オートミール グルメ
オートミール（英語: oatmeal）とは、エンバク（燕麦、オート麦）を脱穀して調理しやすく加工したものである。 アングロアメリカでは燕麦を押し潰すかカットした加工品をオートミールと呼ぶ。また、粥状に調理したものを指す。それ以外の英語圏では燕麦を挽いた粉製品を意味する。 オートミールは加工の仕方によって種類があり、粒をそのまま残した「トラディショナル」、ひきわりの「クイッククッキング」、そしてさらに細かい「インスタント」に分かれる。 その他、既にパウダー状に加工されたオートミールパウダーがある。
「オートミール」 （2024/12/21 12:56） Wikipedia倭国語版より
0tweet
2025.01.18 19:00
:0% :0% （40代／女性）
人気のツイート ※表示されているRT数は特定時点のものです
化学的に落ち込んだメンタルを回復させる効果の高いとされる食材10選
サーモン
ダークチョコレート
バナナ
味噌
ほうれん草
ナッツ（特にクルミ）
卵
オートミール
ブルーベリー
緑茶
好きなものあるかな？
毎日少しずつ食卓に取り入れてみて☺️ https://t.co/hAuMKjINgM January 01, 2025
8RT
オートミールクッキー🍪3枚とも手作りだけど食べられるのは手前の1枚。後ろ2枚は粘土製（笑）
可食クッキー、バター不使用で玉子も要らないのがエコノミー。
ところでこの千葉県で立て続けに3件もニワトリの病気が…なんで全部◎される必要があるのか不可解。 https://t.co/mZhrGIZbgh January 01, 2025
今日は主人とインターメディアテックへ。
先月も一人で来たけど、主人も連れて行きたくて☺️
小学生ぐらいの男の子が標本触りまくってるのに親はスマホいじってて注意しないのはなんかストレスだった😅
たくさん歩いたのでデザートにオートミールのココアポリッジたくさん食べました🥣
#お米生活 https://t.co/ytJvfCsz4e January 01, 2025
@vzDhURHRvcxS1P8 しょっちゅう使ってます！
オートミールはグラノーラと混ぜたり、他にも色々使えるようです。
プロテインは、朝食が忙しくてちゃんと食べれない時とか、お昼が脂質多めになった時に夕食に使う（プロテインだけだとお腹が空くので野菜も食べます）とかしてます！ January 01, 2025
1/18(土)
朝 ベースブレッド、茶碗蒸し、ヨーグルト 424kcal
昼 シチュー(鶏むね肉、れんこん、にんじん、玉ねぎ、豆乳) 466kcal
夜 鮪たたきと卵とオートミール、野菜と鮭の炒め物 807kcal
間食 こんにゃくゼリー 88kcal
だいぶ回復！徐々に体重戻ると思うけど72.5kg以内に収まってほしい… https://t.co/LnmLRYYd2M January 01, 2025
【#正月太り を立て直す】
#オートミールダイエット のおすすめの絶品レシピ10！
美味しく食べてあっという間に体重リセット✨
気になる #レシピ はこちらから👀
▷https://t.co/FIWKPApdXX
#ダイエット #健康 #料理 January 01, 2025
今週オートミール夜ごはんでした。
市販のスープにオートミール入れるのは、リゾットとか雑炊が好きな人はイケる。作り方というほどでもない作り方は２枚目。 https://t.co/HTPeVZDzrl January 01, 2025
本日のご来店ありがとうございました。久しぶりの｢レモンとサワークリーム｣のパウンドケーキやオートミールクッキーのご注文ありがとうございました。今回のオートミールクッキーはココナッツ･くるみ･ヘーゼルナッツ･ アプリコット･クランベリー入りです。食物繊維をザクザクどうぞ。 https://t.co/xFVzRVciTr January 01, 2025
＜ツイートの表示について＞
本サイトではTwitterの利用規約に沿ってツイートを表示させていただいております。ツイートの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
