訪問ヘルパー25年のベテランさんに、 「この人、初期の認知症かもって判断するのにわかりやすいのが、 “ お財布が小銭でパンパンかどうか ” を確認することやで」 と聞いて目からウロコでした。買い物に行ってレジでお会計する時に、例えば 「685円になります」 って言われても、お財布の中から、

ちょうどの小銭を取り出せなくなるんですって。まずこれが500円玉とか100円玉とかの認識ができなくなる。さらに、その二つを足せば600円になるという計算もできない。お財布を開いて “初めて” そのことに気付くから、レジ前で焦ることになる。だんだんと自分の後ろに列ができてくる。それで慌てて慌てて1,000円札を出す。毎回それをくり返すからだんだんと小銭だらけになって、お財布がパンパンになるんだそう。

自分の家族が認知症かどうかを判断しないといけないという場面は、覚悟がいることですが、初期で判断できればその後の対応も変わると思いますのでシェアします。 December 12, 2025

bibibiさんが要約してる石破政権方針の羅列
これは1990年代の倭国であれば有効だった方針なんよね
①アメリカはトランプよりも強烈な自国中心主義のビル＝クリントンだったから距離を取る必要あったし、
②中国は天安門事件のやらかしと経済解放路線で国際社会に復帰したがってたから反日は弱め、
③倭国国内は不動産バブル経済崩壊で公共工事の財政出動は渋めに
…てな感じ
もっとも、別な表現をすると
「認知症の老人が自分の過去世界に閉じこもって独り言をしてるのに等しい」とも言えるけど December 12, 2025

こんな優秀な人材を集中的に使って「認知症のある患者さん」なんです。

これが、子供達やパパさんママさんとかなら感動するんですけど、認知症の平均年齢は８０歳前後です。

そして彼らが働けば働くほど、彼ら自身の社会保障負担も重くなるっていう・・・倭国の政策はおかしいです。 https://t.co/r2PTNrC80V December 12, 2025

毎日介護者のあなたへお役立ちブログを発信してます✨
本日12月12日（金）のテーマはこちらになります✨
【 心が壊れる前に知ってほしい“タイパ介護術”とは？】 https://t.co/jPdev3y1TF
#介護職
#介護ブログ
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#ケアマネジャー
#認知症
#高齢者
#毎日発信 December 12, 2025

はじめまして🙇‍♀
62歳刺繍アーティストです。10年前に❌️になり。認知症親の介護体験有。自身の息子は重度の喘息。貴女様とは違いますが。子育ての中で息子くんに辛く可哀想な思いをさせてしまった。弱いからだに産んたこと。大人になった彼より一言。お袋に幼い頃より迷惑かけて。申し訳ないとに😂 https://t.co/QvuwmacTl8 December 12, 2025

@roukyoku 認知症があるみたいですね…あのぐらいの年代のボクサーってほとんど生活が破綻してますもんね　残念な事です… December 12, 2025

@M_tiger829 それはやってた😂
認知症のアクティビティにカレンダーがあるから期間中の分を印刷して希望の締切で区切って休み希望いけるかなとかやってた😂
ありがとう🫶ほぼ満床で1床しか空いてなかったしSCUも臨入なくてめちゃくちゃ平和な夜勤で今家に帰ってきたわ😇 December 12, 2025

Yahooによると麻生氏がまたおバ〇なことをのたまったよう。石破政権は動かなかったと。で高市政権は女性が活躍して動いているとかで明るいとまで。動くにしても倭国壊滅へ動いているのだから麻生氏も重症認知症だわね。いい加減去って欲しいわね。笑うしか。立つ鳥後を濁さずとも。猫は死に姿は見せず December 12, 2025

叔母に昨日【ふるさと納税】をなんでやるか、いくら得をしたか、何を買ったか、説明をして、ノートにも書いて帰りましたが、今日「なんで私は買い物したんや？！」と電話💦また一から説明したのですが「解った？」と確認したら「なんで先に払わなあかんのや？」と振り出しに😱やはり認知症には無理かー December 12, 2025

@maki_hm06 義母の話しに信憑性なし…
父は記憶が飛ぶ…
認知症を進ませないように考えたり
頑張るエネルギーを作るために、
息抜きしながら笑いに変えています。

真希さんのコメントも力になります。
ありがとうございます♡ December 12, 2025

＜何個か前のRP
認知症という表現は同意しないけど石破さんの総裁選直後の日米同盟に関わるメッセージには確かにずっこけました。
高市さんの「舌禍」は怖いけど台湾有事は「間違い」とは言い難いし、2022ロシア侵攻も経ると民主・自由と安全と経済水準のバランス、内政自律の面で不支持は難しい。 December 12, 2025

何で素人がみんなしてこれを有り得ないって言うんかな？
この人が何したか知らんけど、看護師から見て普通に入院病棟やろと思う
ベッドネーム入ってないし壁付4点か3点柵に防水シーツまで引かれてるけど、認知症せん妄フルセット手前って感じやな
全然あるあるな光景やしルートもありがちやけど… https://t.co/M4wvCsaSaw December 12, 2025

