今年こそ花粉症の辛さから解放されたいなら、絶対に『イワシ』がオススメ。オメガ3脂肪酸やビタミンDが「アレルギー反応を抑える」「免疫バランスを整える」ことで症状を劇的に和らげる効果が。『快適な春を迎えたい』って人は今すぐ取ってみて。苦手な人でも食べれて、効果的な食べ方はプロフです。 https://t.co/3M3bSNaTjb January 01, 2025

おはようございます🤓

今日1/23は【オメガ3の日】

最高の脂肪と言えば『オメガ3脂肪酸』

オメガ3脂肪酸は特に脳の健康に良い！

他にも定期的なオメガ3脂肪酸の摂取は
早死にや心血管疾患、脳卒中のリスクを
低下させることも分かっています🙌

我々はオメガ6脂肪酸過多になっているので… https://t.co/0DU8mTarH3 January 01, 2025

おはようございます！
名古屋は☀️
今日は #オメガ3の日 だそうです💡✨
「オメガ3脂肪酸」は体内で作ることができない必須脂肪酸で青魚やアマニ油に含まれます！
油は健康に良いものを摂取したいですね🙌✨
🙋🏻‍♀️＜好きな青魚や食べ方ってある？
私は炙りしめ鯖とか鯵のなめろうが好きです🤤💕
今日も💪✨ https://t.co/WrNyWkBwGf January 01, 2025