食生活 トレンド
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2025.12.06 08:00
:0% :0% （40代／男性）
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アメリカで政府がついに動きました。
ケロッグやコカ・コーラなどの巨大食品企業11社が、初めて“中毒性のある毒食品を売った”として訴えられたんです‼️
発表したのはサンフランシスコ市のデヴィッド・チウ市法務官。
彼が動画で語った内容は、かなり衝撃的です👇
「彼らは、わざと中毒性があり体に有害な“超加工食品”を開発し、それを欺瞞的なマーケティングで売りつけてきた。
全米のスーパーの棚にびっしり並び、いまやアメリカ人の食生活の**半分以上が“それ”で埋まっている」😱
研究では、これらの食品が👇
・肥満
・2型糖尿病
・がん
といった深刻な疾患に直結していると証明されています🧬
🍩でも企業側は当然反論。
「“超加工食品”に科学的定義はない」「不健康というのは誤解」と主張。
ただ、チウ氏はきっぱり
「カリフォルニア州法には明確な定義がある。そして我々は、過去にもタバコ、鉛ペンキ、オピオイドと闘い、勝ってきた。今回も例外ではない」
告発された企業の中には…
🥣 ケロッグ（シリアル）
🥤 コカ・コーラ（清涼飲料）
など、“毎日食卓にあるもの”が名指しで入っています😨
そしてこの問題、実は倭国も他人事じゃありません。
見てください👇
腐らないコンビニのおむすび🍙
常温で2日置いてもカビひとつ生えないサンドイッチ🥪
…それ、なんで？😶🌫️
📦 防腐剤・乳化剤・pH調整剤・合成香料・人工甘味料
原材料名を見ても「何これ？」のオンパレード。
アメリカの“超加工食品”と同じ構造、もうとっくに倭国にもあります。
もはやこれは「食べ物」じゃなくて**“商品”**なんです。
🧪 科学的には「依存性を高めるよう“設計”された味・香り・食感」
📈 企業の利益を最大化するために、“腐らず・中毒になり・また買う”ように作られている
「美味しいから買ってた」
「安いから助かる」
……でもそれって、本当に“食べ物”ですか？
今回のアメリカの訴訟は、
「それでも食べ続けますか？」という問いを私たち全員に投げかけてきています。
倭国の食卓にも、もう**“食じゃないもの”が静かに入り込んでる**のかもしれません。 December 12, 2025
6RP
12月を味方にする“心の整え方”🌝🎄🌈
12月は全体的に、
📌焦りやすい
📌人の気配に流されやすい
そんな時期ですが、静かに整えるだけで流れが変わります🧚♀️💞
⸻
◉いつもより、慎重に行動
運転・決断はゆっくり、冷静に
◉「私がやらなきゃ」を手放す
自分優先で！一人で抱え込まないように
◉嫌な人・不快な物から離れる
他者との比較・インプット過多も注意
◉思い切って、使わない物は断捨離
◉イメージチェンジ＆自分磨き
勉強・髪・メイク・ダイエットなど、何でもOK
◉生活習慣を整え、心身のケアを優先
冷え対策・食生活・感染予防(換気)
◉本音・失敗パターン・トラウマを書き出す
2025年の内に、すべて浄化しよう
◉目標・理想の自分・希望を意識しておく
言語化すると、2026年の運気が動き始めるよ
⸻
12月は、“静かに整えた人”から2026年の流れが変わる。
どうか、自分を優しく扱って下さい🌙🫧 December 12, 2025
2RP
ADHD傾向がある人はストレスがかかると「食べること」で解消する傾向にあります。甘いものや脂っぽいものを食べたり、お酒を飲むことでストレスを発散しようとします。一方でその乱れた食生活で腸内環境が乱れるので、さらにメンタルが弱くなっていきます。
いつも胃腸にダメージがあって、お腹が痛い状態だと感情がさらに乱れていき、人生が上手くいかなくなるわけです。
食べることで解消しようとしたストレスは、新しいストレスを生むのでかなり危険です。
胃腸へのダメージを少しでも和らげるために
・ヨーグルトを食べる
・納豆を食べる
・果物を食べる
・食物繊維をしっかりとる
・整腸剤を飲む
などのケアをちゃんとしてください。
生き物は胃腸が弱るとおしまいですよ。 December 12, 2025
2RP
スパゲッティ、うどんそばより安くない？（食材として乾麺買うなら）
高所得者層ほど肉とスパゲッティを好む､では低所得者層は…データでわかった"収入差"による食生活の格差 #プレジデントオンライン https://t.co/jbm8tt57Mb December 12, 2025
