大家晚上好，我是呆呆。我看到最近不少人在玩TermMax @TermMaxFi ，很多人还是不太懂的 Leaderboard的规则，但真正理解 XP、AP、MP 这三套积分体系的人并不多，接下来我就带大家细细的探讨一下。
随着最新的空投分配机制更新，TermMax也明确给出了一个非常关键信号：空投总占比从 6% 提升至 15%，并且 XP、AP、MP 都各自拥有独立的分配比例。这意味着，不再是所有人都去挤一条赛道，现在而是三条路径，都分别对应三种不同的奖励机制！

我们先看 XP（Experience Points）。XP 依旧是最偏长期的一条主线，它衡量的是你在 TermMax 里的资金参与深度和时间维度。无论是把资金存入 Vault、持有 FT（固定利率代币），还是持有 GT 这种杠杆/债务头寸，系统都会按美元价值进行每日快照，持续累积 XP。

——时间越长、参与越稳定，XP 的优势就越明显。
——XP 的核心优势在于“长期权重”和“确定性”。
✍🏻Vault 存款权重最高，适合长期刷分；
✍🏻FT在获取收益的同时持续积累 XP；
✍🏻GT可以完善整体参与结构；
✍🏻任务和邀请还能叠加 XP，推荐人可获得 10% 额外贡献。
——❤❤好兄弟们，记得填我的邀请码：382JW9
https://t.co/N8J0X4L85w
在 15% 空投池中，XP对应的是长期支持者的独立分配路径，越早、越稳，权重越靠前。

接着是 AP（Alpha Points）。AP 是为交易型用户准备的赛道，它完全不看你放了多久资金，而是看你在 Alpha Markets 中的真实交易行为。每一笔交易都会按照名义交易量累计 AP，并且随着交易量的提升，可以逐步解锁更高的积分倍数。

——AP 的核心逻辑是“交易活跃度”和“规模效应”。
——参与 Alpha Markets 买卖即可获得 AP
✍🏻累计交易量越大，积分增长越快
✍🏻达到阶段门槛后可获得 multiplier 加成
✍🏻在独立 AP 分配池中，与纯交易用户竞争
在新的空投结构下，AP 不再被 XP 稀释，而是单独计算、单独分配，对活跃交易者明显更友好。

最后是 MP（Mindshare Points）。MP 是最典型的“非资金赛道”，它衡量的是你在社区和社交平台上的影响力。通过在 X（Twitter）发布、转发、讨论 TermMax 相关内容，或完成社交类任务，就可以持续积累 MP。
——这一部分的分配，更偏向内容创作者和社区参与者。

✍🏻MP 的优势在于低门槛和高杠杆。
✍🏻不需要资金投入
✍🏻输出内容即可参与
✍🏻提升整体排行榜权重
✍🏻拥有独立的 Mindshare 空投分配比例

随着空投比例提升到 15%，我认为MP这条路径的价值被明显放大，真正让“嘴撸”也能拿到可观份额。

整体来看，这次更新释放出的信号非常明确：TermMax 不再用之前的老一套标准筛选所有用户，而是用 XP、AP、MP 三条清晰路径，奖励三类不同贡献者。
你是长期资金参与者、活跃交易者，还是内容输出者，都会在各自的分配池中被公平衡量。

真正重要的是——选对赛道，比盲目内卷更关键。#TermMax @TermMaxFi December 12, 2025

韩国开审柬埔寨跨国诈骗案　东南亚网络诈骗与人口贩运黑幕再受关注

12月18日（秘密翻译组）——上周，韩国首尔正式开庭审理一起引发社会高度关注的跨国诈骗案件。46名韩国籍嫌疑人被控在柬埔寨参与网络诈骗活动，被告多为20多岁的年轻男性。此案正值韩国政府加大力度打击海外诈骗与人口贩运之际，具有重要象征意义。