【老後の本当の資産は「預金額」ではなく「血管年齢」】

いくらお金があっても
脳梗塞、心筋梗塞、一度やったら人生は一気に不自由になる
老後の「本当の資産」は残高ではなく、どれだけ血管と神経が若く保たれているか

その鍵を握るのが
ウォーキングで血管が自分で作り出す「一酸化窒素（NO）」

【一酸化窒素（NO）がやっていること】

血管の内側の細胞は、血流がスーッと速く流れる刺激（シアストレス）を受けると
アミノ酸のLアルギニンからNOを合成する

このNOは体内で

・血管をやわらかく保つ
・血小板が固まり過ぎるのを防ぐ
・動脈硬化の進行をブレーキする

いわば「体内で自作される、最強の血管若返りホルモン」のような存在

NOは加齢とともに減少し、特に60歳前後から急激に落ち込む
だからこそ
・タンパク質をちゃんと摂る（Lアルギニンの材料）
・毎日ウォーキングで血管を適度に刺激する
この2つが、四毒抜きとセットで超重要になる

【なぜ“走る”より“歩く”なのか】

NOを出したいなら
いきなり心肺を追い込みまくるランニングではなく「やや速めのウォーキング」で十分

ポイントは

・やや大股
・少し息が弾むくらい
・心拍と呼吸が70〜80回／分前後のイメージ
・1日20〜30分を目安に、毎日コツコツ

高強度の長時間ランは、活性酸素の産生が一気に増えやすく
かえって血管の酸化ストレスを強めるリスクも指摘されている

「ゼエゼエのラン」より
「スッと姿勢良く歩く」ほうが
・血圧低下
・インスリン抵抗性の改善
・LDL低下
・脳血流アップ
など、生活習慣病と認知症予防に合理的

【植物油は神経の“被覆”を溶かす】

血管年齢と同じくらい重要なのが「神経の若さ」

神経は電線と同じで、周囲を脂肪の膜でコーティングされている
ここに入り込むのが、揚げ物や加工食品に多い「酸化した植物油の代謝産物」

不飽和脂肪酸を高温で加熱してできるアルデヒド類は

・神経の脂質膜にベタベタと張り付き
・電気信号の伝達を乱し
・痙攣、ふるえ、パーキンソン様の症状
・アルツハイマー型認知症、レビー小体型認知症のリスク上昇

こうしたメカニズムが、疫学研究や基礎研究で徐々に裏付けられつつある

つまり

・小麦
・植物油
・乳製品
・甘いもの

この“四毒”によって
血管も、神経も、同時に老化を加速させられているのが現代人の現実

【水中ウォーキングがパーキンソン病にも効く理由】

水中ウォーキングは

・転倒リスクが少ない
・水の抵抗で体幹や下肢筋力を自然に鍛えられる
・有酸素運動として脳血流を増やし、神経を保護する物質の分泌も促す

という意味で
パーキンソン病患者の歩行機能やふるえの改善に寄与した、という報告も複数ある

ただし大前提は
四毒を抜いて「これ以上、油による神経ダメージを上乗せしないこと」

【結論：老後に一番効く“投資”】

老後の本当の資産は

・預金残高
ではなく
・血管年齢
・神経年齢

それを若く保つためにできることはシンプル

・小麦、植物油、乳製品、甘いもの＝四毒を徹底的に減らす
・タンパク質をしっかり摂り、材料を確保する
・毎日20〜30分、やや速めのウォーキングでNOを出し続ける
・必要に応じて水中ウォーキングも取り入れる

この「四毒抜き＋ウォーキング」で
医療費という最大の固定費を削り
血管と神経という、最もリターンの高い“本物の資産”に投資することができる

老後の安心は
利回りの数字ではなく
今日の一歩と、今日の一口から積み上がる

（引用元）
血管を若返らせるためには、ウォーキングで“一酸化窒素”を作れ！老後の「本当の資産」は、預金額ではなく「血管年齢」　 脳梗塞・心筋梗塞などの動脈... https://t.co/QFugW20Mba @YouTubeより December 12, 2025

@J73385237 一応病院では認知症や精神疾患、アドヒアランスの悪い患者が安静を守れない場合に、ベッドから落ちたり、予期せぬ事故を防ぐために片方を壁側に寄せてしまうことはあります
ただ非常に不便なので、困った患者さんのケースでしかやりませんが、、、 December 12, 2025

ダイエットにチーズ、
認知症予防にもチーズ
🧀カモンベールチーズ
カモンＷ　カマンベールチーズ🧀
😸🧀🐭食べ過ぎに注意‼
#林修の今知りたいでしょ
#トムとジェリー #チーズ
#羊毛フェルト https://t.co/iAt0lIcLSM December 12, 2025

認知症予防にトランプは良いかもしれない🤣
開けるの勿体無かったけど、使わなきゃ更に勿体無いのでトランプで遊ぶことにしよう〜😊✨
使い勝手の良いサラサラなトランプ✨
お正月は家族で楽しめるね💙
#Ado #トランプ　#ジョージアコラボ https://t.co/V0iqneKWPd December 12, 2025

ダウンタウンの流 頭頭
セルフコメンタリー付きで、本日17時〜配信開始🎬
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「ダウンタウン松本人志の流　頭頭」について、2025年現在の松本人志が、今だから語れる制作の舞台裏や作品への想いを明かす、セルフコメンタリー付き🎙

町工場で働く男は、妻子と平穏に暮らしていたが、同居の父の認知症が進み、妻は介護に疲れ果てる。一見普通の家族のようだが、この町には「頭頭（とうず）」という、人の頭のような形をした食べ物があり...

#ダウンタウンプラス December 12, 2025

確かに、そういう見方は出来るけど、地方の老人の利用の多いスーパーとかは、CGCグループのCoGCaでのキャッシュレス化を進めてたりで、その手法が使えなくなる時代も来るかも…認知症が発症してないうちに「支払いでまごつかなくて、小銭も増えない、チャージプレミアも付くし」と利用者が増えてる。 https://t.co/PqB5AU0gxs December 12, 2025