ぶっちゃけ言うわ。ADHDって『急に冷める』生き物やねん。

・あんなに好きだったのに突然どうでもよくなる
・ハマってた趣味が急にできんくなる
・昨日まで楽しかった仕事が今日は苦痛
・熱しやすく冷めやすいって自覚ある
・「飽きっぽい」って何回も言われてきた

これな、自分でもコントロールできんのよ。

脳がドーパミン切れ起こすと、
昨日まで好きだったものが本当に「無」になる。

冷たい人間なんちゃう。
脳の仕組みがそうなってるだけ。

自分を責めんでええ。
また熱くなれるもの見つけたらええねん。 November 11, 2025

ADHD傾向がある人は最初は愛想がよく「この人はできそうだな」という印象でスタートをしますが仕事が始まると、

・プライベートを話しすぎる
・興味の差で仕事の質が極端
・表情に全部出る
・優先順位がつけられない
・締切直前しか動けない
・単純作業ほどミスが出る
・タスクが多いと固まる
・長話が頭に入らない
・余計な一言を言ってしまう

という感じで徐々に評価が下がって沈没していき、上手くいかなくなることが多いです。

職場とはお芝居をするところです。自分の素直な気持ちを出していたら、心がすり減ってなくなってしまいますよ。 November 11, 2025

「ADHD"気味"」や「うつ"気味"」と言って病気をバッヂにして逃げてる人が最近多い気がする。

多分こういう人は、本当に病気で苦しんだことも、ましてやそれらの病気が理由で亡くなった人を見たこともないと思う。

そもそも精神病であることをネットで配信する必要は無い。

https://t.co/mxBw3ktsyx November 11, 2025

ADHDの良いところあげてみた。

・優しい
・お年寄りや小さい子に好かれる
・天然だからどんな相手にも警戒されない
・たまに凄い行動力を発揮する
・気前が良い。よく奢る。
・嫌な事も気づいたら忘れる。
・思いつきで行動するから毎日が冒険
・1番お世話が必要そうなのに何故かお世話好き

他に有りますか？ November 11, 2025

大共感。

鬱病やADHDであることをわざわざプロフに書いたり公言したりする人の目的がわからない。

言わなきゃわからないのに、わざわざ自分から相手に知ってもらうのはなぜ？

守って欲しいの？優しくしてほしいの？

ちなみに精神病になることが悪いわけではない。

https://t.co/fZB8TTTJjI November 11, 2025

私ASDもADHDも両方あるガチガイだけど普通に大学院まで行って今そこそこ大手の会社で昼まで寝て実働2時間ぐらいで平均以上の給料貰ってるからそんな悲観しなくていいと思う。とりあえずアドバイスとしては発達民はやりたい事しかやりたくないからやりたい事だけやらしとけばいいよ https://t.co/GYkuqiUgXD November 11, 2025

ADHDは、興味がある物と、エロい事と、美味しい物にしか脳が反応しないんだよな。

それ以外の為には動けないし、やらされると苦痛に感じる。

頑張りとか、意識とかの次元じゃないんだよ。 November 11, 2025

ADHDで金欠の人は「自分のスモールビジネス」を趣味にできないか考えてみよう。

裁縫でも園芸でもゲーム配信でも何でも良いが、月1万円稼げる可能性があることを片っ端から興味のある順に試してみると良い。

そうするとそもそもその活動自体が楽しいし1万円を使うときにもそのプロセスが思い浮かぶので圧倒的に散財しにくくなる。

自分で1万円を稼ぐという経験はADHDとして生きていく上で本当に保険になるから是非試してみて欲しい。

こういうADHDの僕が役に立った金欠ノウハウは全部メンシプでも書いたから是非覗いてみて欲しい
（力入りすぎて8000字超えちゃったけど...！）
https://t.co/Ri4WPKAf87 November 11, 2025

ぶっちゃけ言うわ。ADHDって『優しきサイコパス』やねん。

・好きな人には全力で尽くす
・でも興味ない人には無関心
・共感力めちゃくちゃ高い
・でも裏切られたら一瞬で切れる
・普段は優しいって言われる
・でもキレたら自分でも怖い
・困ってる人見ると放っておけん
・でも自分を傷つける人には容赦ない
・感情豊かで涙もろい
・でも「もう無理」ってなったら心のシャッター降りる