自10月中旬以来，韩国已从柬埔寨遣返107名本国公民。官方估计，目前仍有超过1000名韩国人“自愿或被迫”滞留在当地的诈骗园区工作。此次大规模遣返行动，源于韩国社会对一名22岁大学生死亡事件的强烈愤怒。该学生被诱骗前往柬埔寨后，被迫从事诈骗工作，最终死亡。柬埔寨法院通报称，尸检显示其全身多处伤痕，死因为严重酷刑，疑似遭殴打致死。

韩国总统李在明表示，政府首要责任是保障国民生命安全，将优先保护受害者并尽快将相关人员接回国内。与此同时，韩国也加入美国、英国和新加坡，对柬埔寨的“王子集团”（Prince Holding Group）实施制裁。该集团被指是东南亚大型诈骗网络的重要资金与运营节点，尽管公司方面否认相关指控。

联合国数据显示，东南亚已成为全球网络诈骗重镇，2023年估计有20多万人被贩运至缅甸、老挝和柬埔寨，在所谓“高薪工作”幌子下，被迫从事诈骗活动。这些诈骗园区多分布在边境冲突地区，与地方武装、腐败和地下经济紧密交织。

全球反诈骗联盟（GASA）估计，截至2025年10月的一年内，全球因诈骗造成的损失高达4420亿美元，且57%的成年人曾在过去一年遭遇诈骗。美国是主要受害国之一，年损失高达数百亿美元。对此，美方已成立跨部门“诈骗中心打击小组”，并联合盟友实施制裁与执法合作。

尽管多国行动明显加快，但整体应对仍不足以撼动产业化诈骗体系。大量诈骗中心被认为由中共犯罪网络操控，但由于地缘政治考量，西方国家在批评柬埔寨或中共政府问题上仍显谨慎，使得这一跨国犯罪网络得以持续蔓延。

另有大量证据证明，隐藏在电诈背后的罪恶更加令人触目惊心，电诈园区是一个系统性反人类罪的场所：欺诈-勒索-酷刑-活摘器官-洗黑钱。日前泰国突然出动F16战机对柬埔寨发起进攻，摧毁了包括赌场、人体研究中心等数十座设施。中国网民对此欢呼雀跃，认为泰国在为民（特别是中国人民）除害。但很快，柬埔寨就获得了中共的公开支持：战略物资源源不断地从陆路（海路被泰国封锁）运送至柬埔寨，中共外交发言人汪文斌更亲自赴柬埔寨进行旅游宣传，说明中共对自己的反人类罪行根本不加掩饰。 December 12, 2025

🚨 突发消息：美国参议院以 77 票赞成、20 票反对，最终通过金额高达 9000 亿美元的《国防授权法案》（NDAA）。

📄 该法案现已送交川普总统签署。

👁️背景介绍：

美国国会通过的2026财年《国家国防授权法案》（NDAA）包含多项针对共匪的条款，其中两项备受关注：一是要求解密COVID-19疫情起源相关情报，二是要求提交并公开发布中国共产党（CCP）高层头目财富报告。这两项条款是灭共进程的重要举措‼️

💪病毒溯源条款（Section 6803）：法案要求国家情报总监（Tulsi Gabbard）在法案生效后进行情报解密审查，并在可行范围内公开发布相关原始情报产品。具体包括武汉病毒研究所的功能增益研究、疫情起源情报（涵盖实验室泄漏可能性），以及共匪伪政府在疫情初期阻挠国际调查、传播虚假信息或推广替代叙事（如阴谋论）的行为。该条款强调发布完整情报而非仅总结报告，以回应过去情报披露的不足，将进一步揭露疫情起源真相！

💪CCP高层财富报告条款（源于情报授权部分，如Sec. 6704或类似）：法案要求情报总监基于现有情报，评估并报告中国共产党最高层头目（包括总书记、政治局常委及政治局成员）的个人财富、金融资产、商业利益和高价值资产（境内境外）。报告需在法案生效后1年内提交国会相关委员会，未分类版本将在国家情报总监办公室公共网站上发布。该条款旨在揭示CCP头目们的腐败活动及潜在金融漏洞，虽不直接涉及家属或更低层官员，但间接涵盖高官们通过代理控制的资产。

