わかさ生活様
@WAKASASEIKATSU

【ブルーベリー黒酢premium】
【ザクロ黒酢premium】
2倍希釈

サイト応募にて当選🎯

ブルーベリーアイを愛用中🫐
お陰様で老眼にならずに 長年目の調子が良いです✨
京都の玄米黒酢を使用とのこと
美味しそうです💕
ありがとうございました😊

#なっちゅの当選報告 https://t.co/Cbu8Iju43N January 01, 2025

おはようございます🌞
ネタがないので今日は江戸時代の話を少々…
江戸時代、江戸の人達の食事が玄米から白米に切り替わっていき当時はお肉も食べないのでビタミン不足で脚気になる人が多かったそうです…
小学生の頃、脚気の検査やったなぁ(´- `)ﾅﾂｶｼｽ

今日も無理なく良き１日を‼️ https://t.co/gQuPUtfduZ January 01, 2025

＼リニューアル／
菓心源助 餅入り最中。
玄米もち粉を使用した、より香ばしさが感じられる最中で、甘さ控えめの自家炊き粒餡とやわらかな求肥をサンドしました😊
byりこ
#シャトレーゼ https://t.co/jym5BzXDZp January 01, 2025

【2025宮崎キャンプ Day6】
1月23日(thu)

後援会の皆さんから岐阜県産ハツシモ・玄米の差し入れをいただきました☺️
少しずつ疲れも出てきていますが、ご飯でパワーをつけてまた頑張ります👍
後援会の皆さん、ありがとうございました😊

#FC岐阜 #MOVEYOURHEART 【広報】 https://t.co/CYSvjH9ZDY January 01, 2025

おはようございます🐣✨

新宿の「鳥元新宿西口店」さんの
鶏南蛮タルタル定食🍚
日曜日のランチです🍽️
とろろ付で玄米とご飯が選べるよ😋

腰と足首は良くなってきた🥰
　階段には気をつけよう⚠️

素敵な一日になりますように💖

#マヒルお帰り
#永瀬廉誕生祭2025
#電子メールの日
#鳥元新宿西口店 https://t.co/945CBUwMWU January 01, 2025

おーはーよーございます

本日のお弁当

🍙玄米入りおむすび
🍤5Lエビフライ🍤🍤
🐙🦀ウィンナー
🥒ちくわきゅうり+ﾏﾖﾈｰｽﾞ
🥗🎃🥒🥬
🍎🧁

氣をつけて行ってらっしゃい( ¨̮ )/♡⃛

#おは戦70123🌳Bb
#おはようございます https://t.co/jfrhn8EfEw January 01, 2025

@GMK_onlineevent おはようございます🌞
またもや墨田区を旅立ってしまうのですね💭😢
行き先気になる…✈️
そういえばNoNoGirlsという番組で大活躍だったボイストレーナーのりょんりょん先生がSNSで玄米酵素さんのことポストされてましたよ😳🌾🍵✨
本日もよろしくお願いします🌟 January 01, 2025

今日のお弁当はカリフラワーとぶろこりのナムル、ごぼうの肉巻き、卵焼き、出来合いのチキン、玄米ご飯に自家製梅干しよ☁元気出そうね🐱ᩚ

#みんめし
#お弁当作り楽しもう部 https://t.co/4OSyNAWjxb January 01, 2025

@yamashitaya_ しっかり浸水時間取るのと(夜セットして朝炊くようセットとか)、ゴシゴシと殻を破るイメージで洗う、ラッコのように。
もち米を玄米の量の3割～4割混ぜるとモチっとする。小豆を混ぜると赤飯みたいになって美味しい！量は好みです。試してみて下さいませ！
うちの母より。 January 01, 2025

我が人生ベース①糖尿病な体をコントロールして健康な人生を送る！

▼昼(自炊)
もち麦玄米、豚肉、ブロッコリー…
▼対策→散歩10分

あんなに食べたのに〜
イイね

＃糖尿病 ＃投薬 #血糖値測定 #リブレ #血糖値 https://t.co/gtNwS6SQuP January 01, 2025

昨日、健康に良いかなぁって思い食べたもの

・納豆
・無調整豆乳(黒ごまきな粉・オリゴ糖)
・野菜ジュース(アマニ油)
・ゆでたまご
・白米(玄米)
❌🍌
・デーツ
・プルーン
・🍯
・酢の物
・梅干し
・韓国海苔 January 01, 2025

ふるさと納税や株主優待のお米が続々と到着して我が家のコメ在庫も過剰なり。玄米はしばらく持つけど、精米されたのはせっせと食べないと。我が家は米食ベースで消費量それなりにあるので助かるわね。 https://t.co/anTPA6KF3I January 01, 2025

ふるさと納税や株主優待のお米が続々と到着して我が家のコメ在庫も過剰なり。玄米はしばらく持つけど、精米されたのはせっせと食べないと。我が家は米食ベースで消費量それなりにあるので助かるわね。 https://t.co/8PQGoAXmuQ January 01, 2025

おとーさんの朝ご飯
玄米ご飯
シジミの味噌汁
納豆、遠野カブのオロシ、ネギの自家製ポン酢
ほうれん草の白和え
ロマネスコに豆腐と白味噌のドレッシング
玄米にも色んな種類がありますね
今はロウカット玄米食べてますが玄米苦手なおとーさんでも白米と違いが判らないと😋
＃朝ごはん　＃四毒抜き https://t.co/YH221B8xMG January 01, 2025

@ikegamiyuyu ゆゆさん
玄米はパサパサするイメージですが、
品種も良くなり炊き方でも美味しくできますよね😊
和食中心で健康と美容を手に入れたいですね✨ January 01, 2025

📢楽天オススメ【ふるさと納税】📢 #PR

カラダに優しい玄米そば。グルテンフリーで腸活に最適。手軽に健康的な食事が楽しめます。
価格: 13000円

https://t.co/gcI5Zhf2vc January 01, 2025

米津玄師、美味しんぼの主題歌担当して歌詞にうまいことトンカツとか玄米とか冷やし中華とか混ぜ込んでほしい（出来上がった曲がほぼクッキングパパのハッピーハッピーダンス） January 01, 2025

朝からひじき煮と、たらの芽・豆腐・牡蠣を揚げて、玄米ご飯炊いて
洗濯とゴミ出ししたら、母の病院にいってから(有給で半休もらってる)昼から仕事に行く

ぜっっっったいに帰宅したら爆睡してやるんだ January 01, 2025

ガソリンは政府が何もしなければ確実に200円突破しますよ。そしてまた米不足が起きます。自分と実家用で玄米60キロ買って保存袋で保存して食べる時に近場のコイン精米機使う。今はまだスーパーで買ってるけど米不足また起きるよ。 January 01, 2025

@haru_mblt わかります☺️玄米はちょっとパサつく感じがありますが、こっちはもちもち食感でいいですよね❣️ January 01, 2025