つ

スタッフが少ない企業ほど
賃上げがすすんでいません。

25〜34歳でも46.1％と若い世代でも
半数近くが収入が増えていません。

企業規模や働き方により、
賃金が伸びにくい構造が
あきらかになっています。

🚨給料アップできない背景は？

労働組合がない企業のおおさ
個人の報酬交渉が広がっていない
給料を上げる気のない企業環境等が原因です。

また、副業をしている人の
停滞率がまだまだ低い状態です。

一方で、
副業をやる人はやる。
給料をあげたい人は
給料のあがる環境に移るもしくは
給料があがるようにスキルアップする。

結果、スキルや働き方が収入に直結
していることが示されています。

＼ わたしがとるべき行動って？ ／

💫このニュースでだいじなことは
「やっぱりどこの会社でも同じなのか」
とか
「どうせ給料あがらないし」
って、ネガティブになることではありません。

重要なのは、
「収入は、会社任せでは増えない」
という前提を持つことです。

そのうえで、自分の市場価値を
あげる行動を取ることが必要です。

👉やるんです
👉動くんです

具体的には、

1⃣スキル習得（IT・英語・資格など）
2⃣実績見える化（ポートフォリオ・SNS発信）
3⃣年収が上がる企業への転職
4⃣副業で収入の柱を2本以上もつ

この４つです。

なぜこの4つが重要なのかというと、
理由は、これらが実際に収入を増やす効果が
データで確認されているからです。

また、転職は待遇を交渉しやすく、
収入が上がる機会を得られます。

さらに、企業はスキルを持つ人ほど
高い報酬を提示しやすいため、
スキル向上は収入の伸びにつながります。

例えるなら、古い道具のままでは
作業効率が上がらないのと同じで、
能力を磨き、新しい場所で活かすことで
その結果・成果がお給料アップに反映されます。

小さな学習・行動を積みかさねることで、
収入の伸びやすい働き方に変わっていきます。

＼ まとめだよ～！ ／

今回の調査で、働く人の半数が
「収入が上がらない」現実が
あきらかになりました。

特に、20代や30代など若い世代や
中小企業で働く人ほど停滞しやすく、
物価が高い今は、たとえ給料があがっても
インフレ率が高いため、
実質的には収入が減っている人も多い状況です。

だからこそ、

💫アナタの市場価値を高める行動
💫転職や副業を含む働き方のみなおし
💫スキルアップへの投資

が欠かせません。

行動すれば収入を
伸ばせるチャンスは広がります。

アナタのお金に困らない未来は、
“小さな学びの積み重ね”から始まります。

特に、これから結婚する若い人は
今度、さまざまなライフイベントが
待ち構えていますから、
一日でも早く収入が増えるよう行動しましょう。

アナタが好きになったパートナー。
一緒に笑顔で過ごしていきましょう😀

＼ まずは5分。できることやってみよう ／

さいごまで読んでくれてありがとうございます！少しでも参考になったら、いいね、リポスト、フォローいただけるとうれしいです。アナタの1秒後、お金の不安が減る情報や、お金の知識が身につく情報を、日々発信しています😀✨
@support_jou November 11, 2025

【練馬区報11月21日号の気になる記事を抜粋】

■PAYPAYポイント10％キャンペーン
・12月1日~31日
・一回3000ポイントまで
・一人上限5000ポイントまで
https://t.co/v9pcuLaoQf

■商店街の歳末売出し
・11月23日~12月31日
・区内の商店会でお買い物をして抽選で、氷川きよしの特別公演が当たる。
・商店会により抽選方法は異なります。
https://t.co/OI0EVXn6uU

■介護職の方を応援！
介護職員の方が足りないのは全国的課題です。
やりがいがある一方、他職種に比べて賃金水準が低いなど課題があります。
都では手取りを増やす取り組みとして、家賃支援や給与への直接補助など実施しています。
さらにスキルアップの為の補助があり、資格を取ると給与が上がります。
根本的には介護報酬の改定が必要です。来年臨時改定予定とのことですが、大幅なアップを期待しています。