这两项条款体现了美国国会两党在灭共进程的共识，聚焦生物安全、情报透明与反腐败。尽管法案整体授权约9000亿美元国防支出，这些具体要求预计将对灭共产生根本影响。法案将由总统签署生效，这是可以预料的结果，相关报告的发布将成为全世界的焦点🔥🔥 December 12, 2025

おしりおしりっていつも言ってますが、
今日は外反母趾のことについて少しお話ししたいと思います。🐜

正解とか治し方の話じゃなくて、
私が外反母趾に特化した整体に通っていて
「え、そうだったの？」ってなった話です。

専門家ではないので、体験者としての話になりますが、
外反母趾があると、
親指が外を向いているから（くの字）
「親指の方向が足の正面」な感じで立っていました。👣

でも
足のまっすぐは外に向いた親指の向きじゃなくて、
人差し指と膝の向き。

親指は骨の変形でそうなっているだけで、
それを基準にすると、
私の場合は思いっきりハの字になっていました。

足が内側に倒れやすい状態（オーバープロネーション）もあって、
立ち姿勢のバランスを取ろうとして
足先を外に向けて立つ癖がついていたみたいです。

「まずは立ち方から」と言われて、
「膝を前に向けて」と言われても、
正直、膝が前を向いているかどうか
自分ではよく分かりませんでした。

でも
「人差し指を前に向けて立ってみて」
と言われた時は、
体の感覚としてすごく分かりやすかったんです。💡

足の指で地面をしっかり掴む感じがあって、
「あ、今まで指使えてなかったな」って思いました。👣

正直、ここまでハの字になるほど
重めの外反母趾の人は多くないかもしれないけど、
もし周りに同じように悩んでいる人がいたら、
何か一つの気づきになればいいな、って思って書きました。🌱

それでは今日もlet's尻活💪

🍑活155日目 December 12, 2025

大唐盛世与巴黎写真照

Nano banana pro提示词：

生成一张 9:16 竖版「大唐盛世与巴黎」写实照片：以我上传的 FACE_REF 为人物身份参考，100%还原五官与骨相；人物身穿“唐代（盛唐）宫廷贵妃方向”的重工礼服（齐胸衫裙、大袖衫、牡丹纹样、金饰），在巴黎埃菲尔铁塔下的特罗卡德罗广场或塞纳河畔拍摄。画面具备COSMO时尚杂志级别的摄影、造型与封面设计，保持杂志的一贯设计风格（英文设计）。

【INPUTS | 输入】 FACE_REF：我上传的人物五官参考图（身份锁定）

【ABSOLUTE PRIORITY | 身份锁定（最高优先级）】 100%还原 FACE_REF 的五官与骨相：脸型、容貌、眼距、鼻梁鼻翼、唇形、下颌线、颧骨结构完全一致，不得漂移。 真实皮肤质感：可见细微纹理与毛孔，不要过度磨皮与网红化。 成年女性形象。

【SHOT TYPE | 景别二选一（由模型随机选其一，且必须真实统一）】 A) 半身封面：胸口到腰上方，头面与上身刺绣最清晰，眼睛对焦最锐利（主推） B) 全身封面：从头到脚完整呈现层叠礼服与裙摆纹样，铁塔的钢结构透视更强（备选） （无论A/B：都必须保持“封面构图”，有留白空间给排版，但不要撕纸/手绘效果。）

【LOCATION | 场景（巴黎埃菲尔铁塔）】 巴黎埃菲尔铁塔：经典的钢结构塔身背景。天气二选一（随机）：1) 巴黎阴雨（地面微湿，光线柔和高级灰色调，时尚感强） 2) 绚丽黄昏（夕阳余晖，金色光影，浪漫氛围） 背景干净：无游客、无现代标识、无手机状态栏UI、无水印字幕、无护栏。