@aochanp 若い世代はあおちゃんぺさんの言ってる通りみたいですね、ただ男性も年齢が上がるにつれて代謝が落ちちゃうのもあって太りやすくなるっぽいですね。
もちろん食生活とか見ても野菜少なかったり、高カロリーが多かったりはあるみたいだけどねー https://t.co/EuBWhphDYX December 12, 2025
おはです。私の児童精神科外来時間のうち、10分は「セロトニンとメラトニンの関係と作用」「睡眠覚醒リズムを保つための食生活のコツ」に必ず割いています。児童精神科の本流は"これまで何があったか"根掘り葉掘り聞く聴取が多いですが、私は初診で子どもが話すのは大変であり、生活指導から入ります。 December 12, 2025
気になったのが、同年代に繋がりの多そうな人ほど食生活や考え方が年相応の落ち着いた感じになっていって
逆に繋がりが少なそうな方ほどお若いままになってる感じで面白かったですね
ちなみに、上も下も満遍なく関わりのありそうなおじさまは食生活も考え方も凄いなんでもあり感でした December 12, 2025
要するに「他人に管理された食生活や適度な運動は健康に良い」を表している…と言いたい訳だよね…確かにね、そうなんだけど…
こんな【若くいられる健康法】は真似したくないなぁ…
それより釈放させないで欲しい… https://t.co/xsMFr7C9mc December 12, 2025
子どもの心と脳の健康は毎日の食事から。現代の食生活がもたらす影響と具体的な改善策をわかりやすく解説。子育てに役立つ知識が満載の必読書です。 #子育て #健康 #食事改善 #PR
https://t.co/0517wZL9n0 December 12, 2025
病院では3食お粥の食生活、まあ味気ないと言えばその通り。ただし、美味しい、不味いの言葉は口から出さない。親の教えによるが、俺はこれでいいと思う。江口先生なんか戦時中、羽根と足をむしったトンボをフライパンで炒って喰ったと聞かされた。 December 12, 2025
よし、お掃除お洗濯終わったのでジム行ってきます💪
最近は忙しくて食生活も終わってたので今日からまた元のリズムに戻していきたいところ…！😠 https://t.co/laM77cnsfg December 12, 2025
@hagitani 実は自分もあのヒュッとした感じが好きです。ギュッとしてハッてなもんで。血圧…今年の健康診断ではあまりよろしくありませんでした。うーん、食生活を改善しなければー。 December 12, 2025
めるめるのようにあどそ〜に食生活を心配されるンナ様は見たいけど隣でニコニコ美味しそうに食べてるラィカが「ん〜♡♡この食べ物と〜ってもおいしいでやんす♡……あ！拙ばかりすいやせん！そうだ、ヵンナ様もひとくちいかがでやしょうか？」ってあーんするほうが食べるので 大丈夫です(ｶﾝﾗｲEND) December 12, 2025
@LjEcRM70hW ありがとうございます。美容皮膚科は最近若年女性が多いので、メンタルカバーできる医師は必須と考えます。特に精神科薬は仰る通り体重増の薬や便秘を招く薬があり、この辺りは身体科の医師より遥かに薬理知識があります。私の場合食生活睡眠指導は必須なので、運動も勉強しますね♪感謝致します。 December 12, 2025
そうか。『ドカ食い（略）もちづきさん』が「マンガ的には濃いけど、何の説得力も感じない」と思うコトがあるのは、この手の「マンガにしてるけど実際の食生活で現実的にマジでヤバい。」って話と天秤に掛けてしまうからか。フィクションとしてヤバいっても「現実、もっとヤバいの居るよ」って。 https://t.co/EBwjX1PrSL December 12, 2025
嫁さんに腫瘍が見つかったらしい
2か所。
正直、表に出さないようにしてたけど
眠れないほど精神的には参っていた。
出会ってから4年と少し
こんな早く別れが来るのかと考えてしまった。
今までに悪いことをしたかもしれないが
天罰が自分ではないところに落ちるのは
心苦しく悲しかった。
結果が分かった。
脂質と糖分の取りすぎた。
食生活の改善だけでいいそうだ。
今日は、ぐっすり寝れそうだ。 December 12, 2025
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