エクササイズ スポーツ
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2025.01.20 00:00
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#FitBoxing3 新機能紹介！
🥊チェアフィット
シリーズ初のプレイスタイルの「チェアフィット」が追加‼️
座ったままプレイができ、足への不安や疲れている日などに体への負担を調整することができます✨
体調に合わせた最適なエクササイズを楽しみましょう！
#NintendoSwitch https://t.co/HK0NWFLxPT January 01, 2025
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Meta Quest 3Sの魔法を体験しよう。デジタルのゲームやエクササイズ、エンターテインメントを現 ※1/20時点https://t.co/FOD0kw4Krj January 01, 2025
異次元フェス第二弾があったら見たいやつ堂々の第一位は、ココロエクササイズ（高坂海美 松浦果南 嵐千砂都 乙宗梢）です。
虹ヶ咲の筋肉枠はちょっと分かりませんでした…… January 01, 2025
【ドローイン（下腹痩せ）とは？】
直訳すると吸い込む、引き寄せるの意味。
お腹を凹ませるエクササイズです。
腹筋の深層筋である腹横筋を使います。
→腹横筋はコルセット上の形状で、
背面の背骨からつながり、
前面では鼠径部からみぞおちまである
下腹ぽっこりに悩む方は、
実は、 January 01, 2025
ルーシーダットン 古来からの自己整体。簡単なポーズならなんとかなるが、そのポーズは無理！( ´Д`)ノってのもある。エクササイズ本は見ても楽しい。最近はめっきり本棚で眠る。 https://t.co/leS3S76QWL January 01, 2025
輻輳、開散がうまく出来ない受講者
中脳を刺激したら、やりやすくなった。
これが面白いところ。
弱いところをそのまま鍛えるのではなく、違うエクササイズで苦手なことをやりやすくする。 January 01, 2025
先日見つけて即買いしたリング付きのキューピーちゃん(ﾟ∀ﾟ)/今日のおねえさんライブにこの子とエクササイズしてきました！！
#松山あおい https://t.co/fPpv5Sw0fB January 01, 2025
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