食生活 トレンド
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2025.12.13 21:00
:0% :0% （30代／男性）
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ガン、心臓病、脳卒中
今は「生活習慣病」と呼ばれているが
昔は老人病と呼ばれていた
年を重ねた結果、自然に起こるもの
それが1957年、突然成人病に変更される
理由は単純
働き盛りの世代に急増し始めたから
そして今。
10代、20代でも当たり前に発症する時代
1997年、さらに名称変更
生活習慣病
この瞬間
原因は「社会」から
「個人」へすり替えられた
だが本質は違う
正確には
食生活習慣病
私たちの生活で
最も巨額の広告費を使っているのは
洗剤メーカーと食品メーカー
つまり
何を食べ
何を安全だと信じ
何を「普通」と思うかは
企業によって設計されている。 December 12, 2025
4RP
中華蕎麦 麺とスープ
チャーシューメン
『お腹すいてないんだけど…』入店してすぐに言う僕、『だったら来ないでください』と返す店主の古谷さん。この会話を笑顔で交わせる関係が凄く嬉しい😆👍
👆🏻の会話をしてても、チャーシューの1番端っこの味が染みている部分（写真一番手前）を乗せてくれる優しさが伝わってくるね(*ˊᗜˋ*)
美味しさに夢中になり、食べ終わった瞬間にもう少し食べたいと思ったのは🤫
来週のルーティンは辛いのチャレンジするぞ！🔥🌶ι(´Д｀υ)🌶
#ラーメン好きと繋がりたい
#毎日健康麺食生活
#土曜日ルーティン
麺スーさんGoogleマップ
https://t.co/XVY1OOs7j2 December 12, 2025
4RP
【DIGEST】腸内環境と健康の関係／良い菌を取り入れる方法／食品選びの注意点／偏った食生活の影響／食事のタイミングと効果 https://t.co/B2hmIt3osS @YouTubeより
スーパー大麦❗️毎日食べてみよう👌 December 12, 2025
3ヶ月後に60歳になる方について話されているんですね。
確かに、最近は実年齢よりもずっと若く見える方が本当に増えていますよね。いくつか理由が考えられます:
健康やフィットネスへの意識の高まり - 定期的な運動や健康的な食生活を続けている方は、肌のハリや体型が若々しく保たれます
スキンケアや美容技術の進歩 - 日焼け対策、保湿、場合によっては美容医療などで、見た目年齢に大きな差が出ます
ファッションやヘアスタイル - トレンドを取り入れた服装や髪型は、印象を若々しくします
内面からの輝き - 好奇心や活力を持ち続けている方は、表情や雰囲気が若々しいです
60歳近くでも40代、あるいはもっと若く見える方は珍しくありません。その方がどなたかは分かりませんが、きっと日々のケアや生き方の賜物なのでしょうね! December 12, 2025
いろいろあって雨の中新しい電子レンジ担いで帰ってきて設置したら疲れちゃったから今日はチートデイ、これからカップラーメン食べる
食事大事って話したばっかりなのに
1月から生まれ変わって健康的な食生活にするんだ
世界一美味しいショートケーキ、世界一美味しかった https://t.co/w15jY5mGiS December 12, 2025
サポート生どんどん痩せてます✨
41歳美容師 66.7kg→57.8kg(半年で-9kg)
Sさんも使った自分に合ったダイエット法はこちら↓
https://t.co/zGdmbfeh4P
👇Sさんからの声
ほぼLINEの方で言っていたと思いますが、もう一度😂
私は普通に食べることが出来ませんでした。
今までしてきたダイエットで成功したのはファスティングや置き換えダイエットでした。
でもそのやり方だと辞めた途端リバウンドでした。
30年近く悩んできて1人では無理だと思った事と、今年は本気で痩せたくて意を決して申し込みました。
食事を晒すのも恥ずかしかったし不安もありましたが、決して怒らず褒めまくってくれるmouさんのお陰で続ける事が出来ました。
褒められる事によって自信もついてきた様な気がします✨自分の食生活に合わせたアドバイスなので、この先ずーっと役立つと思います。
このまま続けて目標まで達成したいです！
食事の量やバランスが自分では掴めなかったのでサポートを受けて迷わなくなりました。
#管理栄養士mou個別ダイエットサポート December 12, 2025
最近寒くて食欲受け過ぎてプロテインとか蒸し野菜ばっか食べてたらまた体重が減って体調が悪くなってきた🫠
やっぱり50切り出したら心臓が痛苦しくなってきたり何か不調ってのが続く....
食生活見直さなきゃだけど引っ越し準備もあるし手続きもあるし寒いし食事が面倒くさくなるつら December 12, 2025
9月ぐらいにどえらいハマってよく食べてた😇
これだ！と思ったらそればっかり食したいのが根底にあるから、誰かと生活してないと食生活が破綻しがちな人間かもしれない。分かんないけど。 December 12, 2025
@Ngogg_san 親が外国人ならその国の食生活に慣れ親しんでいて住む本人も同じようにスパイス強めの食生活を送り、匂いがついて物件の価値が下がる可能性がある。
そういった無駄なリスクを少しでも避けるためにオーナーとしては当然の判断。
もちろん言い方の問題はあるが、普通は『総合的に判断した結果』と伝える December 12, 2025
このツイートは、アフィリエイトリンク付きの広告投稿ですね。
冷静に考えるべきポイント：
医学的根拠の確認が必要
貧血や鉄欠乏性貧血の診断は血液検査が必要
自己判断で鉄分摂取を増やすのはリスクがある（鉄の過剰摂取は肝臓などに負担）
個人の体験談 ≠ 科学的証拠
「バズってた」「体感早い」は主観的な感想
プラセボ効果の可能性も
本当に貧血なら医療機関へ
立ちくらみ、慢性的な疲労、肌荒れなどがあるなら、まず内科で血液検査
貧血の原因は鉄欠乏以外にもある（ビタミンB12不足、婦人科系疾患など）
健康的なアプローチ：
気になる症状があれば医師に相談
バランスの良い食事（赤身肉、レバー、ほうれん草、小松菜など）
特定商品に頼るより、食生活全体の見直しを
広告の商品が悪いわけではありませんが、健康に関する判断は専門家のアドバイスを受けることをお勧めします。💭🤔 December 12, 2025
最近寒くて食欲失せ過ぎてプロテインとか蒸し野菜ばっか食べてたらまた体重が減って体調が悪くなってきた🫠
やっぱり50切り出したら心臓が痛苦しくなってきたり不調が続く....
食生活見直さなきゃだけど引っ越し準備もあるし手続きもあるし寒いし食事が面倒くさくなるつら December 12, 2025
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