■ねりすたぐらむ
練馬区の広報担当者が風景写真をアップしています。
https://t.co/1lHU9sFhDv

■練馬区報　11月21日号
https://t.co/ktPjx9t2LA

なかなか目を通すのが面倒という方向けにまとめてます！
ご参考ください！

★お願い★★
活動資金を援助いただけませんか？
クレジットカードからご寄付で1000円からOK.
税額控除書類もお送りします！
以下のページから寄付して応援するをクリックしてお申し込みお願いします！

https://t.co/v2vW21a8JF
11月21日（金）ピンチはチャンス122日目　村松一希 November 11, 2025

📌勝ち続ける秘訣は“質の高い情報”

📁最先端AI予測

✨プロの毎日相場レポート
📊初心者もベテランも満足の充実コンテンツでFXをリード
🌟 “億り人”を目指して、楽しみながらスキルアップ
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本気で専業目指すなら
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#ドル円/為替介入/ビットコイン https://t.co/qeCiaKrLi9 https://t.co/MfTZwZ4koZ November 11, 2025

#太陽生命ラグビー1dayスクール in 岐阜
小中学生 男女の参加募集中🏉

12/21(日)に #岐阜県 にて開催します！

お申込は12/14(日)まで‼
https://t.co/dPFF5pAuy7

コーチは #小野澤宏時 さん、#横山里菜子 さん🌸
一緒に楽しくスキルアップしよう💪

#みんなでラグビー https://t.co/BZRbxP3gFI November 11, 2025

「効率上げて仕事を楽にする」は地獄の始まり。仕事を楽にしたいなら、“ECRS”で仕事を分解するのがオススメ。昔は自分のスキルを上げることばかり意識して、スキルアップと仕事の時間で疲弊。でも、変えるべきは”意識”、問うべきは「どうすれば楽にできるか？」だと気づいた。シゴデキは、

「排除→結合→交換→簡素化」のプロセスが鉄則。

ECRSについて詳しく説明していきます。

◆ECRSの概要
E：Eliminate（排除）
そもそもこの仕事、やめられないか？

C：Combine（結合）
この仕事とあの仕事をまとめられないか？

R：Rearrange（交換）
やる順番・担当・場所を入れ替えたらもっと早くならないか？

S：Simplify（簡素化）
手順・ルール・ツールをもっとシンプルにできないか？

◆なぜ「E→C→R→S」の順番なのか？

一般的に、改善インパクトは
Eliminate ＞ Combine ＞ Rearrange ＞ Simplify
の順に大きいと言われます。

E（排除）：やめられれば、時間もコストも丸ごとゼロ
C（結合）：一度で二つ片付くので、手間が大きく削減
R（交換）：並び替えでムダな待ち時間・移動を減らせる
S（簡素化）：最後の“仕上げ”として手触りを良くする

そのため、 「とりあえず簡素化」ではなく「E → C → R → Sの順で考える」 ことで、効果の大きいところから順番に手を打てます。

店舗ビジネスだと「電話対応」なんかすぐに改善できる代表例だと思います。

自分が出ないと予約率が落ちるのではないか？という懸念もあるかと思いますが、意外とそんなことない。今では自動応答やAI応答で顧客体験を損なわずに自動化することもできる。

「これ、ECRSで見たらどうなる？」

と自分に問いかけるだけで、
ムダが見えやすくなり、優先順位がつけやすくなり、チームでの会話も具体的になります。

「まずはE：本当に必要か？」
ここから考える習慣がつくと、がんばり方よりも、やめ方・減らし方が見えてきます。

考え方を変えて工数を減らしつつも成果を上げていきましょう！ November 11, 2025

発売まで、あと1週間！
前作よりも情報量と質を2〜3倍は向上してます！

前作持ってる方には特に読んで欲しい。良い意味で別の書籍だと思ってるし、スキルアップも出来る。

ハードル上げるけど、そのくらい自信持って送り出せる1冊🤝

ちなみに、エリ女のライラックは、この書籍読めば買えてます。 https://t.co/NgDJqkvcoA November 11, 2025

禁酒1706日目の朝活
・Udemy講座：レクチャー内容の作成
・USC3.0講座：学習
禁酒のおかげ(1416)
<仕事はポジティブに❣️>
会社勤務してる場合
それに消費する時間は