これ当てはまる人、おるやろ？

ADHDは感情の振れ幅がデカいだけで、根っこは優しいねん。
ただ、自分を守るために「冷酷モード」が発動するだけ。

「急に冷たくなった」って言われるのは、限界まで我慢した結果や。
自分を責めんでええ。それは優しさの裏返しやから。 November 11, 2025

本日、映画『ユメと夢の絵本』何人かの役者さんでアフレコをさせていただきました

年内、実はまだ完成前ではあるんですがかなりお待たせしてしまっているというのもあり、ゼロゼロ試写とゆうものを限られた人数のなかでやろうという動きがスタッフ間からご提案いただきまして、限られた方にひっそりとお知らせさせていただいてます

ゼロゼロ試写なのでなにか素材がたとえ欠落していたとしても強制的に御披露目なってしまう、というクリエイターとしてはなかなか怖いところではあるのでいま最低限お見せできるとこまでゆけるよう日々頑張っております(　´Α｀)

(なぜ、こういう話になったかはまた改めて

改めて完成がだいぶ見えてきたので本上映の発表も年内にはできるかと思いますので引き続き最後の仕上げに向かって頑張ります！

#ユメと夢の絵本
#ADHD監督
#夢の絵本プロジェクト
#生きづらさをもつすべての人へ November 11, 2025

ADHDの「このくらい大丈夫だろう」は絶対に危険水域。

このくらい大丈夫だろうの見立てが甘い。 November 11, 2025

ADHD特性のある子の「感覚への配慮」って、
どうしても「静かにする／刺激を減らす」方向に考えがちですが、

・低登録（弱い刺激だとそもそも入ってこない）
・感覚探求（自分から刺激を取りに行きたくなる）

みたいな面が重なっていることも少なくありません。
実際、ADHDの子どもの感覚プロファイルを調べた研究では、
「低登録」や「感覚探求」の傾向が強い子ほど、授業中にイスを揺らす・席を立つ・手元でものをいじるといった行動が増え、
「落ち着きがない」というよりも、足りない刺激を自分で取りに行っている可能性が指摘されています。 November 11, 2025

よくADHDは説明下手とか相談下手って言われるけど、
困ってる状況だけ説明しても、その状況に至った経緯とか、脳内の状態まで丸っと理解してもらわないと、共通認識がズレて理解してもらえない。

けど、その前提を理解してもらうのってかなりのコミュ力が問われるし、相手の理解力や信頼関係が無いと厳しい。

だから、ほとんどのADHDがそのプロセスに絶望を感じて諦めてしまうんだと思う。 November 11, 2025

ASDもADHDもただの「神経発達症」でしかないから人格の良し悪しは人それぞれだよねー。
むしろ周囲から虐げられて育った分、性格が歪んでしまった人のほうが多いのでは。 November 11, 2025

アメブロを投稿しました。
『ヒューマニエンス 第102回「ADHD」』
#織田裕二 #ヒューマニエンス #ドラマ水滸伝
https://t.co/eypFore7qx November 11, 2025

ASDが強いと言われた。ADHD ASD HSP アダルトチルドレンまでくそな自分　そもそも詰みだったのが死別の後で知るだなんて。。トラウマもすごいよPTSDもさ〜父のじしの季節もくる
毎年2人でいたから平気だったのに　私はこれは乗り越えられないわー1人になってどんな拷問の世界だよ November 11, 2025

@85MsUoCqByRyeBb 僕のこのアカウントいつから使ってるかって見ました？
限度は一定見極めてるので、後にツイートを消せば無くなるものに対して後悔の念を持つことは無いです

ひけらかしてるように感じるのはそっちの主観なので僕が何言ってもですね
お前はADHDだ！とか言ってるのと同じ感覚でした！ November 11, 2025

長女も私もADHDだし
勉強しとこうと
これ、借りたけど
むしろADHDじゃない人の見え方、感じ方を知らないから借りても意味なかった件 https://t.co/0fxTduie9S November 11, 2025

今日のしでかし録
・洗濯まわした
　ティッシュがたくさん出てきた！
・飲食店クーポンゲット
　セルフレジは使えなかった！
・宅配送りに行った
　送り先家に忘れた！
・かばんあけた
　捨て忘れたゴミ出てきた！
・マルイ10%オフの日
　買った店は対象外だった！
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ一日中ADHD脳元気🕺 November 11, 2025

私も時々、自分も鬱病やADHDかもしれないと感じることがありますが、気づいたら漫画を描くことが楽しくて、短編集にまとめるほど作品が溜まりました！
根岸成司の短編マンガ集「ロマンキシツエゴイズム」「foo(ds)」も大好評配信中なのでよろしくお願いします‼️
https://t.co/20BJsI0CFN https://t.co/qWK9pMH5Dm November 11, 2025