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adhd
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2025.01.24 16:00
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ゆるふわ病み界隈❣️用語説明
・OD(大きなドーナツ)
・リスカ(リスの可愛さを確認、ハムスターも可)
・バッド入る(ベッド入る の誤字)
・鬱(形がケーキみたいで可愛い🎂)
・○○コンプ(コンプリートするぞ❣️の略)
・ADHD(甘い ドーナツ は 大好き)
・ASD(自閉スペクトラム症) January 01, 2025
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ADHDの為に退職に必要な書類まとめました。
最近は退職代行で辞める人が多いらしい。
これ、保存必須です ⤵︎ https://t.co/ILTUt2gbSR January 01, 2025
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ADHDあるある言うと『暇な時の方が調子悪い』んだけど...これ科学的な根拠があって米研究で
『忙しい時期=症状軽減』が証明されてる。
私も意識的にタスク詰めにしてる。
そしたら不思議と集中力続くようになる。 January 01, 2025
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裏技「小さなミスで全てがダメになる。」
ASDの完璧主義×ADHDの不注意合わさると、小さなミスが起きた瞬間『もう理想じゃない』って心が真っ白になる。解決策は『時間を決めてミスる』。敢えて練習時間を作って小さなミスを重ねる。慣れると『ミスっても死なない』って脳が学習してくの、エグいよ。 January 01, 2025
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発達障害の症状をやわらげる観光施設が続々、シンガポール
自信を強める展望台、記憶を刺激する看板など、自閉症やADHDさらには認知症なども考慮した「セラピーガーデン」の建設は、シンガポールの観光の柱の一つです。
https://t.co/aICg6T5h0H January 01, 2025
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小嶋編集長が認めた! 注目の特別支援教育実践
~初・小学1年生担任として、子供に響いた!声がけ・接し方③~
https://t.co/v0qs9HXq5p
#子育て
#ADHD
#ASD
#特別支援教育
#グレーゾーン
#1年生 January 01, 2025
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また、これは余談ですが、ADHD患者には有意に鬱の患者が多い傾向にあります。
これは、リアップテイクによりセロトニン(幸せに関する刺激)まで阻害され、結果として幸せを感じづらくなっているからです。
↓ January 01, 2025
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ADHDのせいだ!っていう言い訳はあんまりしたくないけど、
学生の頃から試験でもびっくりするくらいケアレスミス多かったし、集中力がなさすぎるのか国語(現代文)の文章問題とか途中で今どこを読んでるのか自分でもわからなくなって同じとこ何回も行き来していっつも試験時間足りないわってなってた🥲 January 01, 2025
「風呂に入らない人」でググっていたら「風呂って髪を洗ったり、掃除とかするのを計画するのがしんどい」という意見がって、たしかに考えることが多いのな。ADHD の人なんかは計画をたてるのが難しくて、実行できないのかもしれない。 January 01, 2025
これ読了できるADHD者すごいよ。私ADHD、1番目のポストで脱落。興味ある小説とかなら読めるから興味って何より大切だな。 https://t.co/ECuzgmt3AD January 01, 2025
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