【LIGHTING & CAMERA | 摄影质感（杂志级）】 镜头感：85mm人像质感（半身）或 50mm/70mm（全身），浅景深，眼睛最清晰。 光线：自然光（强调环境光） + 电影级补光；金饰有真实高光但不爆；丝绸光泽清晰可辨。 色彩：高级电影感，法式米灰/蓝灰色调与唐代服装的“红绿金”配色形成强烈视觉张力；整体干净、通透、质感厚。

【WARDROBE | 唐代宫廷礼服（丰腴、飘逸、色彩浓烈）】 目标审美：“金饰华丽、面靥花钿、齐胸裙、披帛飘逸、大红大绿大金、极度张扬”。

轮廓与层次（必须体现唐代特征） 内层：诃子（抹胸），露出颈部与上胸肌肤（唐代开放风气） 中层：对襟短衫（直领），材质透明轻薄（罗/纱） 外层：大袖衫（极宽大的袖子，拖地），像翅膀一样张开 装饰：披帛（长长的丝带），挽在手臂间，随风飘舞 下装：齐胸破裙（裙腰系在胸口，裙摆宽大，多色拼接或印花） 面料与工艺（重手艺必须“看得见”） 主面料：丝绸、织锦、印金纱（轻盈与厚重结合） 主要工艺：印染（蜡染/夹路）、金线刺绣、织金 纹样主题（适配大唐）：宝相花、缠枝牡丹、瑞兽（狮子/麒麟）、团花（图案巨大、饱满） 细节：花钿（额头红色装饰）、面靥（嘴角红点）、臂钗（大臂上的金属饰品） 头面（唐代雍容华贵头饰） 核心结构：高耸的发髻（云髻/坠马髻），插戴大朵牡丹花（真花或绢花） 装饰：金梳背（插在发髻上的金梳子）、步摇（走动摇曳）、金钗 耳饰：贵重金玉

【COLOR MATRIX | 颜色矩阵搭配（必须执行，且必须“浓烈唐风”）】 （调整为唐代流行色：红绿撞色、金碧辉煌） 从以下三套“主色方案”中随机选 1 套作为【底色/大面积主面料色】。

Scheme G（石青/翠绿底）： 底色：翠绿/石青（常用的间色） 刺绣/印染：茜红、金色、橘黄、米白 Scheme A（牡丹红底）： 底色：牡丹红/石榴红（最经典的唐风） 刺绣/印染：金色、翠绿、宝蓝、紫 Scheme R（紫底）： 底色：紫/葡萄色（高贵） 刺绣/印染：金色、朱红、草绿、银

【颜色执行规则】 色彩对比要强烈，体现盛唐气象，但整体色调要统一在高级感中。

【POSE | 封面姿态（自信、舒展、女王感）】 半身：微昂头，眼神睥睨，一手轻抚发髻或披帛 全身：双臂张开带动大袖衫和披帛，展现服装的体积感，气场全开 表情：自信、张扬、妩媚、大方；不要羞涩。

【OUTPUT | 输出】 1 张 9:16 竖版写实杂志封面级照片 随机：半身 or 全身（A/B二选一） 随机：阴雨 or 黄昏（天气二选一） 随机：翠绿 / 牡丹红 / 紫（颜色矩阵三选一） 造型：唐代宫廷礼服方向 + 牡丹花/金梳头面 + 齐胸大袖 + 披帛 December 12, 2025

🚨“路透社12 月 17 日电 —— 倭国观光厅周三表示，日中两国间持续的外交分歧对整体游客人数的影响有限。11 月赴日游客人数同比增长 10.4%🔥

倭国国家旅游局（JNTO）称，当月入境旅游和商务差旅的人数达到 352 万人次，这使得 2025 年的累计游客总数突破了 3900 万大关”🔥

(中共严肃渡航渡了个寂寞🤣) https://t.co/Hw1S1kjGz0 https://t.co/fmLY8t8JZO December 12, 2025

整体師がオンラインへ参入してる人が少ない理由考えてみた。

シンプルに知識不足。

・オンラインの商品の作り方
・SNSの運用方法（台本・撮影・編集）
・販売までの導線設計
・セールストーク

この辺りを知らない人が多いんだろうな。

整体師でもオンラインで事業構築してる人、実はけっこーいるのに、その人達と交流すればいいのに。

いつまで1対1の肉体労働で疲弊するんだろ。自分は店舗も2店舗やって、今でもうまくいってる方だけど、オンラインにシフトして、人生変わった。 December 12, 2025

