ジャガイモ1つを使い、初めから、
🍀フライドポテト🍀
を作ってみました🍟🍟
衣はオーガニックの玄米粉にしました✨❣️
サクサクして美味しかったです😋😋
ご馳走様でした🙏🙏 https://t.co/6odbnG2Ltj

コンビニにコーヒー買いに入ったら，目に付いて衝動買い(笑)
どうも最近，玄米に反応してしまう(笑) https://t.co/ZB5VwLGtTI

発酵開始してから10時間後
途中様子をみながら少しずつお水たしてみた😊　玄米の食感がまだ微かにあるけど食べ応えはあるしこれは焼いて食べたら最高かも🤩 https://t.co/OXHvRz0E73

完成。甘酒だけは結構ちゃんと造れる。黒米、赤米、古代米全般、玄米、雑穀米。甘酒にするだけなら追求したので大概出来るようになった。
一時これしか食べれなかったから感謝しかない(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠) https://t.co/bNOug4am8M

#レンズ豆のモンブラン の残りを使った、賄いスイーツの #米粉マフィン ♬.*ﾟ
わざわざレンズ豆のモンブランクリームを作ってまでも作りたいぐらいの美味しさでした✨
モンブランクリームの甘味は #玄米甘酒 のみ。
これを #グルテンフリー 実践者の職場の保育士さんにもおすそ分けしました🎁 https://t.co/eQ6uKh0eB9

白菜と白菜をおかずに酵素玄米を食べるの図

数年前じゃ考えられない食事である... https://t.co/DjZThbZ43t

私の実家、上越市清里区　コシヒカリ玄米
2kg 1000円です。
お客様に、頼まれまして、玄米も、用意させて頂きました。
山の一番奥ですので、
水は綺麗です♪
よろしくお願い致します♪ https://t.co/z6DY9CcRwN

朝ごはんは

めざし
玄米ごはん
インスタント味噌汁

めざしを一本にして納豆にしてもよかったかも https://t.co/ySGoiwRNNA