年間１００日タイに出張するけど、かならず食べに行く１つにトンロー横丁の北海道スープカレー屋さんがあります。スパイスは薬膳。クローブはオイゲノールに口臭予防などの効果があり、コリアンダーは体内浄化の効果があるといわれています。バンコクへ行ったらぜひ、匂いの記憶に残るカレーをどうぞ https://t.co/TwwQZSro7n December 12, 2025

@toyamatomo 身体の調子が悪い証拠なので鍼灸院とか薬膳とか試してみて下さい。

あと、先生の作品は面白いです。 December 12, 2025

#薬酒薬膳ピアノラウンジふじの
素敵な雰囲気の会場
この時期にしか聴けない
#幸太劇場
7色の幸太 ボイスが吹き込まれた
♫きよしこの夜　秀逸でした
これができるって👏

仲良し家族に育まれたプリンス幸太のクリスマスの思い出

人生ゲームをみんなでやるのが楽しかったなぁ〜って🤭
いいよね〜 https://t.co/gyO5C1ueIV December 12, 2025

寒いね　おったです❄️
なんと昨日愛瑠先輩から
ムッシュ マスノ アルパジョン様のシュークリームをいただいたのです…！！

今まで何度か買ったことがあるのですが薬膳ジンジャーのフレーバーは初めて（期間限定だそう）でとてもおいしかったです💜
ありがとうございました(*´꒳`*)

🕺追田 奈々水 https://t.co/qB0GjAp9AW December 12, 2025

中国茶会なぅ🍵

今日は青茶のテーマのお勉強で
青茶のラインナップが良い茶葉用意されて豪華🤩

それを贅沢に薬膳で山芋である山薬、
ミントであるハッカ、バラ等とブレンドして
皆んなで楽しんでる🎶
#中国茶 #中国茶会 #薬膳茶 https://t.co/iFTJ8AOQMX December 12, 2025

「消耗しないこと」🫶

・無理を積み重ねると腎が削られる
・ストレスで一気にダメージ
・完璧主義・頑張りすぎで腎が疲れ切る
・特に冬は“腎が消耗しやすい季節”

ここが意外と知られてないポイント。漢方でも薬膳でも、“足す前にまず、消耗を止める” が鉄則。夜にしっかり休めたら最高だけど…育児・仕事・家事でむずかしいなら December 12, 2025

今日は『豆腐の日』。

豆腐は薬膳的に
①胃腸の働きを整える
②乾燥を潤す
③余分な熱を冷ます
④デトックス
などの働きがあります。

空咳や黄色い痰が絡む咳、喘息、喉の渇き、便秘、むくみ、ほてり、のぼせ、皮膚の腫れや赤みに効果的。

寒くなって来たのでお味噌汁やお鍋、湯豆腐、麻婆豆腐など温まる調理法で美味しくいただきましょう！
#豆腐の日 December 12, 2025

昨日は千葉市“薬酒薬膳＆ピアノラウンジふじの”での #岡本幸太 さんのクリスマスイベントに参加🎄
こだわりの野菜をふんだんに使った美味しい薬膳と幸太さんの歌声で身も心も元気エネルギーをたくさん頂いた楽しいひとときでした😻✨️ https://t.co/QvSdUAqhDc December 12, 2025