この異様な筋肉のこりはリスペリドンの副作用だったのか……整体とか行ったら効き目あるのかなあ December 12, 2025

@blue_pikumin スグ整体に行った方がいいですよ🧑‍🏫 December 12, 2025

おはようございます
今日も澄み渡った青空。
たまに窓を開けて日光を部屋に取り入れましょう。
気持ちよく感じることはほぼ健康にもいいですよ。
整体院、スタート
＃杉浦整体院
＃トライアングルボディバランス
＃TBB December 12, 2025

@sakigake_hinoki 紅白何時からだろう

みたい！

夜かなあ
夕方
鍼灸整体院行くので
微妙なのかしららん

ひのぴぃさん
歌うまだから
是非コメントしたい！ December 12, 2025

なんだかんだでイベント前日に負傷したわけですが、一番ひどめの擦過傷は無事、キズパワーパッドを卒業しました…！むち打ちと関節ずれてるっぽいのは整体行くとして、アザは放置。 https://t.co/HW8Cn1iUvA December 12, 2025

こんなの私自身もグラデーションなんだけどね。でも、AIさんを加害者や、まして被害者にしてしまうのは、どこまでも人間の心なのではないかな……って思う。

自戒を込めて！
うーっ整体行って掃除する🏃‍♀️💨 December 12, 2025

関節が硬くてお悩みの方いませんか？？
⇒ https://t.co/HjqO7n8hKg #アメブロ via @ameba_official #美容整体 #小顔矯正 #骨盤矯正 #O脚矯正 #姿勢矯正 #ブライダル #ダイエット #ブライダルエステ #肩甲骨 #二の腕 #痩身 #美尻 #やせたい #人形町 #美容好きな人と繋がりたい #瘦身 December 12, 2025

最近よく背中が痛くて……整体とか行った方がいいのかな……良い整体を見分けられる気がしなくてすでに億劫なんだけど………… December 12, 2025

皆様おはたぬ
昨晩は腰痛で配信できずすみません💦
本日病院と整体で治療してもらいまつ💦
病院行く途中で親戚の女の子へのプレゼントのシールゲチ◜ω◝
ぷくぷくシールが流行りらしく買ってみたけど、気に入ってくれるかしら…◜ω◝
購入場所は転売防止故教えません( ´◔ὢ◔`)
#おはようＶライバー https://t.co/QoY1m1Vyol December 12, 2025

今月も超早朝いけた(っ´ω`ｃ)
レアな夢雫みれたし、最前でかわいいをいっぱい感じれて良かった

整体気になってたから、これを機会に通いたいな
刹那も自律神経大事！って言ってたし笑

最近ほんまに寒いから入浴剤ありがたい〜

ちょっと早いけどメリクリ！良いお年を！

#村人T
#カラダファクトリー https://t.co/rHqmtUzjKJ December 12, 2025

整体もキャンセル。
下腹部痛くなってまいりました👏🏻ホットのスタバラテが飲みたい。サイゼも行きたい。だれか送迎頼める方..._(:o」∠)_笑 December 12, 2025

月１の整体院でメンテナンスも終わって今から出社です💪💪
今日はとっても良いお天気で寒くないから良い感じ🤗🫶
皆さんも頑張りましょうね🤗🤗
#IMASORA https://t.co/ZsnLtEE3zD December 12, 2025

そういえば、この間しまむらで買ったニット、オーバーサイズとはいえMサイズ入ってはぴ！🙌
この間会った整体師の友人がプールでだいぶ痩せてたのでまたやりたいですね～
子供の頃は選手コース勧められたくらいには泳げました（いまはどうだか…） https://t.co/umHvMuo6V9 December 12, 2025