昼休みの時間(1H)を除いても8時間⏰
通勤時間や昼休みの時間を加えると10〜11時間❣️

なんと1日の1/3〜半分近くを会社仕事に使ってることになります😭

これを
受け身でやらされてるだけ
の時間にするのは
あまりにもったいない❣️

なので
ポジティブにこちらから
学んでいきましょう♪

学び方は自分次第だけど
僕はこんな感じ🤗

『知らない言葉が出てきたら
徹底的に調べる』
　　　　　↓
『なんでもノートに書いていく』
　　　　　↓
『時間が空いたら振り返る』

こうして溜まったノートは
すでに19冊❣️

ここだけはアナログだけど
だんだん楽しくなってきます🤗

知らぬ間に
スキルアップしていたりして一石二鳥❣️

仕事も
コツコツ無理せず
楽しみましょう😊😊

#Twitter断酒部
#Twitter断酒貯金部 #Twitter断酒貯金部
#AI絵本作家　#Udemy講師
#AIライター November 11, 2025

【Web限定連載】読むだけで自信がつく！ 救急画像診断のスキルアップ講座

■最終回 なぜ救急外来での膵癌診断が重要なの？〔放射線科医アレキ（渡邊義也）〕

最終回では，救急外来での「膵癌見逃し防止テクニック」をご紹介！
主訴とは関係のない偶発所見から，重篤な疾患を見逃さないためのポイントを押さえましょう。
https://t.co/RJMEdNfCS6

本連載は今回をもって終了しますが，Web上でいつでもご覧いただけます。読影のコツやテクニックを思い出したくなったときは，ぜひご参照ください。 November 11, 2025

大手メーカーで人事部長してますが、
”聞き飽きた志望動機”ランキングはこれ↓

20位：「御社の成長性に惹かれました」
19位：「安定している会社だと思ったので」
18位：「働きやすい環境に魅力を感じて」
17位：「社会貢献がしたいと思って」
16位：「スキルアップしたいです」
15位：「前職でやりきったので環境を変えたくて」
14位：「御社の雰囲気が良さそうだったから」
13位：「自分の強みを活かしたい」
12位：「未経験から挑戦したい」
11位：「とりあえず、応募してみました」
10位：「若いうちから成長できると思って」
9位：「新しいことに挑戦したいです」
8位：「やりがいのある仕事がしたくて」
7位：「長く働ける会社だと思いました」
6位：「キャリアアップしたいと考えて」
5位：「ライフワークバランスを整えたくて」
4位：「勤務地が近いので」
3位：「前職より条件が良かったので」
2位：「御社なら“自分を変えられる”と思って」
1位：「御社の理念に共感しました（だけ）」 November 11, 2025

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🌈💘💘SPADIE Season 39th – いよいよ開幕💘💘🌈
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全国のプレイヤーが集う “5日間の祭典” が、ついにスタート🔥
ベルサール新宿セントラルパークを舞台に、
多彩なトーナメント・豪華MC陣・限定グッズ・特別イベントが勢揃い！

🎉あなたの“はじまり”がここに。
🎉ここから始まるボク達のポーカーライフ。

⸻

🎪 会場アクセス

🏢 ベルサール新宿セントラルパーク
🚉 都庁前駅 A5出口 徒歩4分
🚉 西新宿駅 2番出口 徒歩6分
🚉 新宿駅 西口 徒歩13分
🔗 https://t.co/XgA7zLswwf

⸻

🏆 トーナメントは全53種！

スケールUPした5日間🔥
・初級〜学生プレイヤー向け低額トナメ
・総エントリー記録を更新し続ける「Main Event」
・1チケットで出られる「One Spark」
・水のシリカ × SPADIE「Water Parade」
・運と実力が試される「Lucky Clover - Mystery Bounty」
・銀白色に輝く至高の舞台「Supernova」

トーナメント詳細はこちら👇
🔗 https://t.co/izcVB3mOB8

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🎤 MC陣が豪華すぎる…‼️

魅せて、戦って、華を添える6名のMCが集結✨

👩‍🎤 小林みやひ（@nyanginchaso）
👗 岩瀬唯奈（@yuina_2780）
💜 りぃ（@2525_1025）
🎙 Angelo（@Yes_Angelo_San）
👑 ヒロにゃん（@hiromiyanyanko）
🌈 カンナ（@kan__nyan）

