知り合いの◯阪医大・消化器内科の先生が
「一番怖いのは“体に良さそう”に見える食品」
と言っていて、理由を聞いたら納得でした。

医者が「絶対に食べない最悪食品」10選

10位　高カカオチョコ
9位　青汁
8位　野菜チップス
7位　シリアルバー
6位　フルーツスムージー
5位　野菜ジュース
4位　オートミールのみの朝食
3位　菓子パン
2位　コンビニ弁当
1位　〇〇〇〇〇　病院直行”レベルで一番ヤバい食品はリプ欄最後↴ December 12, 2025

オートミールちゃんには好きな事だけして楽に暮らして欲しいから頑張って一杯💰稼ぐニャンコ泥棒ちゃんですか？？？ https://t.co/BjjkcTbFGQ December 12, 2025

おはようございます
「オートミール」を活用したクッキー風スコーン？を作りました🍪
自家製甘麹を甘味料の代用にしたら
「ふわふわ、しっとり」優しい甘さになりました✨大成功☺️
年末年始まだ予定空いております🎀
お問い合わせ待っています🥰
@rentkano
#婚活　#恋活
#ファッションコーディネート https://t.co/jZgFyxiv3f December 12, 2025

@oatmeal_mix_nft オートミールさん！ありがとうございます✨
今回の18歳のうちにアレは出来上がるのかなー、、神のみぞ知る🥳w December 12, 2025

ダイエット49日目1.0kg減❣️
わお\(*°∀°*)/9.1kg減🤠
起きてからお腹痛くてトイレ
何回か往復したからかなwww
10kg減も目前だ(*´`*)💞
昼ご飯ガッツリ食ったけど🍚
溜まってた💩と怒りが爆発
からの排出されたかな( ˘꒳​˘)笑
昨日はオートミール雑炊して
今日も夜はオートミール😉
でも今週ビッフェ😎 https://t.co/T8tHwNUnKS December 12, 2025

業務スーパーでオートミール5kg買い込んできた🌾
5kgで2240円
貧乏人の強い味方💪 December 12, 2025

オートミール食べる December 12, 2025

離乳食77日目①
ｵｰﾄﾐｰﾙのおかゆ➕白身魚➕角切り野菜入りﾎﾜｲﾄｿｰｽ➕ﾚﾊﾞｰ粉末　63.6g
ﾖｰｸﾞﾙﾄ➕おやさいきなこ 2g
卵白　15.6g

離乳食のｽﾄｯｸがなくなってBF様様！🙏🏻材料は買ってあるけど作れてない💦💦卵うまく進めてるのかな、、、 https://t.co/SPmZkYmkxG December 12, 2025

離乳食77日目③
ｵｰﾄﾐｰﾙのおかゆ➕納豆➕卵黄➕ﾚﾊﾞｰ粉末 38g
とうもろこし➕ﾗｲｽｼﾘｱﾙ➕ﾐﾙｸ 20.9g

3回食目も意外と進みがよかった！🙌🏻しかも納豆嫌がらないで食べるからすごい！🙄🙄私大人になるまで食べられなかったのに！笑 https://t.co/33HKbaXxRQ December 12, 2025