「普通に働く」
「普通に片付ける」
「普通に空気を読む」

ADHDには全て不可能です。引き換え、

『『『好きな事を5時間ぶっ通しでやる』』』

これを、苦痛など1ミリも感じずに、遂行出来るのがADHDです。正直とんでもない才能で、生まれながらに、想像を絶する程の可能性を持つ「天才集団」です。 December 12, 2025

すみません愚痴です。

ADHDやASDの発達特性から来る子どもの行動を見て、「困った行動の裏には愛情不足があるらしいから、親子時間を増やしてみたら？」などと、これまでの経緯も何にも知らないのに安易に言うの本当にやめてほしい。

そんなことわかっていることがほとんどだし、どれほど子どもとの時間を大切にしても変わらずに苦しんでいる人がたくさんいる。

これをアドバイスみたいにいきなり親御さんに言う人がいると知って驚いた。

発達特性があるない関係なく、問題行動を愛情不足と結びつけるのは、その家庭の子育てをちゃんと見ていない人が絶対にすべきじゃないよ。 December 12, 2025

これ自制心ないタイプのADHDはむしろ出社の方が楽なんじゃないかとすら僕は思う。

在宅ワークは自由度があってADHDの理想にも一見見えるが高い自制心が求められる。

誘惑の多い自宅で監視の目もなく業務を遂行できるADHDは少なく、むしろ仕事がやばくてやりたいのにどうしても着手できない...という苦しみに遭う可能性も高い。

自由はADHDにとって理想にも思えるけど不自由のメリットも理解しておきたい。
https://t.co/iQEHr1aFoS December 12, 2025

〝わたしは発達障害の確定診断を受けているADHD、ASD、双極性障害である。経済的に恵まれただけで生存しているが、そうじゃない人はかなりハードな人生を送っている。
以前、バリキャリ健常者の人に「中村さんみたいな生きづらそうな人見ると、羨ましいなと思う」と言われた時は、おぉ....となったな。「辛い時のわかりやすい免罪符」に見えているのかもしれない。その感覚も理解できる。だってこの社会でしんどくない人など、いないからだ。辛い時の「正当な」理由はみんな欲しいはず。全員に優しい社会になってほしい。〟

（中村雅奈著『実家暮らしが楽しい』p119、2025年10月24日の日記より引用） December 12, 2025

🚨とんでもない報告が明らかになりました。

ワクチンを打った子どもと、打っていない子どもを比較したすべての12の研究で、同じ結果が出ていたんです。

共通していたのは……
ワクチンを接種していない子どもの方が、圧倒的に健康だったということ📉

どう健康だったのか？
📌 自閉症（Autism）
📌 ADHD（注意欠如・多動症）
📌 チック症状
📌 自己免疫疾患
📌 喘息
📌 アレルギー
📌 皮膚・腸の疾患
📌 中耳炎（耳の感染症）
📌 慢性疾患の発症率

これらすべての項目で、非接種の子どもの方が圧倒的に良好な健康状態だったって話です😃

つまり、ワクチン未接種のグループの方が、
病院に通う頻度も、慢性的な問題を抱える率も、明らかに低かったってこと。

なのにこの話、主流メディアではほとんど出てこない。
黙殺されてるのか、それとも都合が悪いのか…。

研究結果が一つや二つじゃない。全12件すべてで共通していたという点に、今後の注目が集まっています📡 December 12, 2025

「忘れないようにメモしたら良いんだよ」
とか
「集中できるように生活習慣整えよう」
とか
「散らかさないように物の住所決めておこうね」
みたいな

ADHDって常識人の感覚や前提押し付けらあれてアドバイスされるのが1番しんどいよな😭 December 12, 2025

ロブロックスはやばい。
やる時間や依存度を丁寧に本人に教えたりして、友達（親同士も知り合い）となるべくプライベートサーバー内で楽しんだりなど、工夫してなんとかなってる感じ。
子供の友達のADHDの子は完全に依存状態で休みの日は朝から晩まで、食事中もやってる様子… https://t.co/4n8jMqLJTo December 12, 2025

ADHD全員見た方がいい。AI触りながら「タワーディフェンスゲームだ」と思いながら仕事してたので戦国無双から信長の野望に変わった話とてもわかる。今の仕事はエンジニアリングに閉じた話だけではないのでこの限りではないが、自分が脱線したかどうかに集中するってのもとてもわかる。暇な時間ができるので脱線しやすくなってるのは間違い無くて、これが相性悪すぎる。自分の指揮が間に合わないくらい並列化させて、それ以外やらないみたいなルールに変えるのはとてもいい。

2025年版 私がAIエージェントと協働しながら集中する方法 - じゃあ、おうちで学べる https://t.co/a9MzzAIoyc December 12, 2025

