ADHD傾向がある人は「瞬発力のあるコミュニケーション」が得意な人が多い傾向です。本当は人見知りでシャイですが、一瞬だけ自分を明るく見せることは得意です。

・知らないおじさんと会話をすることが得意
・営業職は苦手だが、接客業は苦手ではない
・ハイテンションを演じられる
・Uberなどは上手くやれる自信がある
・チップをもらえるような仕事で強い
・1時間だけなら飲み会でうまく立ち回れる
・第一印象だけは悪くない

しかし、だんだんとボロが出てくるので「本当はコミュ障」ということがバレてくるので、そこが弱点になります。

かわいそうですね。

私です。 December 12, 2025

これはADHDの「お金の管理にルーズ」「即時報酬に強く反応する」「長期的計画性が弱い」という特性が合わさった結果だと思う。

僕も驚いたがADHDがお金の管理にルーズというのは研究でも説明されている。

この奢るという行為は瞬間的に感謝されるのでその場で強い報酬があり、後先考えないADHDはこれを多用してしまう。

しかも習慣的に奢るようになると「奢らないと評価が下がる」というバグモードに突入するので、できるだけ食事に行く前に奢るか決めておくのが大事。 December 12, 2025

「ADHD"気味"」や「うつ"気味"」と言って病気をバッヂにして逃げてる人が最近多い気がする。

多分こういう人は、本当に病気で苦しんだことも、ましてやそれらの病気が理由で亡くなった人を見たこともないと思う。

そもそも精神病であることをネットで配信する必要は無い。

https://t.co/mxBw3ktsyx December 12, 2025

ADHD・HSPの人が言われて救われる言葉

・「そのままでいいよ」
・「無理しなくていいからね」
・「あなたのペースでいいよ」
・「気づいてくれてありがとう」
・「繊細なところ、すごいと思う」
・「頑張ってるの、知ってるよ」
・「休んでいいんだよ」
・「あなたは関係ないから、気にしないで」

たった一言で、心が軽くなる。
言葉の力は、思ってる以上に大きい。 December 12, 2025

ADHDが悲しい時

余計な事すんなって言われた時 December 12, 2025

ADHD傾向がある人は最初は愛想がよく「この人はできそうだな」という印象でスタートをしますが仕事が始まると、

・プライベートを話しすぎる
・興味の差で仕事の質が極端
・表情に全部出る
・優先順位がつけられない
・締切直前しか動けない
・単純作業ほどミスが出る
・タスクが多いと固まる
・長話が頭に入らない
・余計な一言を言ってしまう

という感じで徐々に評価が下がって沈没していき、上手くいかなくなることが多いです。

職場とはお芝居をするところです。自分の素直な気持ちを出していたら、心がすり減ってなくなってしまいますよ。 December 12, 2025

ADHDカスライフハックだけど「ドラム式で干さずに、畳もしない洗濯」というのがお勧め。

シワになって困る普段着は購入せずにドラム式だけを使い、選択が終わったら全部一つの場所に畳まずに放り込んでおく。

これでシワにならない服を集めて着ていれば洗濯の労力が本当になくなったので是非試してみて欲しい。
（身なりに気を付けるべき場所ではちゃんとしますが...） December 12, 2025

紹介
ASD とADHD(不注意が優勢かな)とDCD(終わってる運動能力)の僕

精神3級
→手帳取得で無能健常者から障害者の枠にはまって、無能な自分を許せるようになったので取得して良かった

バイト中
→月3〜4回は何かしらやらかすから、正社員ならとうの昔にクビになってそう December 12, 2025

ADHDの集中力＝好きなことなら核爆弾級！！ December 12, 2025

”同じ服戦略”の狙いは分かる。
「決断を減らす」って発想は正しい。

でもADHDの消耗って、
選択よりも
“維持と管理”で起きてることの方が多い。

白は
着た瞬間から
「汚すな」「気をつけろ」が始まる。

黒は
着た瞬間から
「雑でいい」が許される。

どっちがADHDの脳に優しいかは、
たぶん明白なんだよな。 December 12, 2025

ADHDなので「この記事は後で読もう」が蓄積してタブが10個ぐらいになってるのがデフォ December 12, 2025

私は私のこと好きな人が好きなんだけど結局段々みんな離れていく
私が躁鬱ADHDで知能指数が低いからこんな事になるんだよね。
はあ、めんどくさい女、死ねばいいのに。 December 12, 2025

偏食ADHDあるある：好きな物はストック30個、嫌いな物は名前聞くだけで吐き気。バランスとかいう概念、存在しない草 https://t.co/29WIMs82kr December 12, 2025

そもそもADHDに他の人への指導役をさせるって事自体間違いだよな。
しかもマシンガントークで捲し立てるように押し付けてくるから余計タチが悪い。
…まさか社長もADHD？まさかな…。
#深夜だから何言っても許される December 12, 2025

@hattatsukoryu ADHD偏食の極み：好きなパン屋見つけてから1年、毎日同じクリームパン。店員に「いつもありがとう」って言われるレベル。 December 12, 2025

真面目に病院行くべきだな
昔からADHD気質ではあったけど最近明らかに酷くなったと思う December 12, 2025

鬱もADHDも治療するなりして抑制するべきだとは思うけど、薬がクセになるのってマジで怖いんだよ
昔ADHDの気質が特に酷かった時にコンサータ飲んでたけど、あれのせいで今も生活リズム確立できてないもん December 12, 2025

【ディズニー充電問題】CIOモバイルバッテリーが発達障害家族を救う！
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充電の不安を解消して
思い切りディズニーを楽しもう🪫✨
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#ディズニー #充電 #モバイルバッテリー　#CIO #わくわく #発達障害 #旅行 #ADHD #ASD December 12, 2025

ほんまに私ADHDだなぁて思う
一回病院行った方がいいんかな https://t.co/FJBrXYZpRa December 12, 2025

🥐薬剤師の女性が「絶対に摂取を避けたい食品添加物3つ」を紹介する内容です。添加物は体に悪影響を及ぼす可能性があるものの、全てを避けるのは難しいため、特に健康被害のリスクが高いものをピックアップしています。がん、糖尿病、ADHD、認知症などの病気を防ぐ観点から解説しています。
1️⃣ 乳化剤 (Emulsifier)
• 食品表示では「乳化剤」とだけ書かれ、具体的な成分や混合物が不明瞭。
• 腸の粘液層を薄くし、肥満、大腸炎、大腸がん、高血圧、糖尿病を引き起こす可能性（研究で指摘）。
• 複数成分の混合使用で安全性が未検証。不純物の規制もなく、危険性が高い。
2️⃣. 膨張剤 (Bulking Agent)
• 同様に「膨張剤」とだけ表示され、詳細不明。
• 🍰ビスケットやケーキなどに使用。幼児が週1回摂取するだけで、アルミニウム摂取量がWHO基準を超える可能性。
• アルミニウムは脳に蓄積し、アルツハイマー病の原因に。
3️⃣. 着色料 (Coloring Agent)
• 倭国で許可されている青色2号、赤色2号は他国で発がん性により使用禁止。
• 黄色4号・5号、赤色40号などの混合物がアレルギー、発作、ADHDのリスクを高める。
• 不純物が15%まで許容され、実際の成分は生産者しか知らない。
結論
これらの添加物は、低コストで食品を製造しやすくするが、食品業界の利益を優先し、病気を増やして製薬業界にも利益をもたらす構造がある December 12, 2025