食生活 トレンド
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2025.12.01 12:00
:0% :0% （30代／男性）
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血糖値と肌荒れの関係を体感したくて
今まで必ずやってた「食前に梅干しやもずく、サラダを食べる」を止めて
最初に炭水化物やスイーツを食べてたら、
数日で肌の調子が悪くなった（毛穴が開いてポツポツニキビができた）ので
血糖値上げない食生活はやっぱり美肌維持に効果ありました。 https://t.co/737OBlTZID December 12, 2025
18RP
💐当選報告💐
siroca_jp 様より @siroca_JP CPにて
ヒーター機能付きブレンダー おうちシェフBLENDERをいただきました🎁⸝⸝꙳
以前からずっと気になっていた憧れのブレンダーだったので当選が夢のようでした 🤍
普段から家族が好きなポタージュスープをよく作っていましたが、ブレンダーで工程が減り手間がかからず簡単に出来るので、様々な具材でレパートリーを増やす楽しみも出来ました🤗
素材丸ごと栄養がとれて野菜もたくさん取れるのも嬉しいです🥬🎃🥕🥔🍠
ガラス容器なので調理中も状態が分かりやすく、お手入れも洗浄モードがあるので負担なくできました！
既に我が家では大活躍してくれているブレンダーですが、シロカ中の人のオススメの黒豆茶は娘とハマりました😋
お茶の香ばしさとお豆もホクホクになり最後まで美味しい!!
ポタージュも滑らかで口当たりが良く
お店のような味わいに感動です⸝⸝꙳
普段から腸活を意識した食生活を心掛けていましたが、ブレンダーでさらにパワーアップして身体に優しい食生活で日々過ごせたらと思います😌
この度は素敵なご縁をありがとうございました💐
大切に使わせていただきますね🤗 December 12, 2025
6RP
地鶏の白湯そば
+豚増し+ライス(小)
らぁ麺 飛鶏@愛知県春日井市
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久々の白湯🐔
濃厚だけどクドすぎないスープが美味い🫶ご飯との相性もバッチリ🍚
食べ終わった際「この後、時の鐘さんですか?」と確認が入りました😇乱れた食生活をしておいてダイエット中だなんて言えない…🐖
ご馳走さまでした🙏 https://t.co/H3mmmbzB54 December 12, 2025
2RP
丸佳浩 食生活について奥さんから怒られる
Q. あんまりフレンチみたいなのとかは食べないですか？
A. それ、いっつも奥さんに怒られるっていうか。“アンタと結婚してフレンチとかイタリアンとか絶対行けないの分かってるからほんっとにつまんない！”って
#giants #丸佳浩 December 12, 2025
1RP
#PR
倭国マーガリン工業会公式様 @JMIA1024 のCPより「Amazonギフト券5,000円分」をいただきました。
ブラックフライデー前だったのでとても嬉しかったです♡
倭国マーガリン工業会公式様は「食用加工油脂」を製造・販売する企業が集まり、毎日の食生活をよりいっそう豊かにするために活動していているのだそうです。
この度はありがとうございました。 December 12, 2025
1RP
mface／Mフェイス／mfcクラブ／ハピまる／やまとQあのんQAJF／いれりす／いれいす／アイテック #など
千葉充さん
🖥️📱🎮楽して〇〇
怠け者、健康面、不眠症、若年生更年🌸
にんち🌸ょうリ🌸ク
長時間座り、スト🌸ス、食生活も、乱れ🌸と
通常の人の3倍、ガ🌸になるリ🌸クも高い https://t.co/Jce32kz3yP December 12, 2025
人間ってさ、30超えてからが一番綺麗じゃない？
20代が人生でいちばんアツい時期だと思ってたけど、全然違った。
収入が上がる分、美容に投資できるようになるし
10〜20代に積み重ねてきた食生活や生活習慣の“答え”が出始めるのもこの頃。
30代、ガチで最強。 December 12, 2025
@tsumijiro 170/53で毎日2食しか食べてないので食生活は充分すぎるほどコントロールしてると思うので、単純に痩せてても筋トレすればムキムキになるもんなのかなって気になって。 December 12, 2025
人助けというので地球生物会議ALIVE代表の野上ふさ子さんとゲイリーヨーロフスキーの動画の地球で一番受けたい授業の動画の内容と食生活の問題解決にいのちの食べ方の動画と80年代に洋楽のコンセプト曲のサンシティと食生活改善に多くの人々に食料をというボブ・ゲルドフの呼びかけに集まった洋楽 December 12, 2025
これだめだ😫私の堕落した食生活がそのままGreatに反映されるから「食べ過ぎたから、カロリー消費しなきゃ。ね？」ってGreatに提案してくるむっつりP'Tyme見れて食っちゃう😫なんなら食えば食うほどこちらとしては美味しい展開になるのだが😫😫 https://t.co/IycChco1kZ December 12, 2025
@ebibi09162 嬉しいお言葉ありがとうございます😊
あまりにも食生活が乱れて、何年か前に作り置き始めました✨
ポストすれば続くかなと頑張ってます(*ФωФ)ﾌﾌﾌ…
基本切って混ぜるだけの簡単料理です😁
黒猫女子共々よろしくお願いします🥰 December 12, 2025
身体が健康だと心も健康になる(絶対ではないけど)。まずは規則正しい生活、適度な運動、何よりも食生活。私は寿司を食べる時は誠也くんのネタの選び方を見習いたいと常々思いながら、ブリが好き…脂ののったブリが好き… December 12, 2025
いつもスーパー、コンビニで他の人たちの買ってるものを見てると
無駄なもの、高いもの、栄養偏ったもの、タバコなどなど
そりゃ生活苦しいわ、またそんな食生活、運動不足を続けてたら成人病になり
さらに医療費、介護費がかかってくる
あとあれだよねタクシーとか地下鉄とか交通費もバカにならないよ？
歩けば←
私は買い物上手
12月の物資の補充は終えた、でも1万円浮いた😁ｾｲｶﾂｹﾞﾘﾗ December 12, 2025
@fromN_TL クリスマスが近くなって食生活が高カロリーに偏りがちになる時期、シリウスはより強く食事についての提案をしていそう。レインさんの健康のために好きな味を聞いて料理して、家の片付けをして、雨が降れば傘を持って職場までお迎えに行く日々を楽しんで過ごしている https://t.co/YTMzFgYSZM December 12, 2025
マンジャロ停止から2週間目
食生活と運動固定化のおかげか体重はゆるゆると減ってるけど
たまーに甘いものとか脂っこいものが食べたくなるのでやはりマンジャロの抑制効果はあったんだと実感してる🥹 December 12, 2025
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