いくら寝ても日中眠くてしょうがないっ‼︎

という人を中医学で『嗜眠(しみん)』

と言います。

胃腸が弱い人が多く、甘いものや脂っこいもの、味の濃いものなど美味しいものが大好きな人が多いです。

眠くて仕方ない人ー！
まずは食生活を見直そう！
あっさりした味の温かい味のものをよく噛んで。 December 12, 2025

推しの誕生日だったという理由でファミラレスに駆け込んでパンケーキを食べた😆そしてこのあと致死量の山盛りポテトも食べました😆こうやって乱れていくのね食生活🤣 https://t.co/kDOXlv7fee December 12, 2025

ヤバすぎる……

夜枠ありがとうございました😭💕

ラブママ頑張る！
もう残りわずかだなぁ、、、

面接の為に食生活見直ししますっ

明日は5:30~配信つけたい🥺 https://t.co/aOh4xTbUW7 December 12, 2025

@Bkawaday_00 良い食生活目指したいけど中々難しい😱 December 12, 2025

我が名はアシタカ！乾燥肌と付き合う人生は20代を過ぎとうとう30へ来た！
人々におすすめされ尿素入りの保湿クリームを使っていているが就寝後かゆみが治らず夜中起きてしまうことや朝血を見ることがある！

24時間やっている薬局はどこか！どこかで見たのだが風呂の温度や食生活はどうすればよい！ https://t.co/gjVJ1cZkbI December 12, 2025

@pemaru_more 体が資本なお仕事やし余計にマンジャロみたいな明らか不健康なのはやめたがええわね。
その食生活なら1日ないしは1週間の食事内容見て調整できるところで調整するしかないね…
よく寝て体動かしていこ٩( ᐛ )و December 12, 2025

仕事終わり新橋で食べる時間がなさそうだったから今日はテイクアウト🍽️
最近また一日一食生活に戻ったのでガッツリ食べます😋 https://t.co/9V1q0ffJ98 December 12, 2025

「#ドカ食いダイスキ！ #もちづきさん」
コミックス①・②巻が
只今Kindleで期間限定めっちゃポイント還元してるみたいです！！！！

この機会にぜひぜひ、望月さんの食生活をお得に覗き見してみてください😋🍚✨

コミックス限定描き下ろしも「ある」のがいけない！！！👇
https://t.co/VOxdG8ioZH https://t.co/kY01Ws7xqb December 12, 2025

来年これにしよっと
✖美容家インスタライブ見ない時間とお金の無駄
✖インフルエンサー見てると頭悪くなる学びないので止める
✖サプリ青汁不必要食生活で中からキレイに
✖エクソソーム幹細胞してるとこいかない
✖マンジャロしてるクリニック行かない
✖血液クレンジングしてるとこは行かない December 12, 2025

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#ミッチー店長 が渋谷駅に登場！？
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12/21（日）まで、
京王井の頭線・渋谷駅構内にてサイネージ広告を掲出中☆

忘年会が増えるこの時期に
ミッチー店長からメッセージが到着！🌟
何かと食生活が乱れがちな忘年会にも、
センイおつけしますか？

掲載場所：京王井の頭線・渋谷駅構内
掲出期間：2025年12月15日（月）～12月21日（日）
近くにお立ち寄りの際は、ぜひご覧ください
※駅係員へのお問い合わせはご遠慮ください。
※広告をご覧になる場合は周囲の安全への配慮をお願いいたします。

#センイおつけしますか #つけセン
#ファイブミニ #fibemini #センイandスッキリ
#ミッチー店長 #及川光博 #ミッチー
#ショートドラマ #ファイブミニッツ #レジ前劇場 December 12, 2025

髪の毛ガサガサで老いを感じて泣いていたけど食生活整えたら蘇ってとぅるとぅるになりました。タンパク質、ビタミン、ミネラルを積極的に毎日摂る。これ大事。残念ながら白髪はメッチャ元気です。 December 12, 2025

@LOPhoebeVE4no8 食生活は嫁任せなのですが気を使ってくれてるので大丈夫と思います！酒が手放せないのが悪いのかな？
ス、スポーツは運動音痴なのでしないです… December 12, 2025