MOIW2日目のつよつよ最強エクササイズよかった
最後の決めポーズ好き https://t.co/ctJqqfkUdZ December 12, 2025

『フィットボクシング 3』に杉田智和さん演じる新インストラクター「クロガネ」が追加。さらに新エクササイズ「太極拳」も配信
https://t.co/19VR4VH8Vj

忍者に憧れて修行を続けるフレンドリーなインストラクターを杉田智和さんが演じる。毎日のエクササイズを楽しく盛り上げてくれそう https://t.co/UreXIO36U0 December 12, 2025

あの〜〜、ほんまにヤバい話をしますよ。
【歌が上手くなりたい人、最後まで読んでください】

SNSやボイトレ界隈の中でいわゆる "流行り" のエクササイズやボイトレメニューを本質的に理解してないまま（判断できる耳も己の中での掘り下げもないまま）、生徒に「これやりなさい」とか「これを極めなさい」って安易に言っちゃってるボイストレーナーが世の中にはたくさんいるみたいです。

最近きいたのは、エッジボイスについて。

..というか数年前からエッジボイスや、喉開け＋声帯閉鎖についてのミスった指導のetcの相談受けるのめちゃくちゃ多くてですね💢
これが何を意味するか？

残念ながら、正しいエッジボイスとそうじゃないエッジボイスの区別すらついてない、いや、もっと言えば トレーナー本人がガチの喉開け+声帯閉鎖状態を体得できてないまま指導をしているかもしれない.. というヤバい事実があらわになってきているということです。
そういうトレーナーが割といる という現実が浮き彫りになってきてるわけです。

みなさん、ここから言うことを覚えておいてください。

正しいエッジボイスの鳴りはミリ単位と言えるくらい狭い範囲のチリチリで、喉やエラ周りの力みは一切入りません。

喉がゆるんだ感覚が最強にある状態です。
裏声で冷やかすように高めの声をしっかり出してからどんどん力を抜いて降りていってください。
もう無理 という低い音域までひたすらに力を抜き続け、音量もどんどん小さくしてください。
その結果、自然に出るエッジが正しいです。
人によってはエッジボイスを出そうとする時点で喉や喉周りに過緊張が入って正しいエッジが出なかったりします。
なので、どこまでも力を抜いて 結果的に出たらラッキー☆ くらいの感覚で練習してください。 December 12, 2025