自閉症スペクトラム トレンド
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2025.12.05 21:00
:0% :0% （40代／男性）
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私は別にパンピの推し活否定派では無いです！これで救われた人や人生が潤った人の方が多いと思うから。でもビョーキ側の皆さんはおそらくドーパミン中毒のADHDか中軽度ASDだから辞められないだけで推し活疲れを感じるような人達は辞めた方がいいよー、と思います https://t.co/VnEX5nrFP1 December 12, 2025
18RP
ASDの会話での一番の問題って「興味無い物はマジで無理」って所なんだよな。
元々ASDは新しい情報に対してドーパミンが出にくい特性だから中々物事に興味を持てないらしい。
だから雑談とかで他人の話は興味が持てず退屈過ぎて
好きな話題を一方的に話す事を我慢できなくなる。 December 12, 2025
7RP
ASDは人を巻き込んだ合意形成が大の苦手だ。これは説明が下手だからではない。
ASDは自分の頭の中で最適解を先に固めてから話す 傾向が強い。なので自分の意見を主張するまではできる。
しかしその後、相手が途中で別の視点や条件を出してくると、その場で“再計算”が必要になり、思考が一気に詰まる。
さらに、合意形成とは単なる説明ではなく、
相手の反応を読み取りつつ方向性を微調整していく 非線形コミュニケーション。
これは曖昧さ・行間・場の空気といった “非言語情報” を扱う作業であり、
ASDに最も負荷がかかる領域でもある。
だから、意見を伝えるところまでは得意でも、
そこから先の「巻き込み」「交渉」「調整」が急に難しくなる。
欠点ではなく、処理方式の相性問題。
構造を理解すれば、やり方を工夫して克服できる領域でもある。 December 12, 2025
5RP
「ASDの子の強いこだわりとの上手な付き合い方はありますか？」
これは多くの親御さんが抱える悩みだと思います。
1つ大事なコツを挙げるとすると、
「こだわりのスライド」をうまく活用するということですね！
これが上手なご家庭は、ASDの子のこだわりが強みになって、子どもの学びが加速したりします！
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具体例は？
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例えば「ミニカーを並べる」こだわりがある場合、
その要素は「整列・規則性」である可能性があります。
その要素を「数のおはじき並べ（算数）」へスライドさせてあげて、学びへ繋げるという感じですね！
まぁ、そのスライドが子どもにハマらないことも多々あるんですけどね😅
他にも、例を6つ挙げてみますね！
要素だけ挙げるので、どうやったらご家庭で実践しやすいかは、それぞれ考えてみてください🙏
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①ミニカーや人形を、きれいに一列に並べる
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▼要素
「ビシッと揃っている気持ちよさ」
「規則正しい並び順」
▼スライド例
・【算数】ものさしの練習
定規やメジャーを渡し、車を「1センチ間隔」や「5センチおき」に置く遊びにする。「目盛り」を読む練習になる。
・【算数】パターンの予測
「赤・青・赤・青」と並べ、「次はなに色？」とクイズにする。法則を見つける力がつく。
・【算数】位置あてゲーム
「上から2番目で、右から3番目のお部屋」に人形を置く遊びをする。座標（位置の特定）の基礎になる。
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②地図、路線図、Googleマップをずっと見ている
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▼要素
「全体を上から見渡す楽しさ」
「線と線がつながっている面白さ」
▼スライド例
・【歴史】歴史年表（時間の地図）
「場所の地図」を見る力を、「時間の地図」へスライドさせる。昔から今へ、出来事が線路のように続いていると教える。
・【算数】グラフを見る力
地図上の「距離」や「人口」などの数字を拾って、棒グラフや折れ線グラフに書き写してみる。
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③水遊び、色水作り、スライムこね
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▼要素
「形がどんどん変わる不思議さ」
「混ぜると変化することへのワクワク」
▼スライド例
・【理科】かさ（量）の実験
細長いコップと、平たいお皿に同じ量の水を移し替える。「形が変わっても、お水の量は一緒だね」と確認する。
・【理科】溶ける・消える実験
塩や砂糖を水に入れて、「どれくらい入れたら消えなくなるかな？」と実験する。
・【図工・理科】色の足し算
色水を混ぜて「赤と青で何色になるかな？」と予想してから混ぜる。予想と結果を比べる練習。
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④換気扇、タイヤ、扇風機など「回るもの」を見る
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▼要素
「グルグル回るリズム」
「ずっと同じ動きをしてくれる安心感」
▼スライド例
・【算数】角度の理解
回ること＝「角度が増えること」と教える。「半分回ったら180度」「一回転したら360度」と分度器で見せる。
・【算数】分数（ピザやケーキ）
丸いピザやケーキの絵を描いて、回転に合わせて切る。「半分（1/2）」「四分の一（1/4）」を目で見て覚える。
・【理科】歯車（ギア）の仕組み
大小ちがう歯車の絵を見せて、「大きいのが1回まわると、小さいのは何回まわる？」とクイズにする。
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⑤図鑑の数字（型番・大きさ）やスペックの暗記
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▼要素
「仲間を集めてグループ分けすること」
「細かい違いを見つけること」
▼スライド例
・【理科】生き物のグループ分け
