玄米 グルメ
玄米（げんまい）とは、稲の果実である籾（もみ）から籾殻（もみがら）を除去しただけで、精白されていない状態の米である。
「玄米」 （2024/9/28 11:08） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.19 22:00
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最近の白米玄米🐐冬毛ボサボサです。
おいでと言うと来るようにもなり、どっちかを可愛がるとどっちかが妬いてくれるようになりました😭笑
動物に嫉妬されることほど嬉しいことってないですね！馬も可愛いけどヤギも可愛いです！！
#白米玄米
#うまんまパーク https://t.co/WQrAfzwXjQ January 01, 2025
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#おやすみVtuber
こんアリア🌛
炊飯器が壊れてからお鍋でお米炊いてるよ
ほくほく美味しい玄米ができあがり～
次は鶏肉炊き込みご飯にしてみるねっ
I've been cooking rice in a pot since my rice cooker broke. Brown rice looks good!
Wanna try the chicken seasoned rice🍚
明日も笑顔で🐑🤍 https://t.co/RopDAWuB0E January 01, 2025
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仲良しさんにいただいたお豆腐🥰
きのこたっぷり卵あんかけにした〜🥰💓冷奴も美味しい〜最高😍😍😍
#藤咲飯 #豆腐 #ブリの照り焼き
#豚汁 #せいろ蒸し #玄米 #和食
#おうちごはん https://t.co/iSoKLom0z6 January 01, 2025
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玄米でも美味しいコシヒカリ
「ちだ米（コシヒカリ）」は玄米でも美味しく、噛むほどに憧れが広がります。
ヘルシー健康志向の方におすすめ！
✅自然栽培米がこの価格
5kg3240円って安すぎです
➡https://t.co/HSR3qBzObK
#自然栽培米 #農薬不使用 #化学肥料不使用 #いやしの村わくわくショップ… January 01, 2025
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@KojiKoj94192232 JAのスーパーで農家の方に「玄米は農薬を気にしないといけないですかね」と質問したら「農薬は籾についてるから籾を取り除いた玄米は大丈夫じゃない？」って。だから玄米で食べてます。金シャリ January 01, 2025
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@KojiKoj94192232 同感です。玄米で食べるなら、完全無農薬米が良いかなと。
私も農薬のリスクが怖いので、玄米では食べません。あと、私の周囲で玄米食にした人で、健康への好転反応が予想より少なかったのと、以前よりもその人の性格が悪くなったのを見たのもありますが。 January 01, 2025
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@atarashikumaehe @KojiKoj94192232 ミネラルを排出しがちになるフィチン酸が、８時間位水に漬けておくと玄米から大方出て行く…という話だった様な記憶。
何の本だったか、すみません。
つまり水に漬ける時間が短すぎるとフィチン酸が多い状態で、食べたらミネラル不足にさせるからイライラ…かなと思ったり。 January 01, 2025
＼お米の甘みと香りを楽しむ／
令和6年産 阿蘇だわら！
無洗米＆玄米対応！
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熊本県西原村産のこだわり米をぜひ！
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やっぱお茶は玄米茶が美味しい♪
茶葉はスーパーで買った伊藤園の玄米茶だけど、そこに更に玄米茶用の玄米をどっさり足して、香ばしさアップ！
香りにも味にも癒されるぅ❤️ https://t.co/XwBYdaon33 January 01, 2025
@Maruhachi_03 @KojiKoj94192232 ミネラルを排出しがちになるフィチン酸が、８時間位水に漬けておくと玄米から大方出て行く…という話だった様な記憶。
つまり水に漬けてないフィチン酸が多い状態だと食べたらミネラル不足にさせるからイライラしてしまうのではないかと… January 01, 2025
MCの時にご飯を玄米に変えたとか肉ではなく鮭(酒のイントネーション)を食べてるという事実に悲しくなりましたがホールツアーではまた油そば5杯食べてほしいよ❗️誰も咎めないからたぶん❗️
(☆ｕ∂)💢💢
#ケンティーの有明ライブ January 01, 2025
【本日の懺悔】
致死量？の炭水化物を取りました。
(最近、私はどうやら炭水化物を摂りすぎると次の日の体が重くなると判明した)
(好きな食べ物は冷やご飯（特に玄米とか）とトマトパスタです) January 01, 2025
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