声・表情・トークすべてで会場の熱を最大化🔥
SPADIE 39thの舞台を最高の空間へ。

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💎 限定コンテンツも充実

🛍 SPADIE Official Goods（会場限定）

・オリジナルポーカーセット
・シルバーピアス
・アパレル各種（スウェット/パーカー）
・三連キーリング
・ガチャガチャ アクリルチャーム
※数量限定。早い者勝ち🏃💨

🎁 LINE連動企画：ミステリーボックス

3日間の連続挑戦でSPADIEグッズが当たる🎉
🔗 https://t.co/1BW7XyxHv7

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🔥 主な注目トーナメント

🍀 Lucky Clover - Mystery Bounty

11/22 (Sat) 18:00〜
Fee ¥25,000 / Reg.end 22:30

🥇 Supernova

11/22 (Sat) 16:00〜
Fee ¥150,000
※アルコール＆ソフトドリンク飲み放題付き

💧 Water Parade sponsored by のむシリカ

11/23 (Sun) 21:00〜
Fee ¥15,000
参加中、のむシリカ飲み放題👏

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🧠 スキルアップラボ（とも先生）

MIX界のレジェンド とも先生（@tomo31bro）が今回も参戦🔥
・NLH 実践セッション
・“あなたのプレーを即改善する”手牌解説
少人数制（最大9名）・予約者特典あり🎁
🔗 https://t.co/nAlD0n76vh

⸻

🎊 SPADIE Season 39th 開催期間

📅 2025.11.20〜11.24
📍 ベルサール新宿セントラルパーク November 11, 2025

#Tableau #JTUG
#TableauPrep
#TableauPrepユーザー会

たぶラジ「Prep極める」企画の裏話を深掘り！

データを眺めているだけの人から、意味を読み解き活用できる人へ

データ加工を　“感覚でつかむ”力　を育て、実践的なスキルアップ！

お申し込みは、こちらから　↓↓
https://t.co/6b3jOFpvZ8 https://t.co/h8mp5cxXOe November 11, 2025

本日も、ゆるゆるLIVE配信やりますので、ぜひご参加くださいね〜❣️
一応、テーマとしましては、デザインのスキルアップにフォーカスしてお話できればと思います😌
お酒飲みながらOK、お菓子食べながらOKなので、ぜひ皆さんご参加くださいね〜😍
zoomのチャットで、質問もお待ちしております✨ https://t.co/mdUxMDJ2Yq November 11, 2025

働いても低賃金で「意味がない」と感じる層（月収30万円以下）の実態
働いても低賃金のため就労意欲が低あ層
特に「月30万円以下」を基準に、ワーキングプア（働いても貧困状態の層）を焦点にまとめます。
2025年11月現在の最新統計（厚生労働省の賃金構造基本統計調査2023年結果・2024年更新推計、総務省労働力調査など）に基づき、事実を説明します。
結論から言うと、月収30万円以下の労働者は約2,500万人規模（全就業者の約37%）で、主に非正規雇用者（パート・アルバイトなど）が中心です。これらの多くが生活費を賄えず「働いても意味がない」と感じる層で、潜在的な非就労者増加の要因となっています。

1. 月収30万円以下の労働者の全体像（2025年推計）
人数と割合:
全就業者約6,730万人のうち、
月収30万円以下は約2,500万人（37%）。
これは2023年の賃金構造基本統計調査（決まって支給する現金給与額平均：約31万円）から、2024-2025年の賃上げ（平均5%）を加味した推計値。
低賃金層のボリュームは、非正規雇用の拡大で増大しています。

年収換算で300万円未満の層が全体の約40%を占め、ワーキングプアの定義（年収200万円未満の就業者）に該当する人は約1,100万人。

平均月収の基準: 全国平均月収は約32万円（2025年推計、年収460万円換算）ですが、中央値は約28万円と低く、格差が大きい。
最低賃金（全国平均1,121円/時、2025年10月改定）でフルタイム（月160時間）働くと約18万円しか得られず、30万円以下がデフォルトです。

