玄米 グルメ

玄米（げんまい）とは、稲の果実である籾（もみ）から籾殻（もみがら）を除去しただけで、精白されていない状態の米である。
「玄米」 （2024/9/28 11:08） Wikipedia倭国語版より
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2024.11.14 21:00

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kawalle
大豆ミートカレー
@kawalle（1時間前）

晩ごはん
豆腐みぞれあん、大根炊いたん
白菜ときのこのお味噌汁、小松菜のお漬物、もずく酢、玄米5割ご飯。
あとでトーフバーショコラと軽羹も食べてお腹いっぱいすぎ😅 https://t.co/31e9Mi91Jd

COSemon100
COSぇもん「炭水化物抜き　92kgから30kg減量成功」
@COSemon100（55分前）

ブログで【レコーディングダイエット】継続中。　

北見市民プールへ行ってきました♪

あとは、四角いプリンを食べて、

炊飯器に発芽玄米と十五穀米と
混ぜ込み入れてタイマーセットして
寝るだけ💤💤

#ダイエット #体重 #カロリー #体脂肪率 https://t.co/KVMbi9wsHS

tamatamadasu
ももいちご
@tamatamadasu（35分前）

昨日は母の誕生日だったので、お母さんにって今日頂いた国産小麦を使った BAKERY OTAFUKU のあんぱん！ 粒あんは私にはチョッと甘いかな？って思ったけど、相方ちゃんは丁度良いって、パンの中は玄米色だけど、2人とも好きなパン！ 美味しかったです ♪ https://t.co/trPHoeaBQ9

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