ADHD傾向がある人は「自分の話したいこと」ばかりを一気に話してしまう傾向があるので「自分でも何を言いたいかわからなくなる」「相手が困惑してしまう」という状況が発生しやすいです。

その状況を防ぐためにも「いま自分が何の話をするのか」という前置きを持ってから話してみてください。

・これは私の要望ですが
・ここからは事実の共有です
・いま相談したいのは一点だけで
・結論から言うと
・大した話ではないですが

こういう前置きを最初に置くだけで、話が散らばりませんし、相手が「聞くモード」に入れますし、自分も「何を言うか」を見失いにくくなります。

ADHD傾向がある人は「考えながら話す → 話しながら考えが増える → 論点が崩壊する」という事故を起こしやすいです。

だから先に枠を決めて話すといいですよ。 December 12, 2025

掃除しようと思ったのに成人式の手紙に気を取られてて最高にadhd、来年もよろしくお願いします December 12, 2025

発達障害、ADHD色々あるけど、なんでも名前をつけ過ぎた感がありますよね。
グレーなやつはグレーなやつなりでみんな頑張っていたのに。

エセADHDみたいなのが
私ADHDなんです。でもそれを言い訳にしたくなくて・・・！
とか言って悲劇のお姫様みたいなフリしているのが本当に腹たつ。

こっちは事業税の支払い忘れてて督促きたし
銀行提出の書類は銀行印間違えていて何往復もしてるし
車買ったのに、車庫証明取れなくて置くとこ無いし
収納棚買ったのにサイズ合わなくて入らないし
足のつまずく回数は左右対称にならないと気持ち悪くて歩けないし
シャンプー切れたけど詰め替えなくて1週間洗えてないし
そんな不自由さの中で生きているのよ。
本物を舐めないでほしい。 December 12, 2025

@joi_momoko ですよねー。うちもASD+ADHDなんでなかなか難しいですね。 December 12, 2025

@yutaro_bsb 好きなことを何時間もやることは誰でもできます
それはADHDの特徴ではありません December 12, 2025

発達障害、ADHD色々あるけど、なんでも名前をつか過ぎた感がありますよね。
グレーなやつはグレーなやつなりでみんな頑張っていたのに。

エセADHDみたいなのが
私ADHDなんです。でもそれを言い訳にしたくなくて・・・！
とか言って悲劇のお姫様みたいなフリしているのが本当に腹たつ。

こっちは事業税の支払い忘れてて督促きたし
銀行提出の書類は銀行印間違えていて何往復もしてるし
車買ったのに、車庫証明取れなくて置くとこ無いし
収納棚買ったのにサイズ合わなくて入らないし
足のつまずく回数は左右対称にならないと気持ち悪くて歩けないし
シャンプー切れたけど詰め替えなくて1週間洗えてないし
そんな不自由さの中で生きているのよ。
本物を舐めないでほしい。 December 12, 2025

【所長Q&A更新のお知らせ】　
所長室で、質問に回答しました。 Q.ADHD持ちです。私は以前からお金の使い方が荒く、金銭管理すら難しい状況です。

#ADHD #お金の管理　#おこづかい https://t.co/9PJvtuCe41 December 12, 2025

「ADHDの人は〜」「ASDの人は〜」
別にADHDとかASDではなくても
当てはまるような特徴をズラズラ箇条書きにして、
最後に「こういう人は大変だよね(な)…」
みたいな質の悪いツイートが広まりまくっててムカつく。
そういう人は障がいを話のネタとしか捉えていないのか？
もう一度言うけどムカつく。 December 12, 2025

郵便局にブシロードカード受け取りに行こうと思ったら、ADHDすぎて受け取り予約し忘れてた。おしまい。 December 12, 2025

ADHDは短髪じゃないとデバフ掛かる人多いと思う

前髪がデコや鼻に接触、モミアゲや耳周りの毛が耳に接触、襟足が首に接触、痒みが気になってイラつくし寝れないし常に脳リソースを削ってパフォーマンス低下
我慢の限界で衝動的に髪切ったり丸刈りにしてしまった人もいそう

自分は短髪にして調子いい December 12, 2025

昨日家に忘れて出来なかった眼鏡の修理に行ってきました。
でどうせだからかかりつけ医にも行こうと決めてたのに自宅の最寄りで降りて家に着いてから思い出しました🥺
ADHD困るなぁ😰 December 12, 2025

ADHDは短髪じゃないとデバフ掛かる人多いと思う

前髪がデコや鼻に接触、モミアゲや耳周りの毛が耳に接触、襟足が首に接触、痒みが気になってイラつくし寝れないし常に脳リソースを削ってパフォーマンス低下
我慢の限界で衝動的に髪切ったり丸刈りにしてしまった人もいそう

自分は短髪にして調子いい December 12, 2025