2. 主な特徴：誰がこの層に該当するか？
この層は「働いても生活が成り立たず、意味がない」と感じる人が多く、女性・若年層・高齢者が中心。非正規雇用率が高いのが特徴です。
- 雇用形態別:
- 非正規雇用者: 約2,100万人（全雇用の34%）。月収平均約23万円で、30万円以下の割合は約85%。パート・アルバイトが主で、時間給1,121円基準では手取り15-20万円が一般的。
- 正規雇用者: 約3,500万人中、約20%（700万人）が30万円以下。若手（20-30代）や中小企業勤めが多い。
- 男女・年齢別:
- 女性: 約1,400万人（全女性就業者の55%）。非正規率55%で、月収平均25万円。家事・育児との両立で低賃金パートを選ぶが、生活苦を訴える声が多い。
- 若年層（15-34歳）: 約800万人。非正規率40%、月収平均26万円。氷河期世代（40-50代）の後継で、正社員登用が少なく「低賃金で消耗するだけ」との脱落者が増加。
- 高齢者（65歳以上）: 約500万人。非正規中心で月収平均18万円。年金補完のため働くが、物価高で実質貧困。
- 業界別: サービス業（小売・飲食）で約1,000万人、製造業の非正規で約400万人。最低賃金依存の業種が多い。

3. なぜ「働いても意味がない」と感じるのか？（ワーキングプアの実態）
- 経済的理由: 2025年の物価上昇率（約2.5%）に対し、賃上げは低所得層で3-4%止まり。家賃・食費で月25万円以上かかる都市部では、30万円以下では貯蓄ゼロ・借金生活が常態化。厚生労働省の貧困率（相対的貧困：7.3%）のうち、就業者貧困が約半分を占めます。
- 心理・社会的要因: X（旧Twitter）の議論では、「手取り30万円以下で氷河期世代支援を」との声が目立つ（例: 2025年6月の投稿）。
非正規の不安定さ（解雇リスク、福利厚生なし）が「努力しても報われない」感覚を生み、約10%が「就労意欲喪失」状態に。
- 統計的裏付け: リクルートワークス研究所の分析では、低所得層増加の背景に女性・高齢者の労働参加拡大があるが、賃金構造の歪みで「低中所得スライド」が進行。働かない選択（前回の非就労者440万人）の半分近くがこの層の潜在層と推計されます。

4. 政策と今後の展望
- 政府対策: 2025年度最低賃金引き上げ（+66円）で約100万人の賃金改善見込みだが、低賃金層の30%しか恩恵なし。非正規正社員化支援（同一労働同一賃金法）で、2025年までに200万人転換目標。
- 課題: 最低賃金未満求人が9月時点で一部残存（フロッグ調査）。「年またぎ発効」で2026年3月まで遅れる地域もあり、即効性に疑問。
- 提案: 個人レベルでは、スキルアップ（資格取得）や副業で月5-10万円上乗せ可能。企業は業務改善助成金活用を。

この層は倭国経済の「影の労働力」ですが、賃上げ加速で改善余地あり。 November 11, 2025

🔍Unity×ゲーム開発エンジニア募集🔍
スマホゲーム開発の最前線で活躍するチャンス！
スタートアップで会社を大きくしたい方！
スキルアップだけでなく、人生のステージもアップデートしましょう。
【業務】
・Unity使用のiOS/Android向けゲーム開発
https://t.co/gqtLLAjVbf
#Unity #ゲーム開発 #副業 November 11, 2025

「自分の能力を上げる」という最高の時間投資：教員経験が畑違いの仕事で役立つ理由｜オンラインカウンセリング＆学習サポート　おひさま @ohisamatcom https://t.co/1LPSzyNX2M #能力向上 #スキルアップ #効率化 #教員のバトン #転職 #自己投資 #生産性向上 #時間短縮 November 11, 2025

『城』怒涛の稽古が続いています！
やってわかったり！わからなかったり！　

公演詳細公開！

2025年　劇団アンゲルス本公演
『城』　
 
〈城〉=天国と地獄・・雪と極寒の世界に迷うK・・城への脱出は？=

 原作=F・カフカ
台本=路地みち
演出=岡井直道

出演=田中祐吉・おのでらりほ・木林純太郎・下條世津子(以上劇団アンゲルス)古林絵美・松井萌華・飯島俊幸・石川雄士(び〜めんぷろじぇくと・チャーリーズスタジオ)酒井隆典・山田勝文・みちゆき
 