「背骨がある動物・ない動物」「昆虫・クモ」など、体の特徴でカードを仕分ける遊び。
・【国語】漢字の部首あつめ
「木へん」の漢字、「魚へん」の漢字をカードにしてコレクションさせる。「部首＝意味のグループ」だと気づかせる。
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⑥文字の形への執着、レタリング（文字デザイン）
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▼要素
「文字を『意味』ではなく『面白い形の図形』として見ている」
「細かいハネや曲がり角が気になる」
▼スライド例
・【国語】きれいな漢字の書き取り
文字の形へのこだわりを活かし、トメ・ハネ・ハライを完璧に真似する「書写の達人」を目指す。
・【算数】拡大と縮小
同じ文字の「拡大コピー」と「縮小コピー」を見比べる。形は同じだけど大きさが違う（相似）ことを感覚で学ぶ。
・【図形】シルエットパズル
三角形や四角形を組み合わせて、指定された形を作るパズルで遊ぶ。
以上、お子さんのこだわりと合致するものがある場合、こだわりを活かす切り口として使ってみてください😊
応援しています！ December 12, 2025
4RP
【LOL：WASD vs キーマウ対立煽り語録予想】
⌨️WASD派
・マウスカチカチ必死すぎｗ
・ｶﾁｶﾁｶﾁｶﾁｗ
・毎月マウス買い替えてそう
・腱鞘炎予備軍さんｗ
🖱️マウス派
・ADADってお前の先祖カニ？
・ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｗ
・初心者向けの設定でイキってて草
・WASDでスキル当たるやついたんだｗ #LOL December 12, 2025
2RP
ASDは毎回同じメニューを食べてしまう。
ASDは偏食しがちだと言われるが、これは単なる好き嫌いではなく、“味・食感・匂いの予測可能性”を重視する脳の特性だ。同じメニューを選ぶのは、安心してエネルギーを回復できる環境を自分で確保しているだけ。これは防衛であり、合理的な選択でもある。
ただし、予測可能性を求めるあまり栄養が偏りやすいのも事実。好きなものを食べるのは良いことだが、最低限の健康維持のために「野菜１品だけ足す」「タンパク質を必ず入れる」など、小さな追加ルールを作ると無理なくバランスが整う。
偏食は欠点ではなく“秩序へのこだわり”の表れ。壊す必要はない。ほんの少しだけ調整すればいい。 December 12, 2025
2RP
ASDは好きな話題についての情報交換のみが会話の目的になりやすい。
自分も昔から会話って言ったらそうだし、会話が仲良くなる目的とかそういうの全く分からなかった。 December 12, 2025
1RP
ゲームをプレイできるように戻りたい
#ADHD #大人のADHD #ASD #不眠症 #うつ #子育て #毒親 #発達障害 #色弱 #宗教 #偏頭痛 #緊張型頭痛 #ぜんそく December 12, 2025
ADHDやASDの人って、
普通に生活してるだけでも脳のエネルギー消費が高めらしいんよね。
研究では、定型の人よりだいたい10〜15％くらい脳が余分に働いてて、
集中する作業になると30〜40％早くガス欠になることもあるみたい。
そりゃ夕方しんどくなるよなって、ちょっと納得したわ。
しかも、大人のADHDの人の六割以上が
「一日中なんとなく疲れてる」って答えとるらしくて、
これもう性格でも気合いでもなくて
ただ燃費の問題なんやと思う 🌀
タスクが続かん日とか、
予定ちょっと多いだけで崩れる日とか、
全部怠けじゃなくて
脳のガソリンが切れやすい仕様なんよね 🧠
今日は無理にがんばるより、
「そろそろ休んどこ」って自分で言えるほうが正解かもしれん。
#ADHD #ASD #発達障害 #HSP#生きづらさ December 12, 2025
これはとても思う。娘は感受性強過ぎて7歳の今もディズニー映画すら観れない。大好きなスティッチの実写も悲しいシーンが耐えられなかったようで二度と観ない。ASDは共感力が無いと言うけど、共感どころか共鳴してしまう。言葉や映像だけじゃない、音楽からもそれを感じ取り過ぎる。発達障害の特性と言われるものの腑に落ちない大きな1つ。 December 12, 2025
mondで匿名メッセージ・質問を募集しています。何でも送ってね！ #mondで質問募集中
こんな質問に回答しています
・@nakunayo_wife が、複数の垢…
・好きな寿司ネタトップ３ください🍣
・asdfgameさんを知った(または見始め…
https://t.co/VWeiSyRELI December 12, 2025
私は双極症＋高機能ASDなのであるが、ASDの部分は治す薬がないので、苦手なことは避けるまたは他の人に頼む。ネクタイなんかは、ワンタッチネクタイを買っている。超不器用な自分でもワンタッチでつけることができる。ワンタッチネクタイすごく便利。 December 12, 2025
@ADHD_oniisan 確かに執着気質な方はうつ病になりやすかったり、一つのことに執着するのはASDや強迫性障害の可能性もあり得ますね（僕は専門家ではありませんが…）
性格が悪いから精神病になるというのは僕自身そうでした…🥲
ただ、精神疾患と当人の人格は切り離して考えるべきだと僕は思います！ December 12, 2025
【ASD児の父、覚悟の自己開示】
はじめまして。体育教師パパ、かおるです。
娘がASDと診断されたとき、指導のプロである私自身が、家庭で娘の癇癪（パニック）を止められないという現実に、絶望しました。
😭 感情論ではダメだ。
私は、教師の指導メソッドとゲーマーの戦略的思考を応用し、育児を**「難解な攻略ゲーム」**として再定義しました。
ここでは、感情を排した冷静な対処法、そして親も子も疲弊しないための科学的な育児メソッドを発信します。
⬇️最初の攻略記事：【癇癪を劇的に減らす3ステップ】
https://t.co/n5ZPmY7I5J
#ASD育児 #発達障害 #体育教師パパ #ASD攻略 December 12, 2025
@99 ISTPもADHDもASDも自己愛も全部全部全部これかもしれないあれかもしれないって調べたり読んで 相手と上手くやって行く為自分自身の駄目なことを少しでも変えようとしたけどもう無理だった こちら側に理解をしようとする気持ちがあってもあっちには私を大切にされているのかわからないから潰れる December 12, 2025
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