【staff】
舞台監督・照明=本庄亮
演出助手=伊藤のどか
ギター=垣田堂
演奏=山田のぶ、林龍之介、原碧
制作=木林純太郎
舞台美術=岸桃子
舞踏指導=松本拓也(金沢舞踏館)
映像=嬉野智裕、岡谷陽光、宇野ゆめ太(劇団ともだおれ)
 
◆作品紹介：
カフカの『城』は、主人公Kがある村に到着し、その村を支配する「城」で働こうとする物語です。Kは測量士として雇われたと言われますが、実際には仕事の詳細も伝えられず、城の役人たちに近づこうとしても複雑な官僚的障害や曖昧な指示に阻まれます。村人との関係や恋愛を通じて城との接触を試みるものの、目的は果たせないまま話は進行します。  
カフカの死により未完のまま終わり、Kが城に辿り着けないまま物語は途切れます。  
 
◆会場：スタジオ犀(石川県金沢市長土塀3-24-28)

【日時】
12月 5日（金）19時30分開演
12月 6日（土）14時00・19時30分開演
12月 7日（日）14時開演
 
【料金】
一般：2,500円　高校生以下：1,500円
当日精算／全席自由
 
【ご予約・お問合せ】
E-mail: [email protected]
 
 【主催】
劇団アンゲルス

【後援】石川日独協会・石川県EU協会

【助成】いしかわ舞台芸術祭2025
 
本公演はアーツカウンシル金沢　青少年舞台芸術活動スキルアップ支援を受けた音楽と映像を学ぶWSの成果発表も兼ねています。

《劇団アンゲルス》紹介
1996年金沢市で創立。「天使は――毎瞬に新しく無数のむれをなして――創出され、神のまえで賛歌をうたいおえると、存在をやめて無のなかへ溶けこんでゆく。そのようなアクチュアリティーこそが唯一の真実なものであり、このグループがそれをおびていることを、その名が意味してほしいと思う。＝ベンヤミンより」を創作理念としている劇団。劇団アンゲルスは、海外公演も継続しており、ロシア（モスクワ人形劇フェスティバル、イルクーツク国際演劇祭、サハリンスク国際演劇祭）・ウクライナリビウ国際演劇祭・ルーマ
ニア（シビウ国際演劇祭、バカウ演劇祭）・韓国Chuncheon 国際演劇祭・フィリピンセブ国際演劇祭等の参加がある。

#劇団アンゲルス #カフカ #theater #いしかわ舞台芸術祭2025 #ウィーン #ドイツ #金沢 #演劇 #舞台 November 11, 2025

生産性を求めすぎると幸福度が下がる理由

オハイオ州立大学の研究チームが行った「余暇と幸福感の関係」についての調査によると、「余暇はムダ」「生産性のない時間は意味がない」と考えている人たちは、
・余暇を楽しむことができず
・気分が落ち込みやすく
・ストレスや不安を強く感じやすい
と いう傾向があったそうです。

しかもこれ、テレビでもスポーツでも、友達との会話でも、どんな余暇活動であっても共通でした。

また、この研究では余暇を以下の2タイプに分けていて、
・自分のために楽しむ時間（パーティー、旅行、読書など）
・誰かのために楽しむ時間（子どもを遊びに連れて行く、犬の散歩など）
「余暇はムダ」と感じる人でも、2のように目的を含む楽しさなら比較的ポジティブに受け止められることが分かったそうです。

では、余暇をうまく楽しめない人はどうしたらいいかというと、「余暇を目的とつなげてみる」ことがポイントとのことでした。
・読書を「スキルアップの一環」として捉える
・旅行を「家族の絆を深める時間」と考える
・趣味を「自分らしさを取り戻す手段」と位置づける

楽しむ時間と人生の目標をつなげてあげると、心が納得しやすいんでしょうね。 November 11, 2025

今年は「目標と学びの年」
来年は「挑戦の年」
soleは 本気でスキルを磨く場所です
DJは自分のmixを心から楽しみお客さんはそのDJ mixで最高に楽しむ
それがsoleのスタイル!

倭国人DJではnoriyukiさんが誰よりも必死に頑張っています
スキルアップ&オリジナルmixでガンガン攻めていきます
頑張れ！ https://t.co/x5zEFW13gA November 11, 2025