整体 トレンド
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2025.12.19 21:00
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有り難いことに整体の先生が凄腕で鍼と電気、マッサージ、整体とフルコースしてくれた！
腰めっちゃ楽になったよ♪
そのままスキピに会いに行っちゃった♪笑😆 https://t.co/jXexp9pIgN December 12, 2025
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天哪，彻底完了。CNN 刚刚放出对民主党极其致命的消息：
“在美国公众眼中，民主党的形象已经低到死海以下。”
整体净支持度：-55
独立选民中的净支持度：-61
这是史上最低的支持率。简直是灾难级别😁
https://t.co/5nOc5wr70J December 12, 2025
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维多利亚哥特皇室写真照
Nano banana pro提示词：
生成一张 9:16 竖版「维多利亚哥特皇室」写实照片：以我上传的 FACE_REF 为人物身份参考，100%还原五官与骨相；人物身穿“维多利亚时代（19世纪）宫廷礼服方向”的重工礼服（紧身胸衣、大裙撑、蕾丝/天鹅绒、皇室珠宝），在伦敦塔桥或威斯敏斯特宫（大本钟）旁拍摄。画面具备《Harper’s Bazaar》级别的摄影、造型与封面设计，保持杂志的一贯设计风格（中英文设计）。
【INPUTS | 输入】
FACE_REF：我上传的人物五官参考图（身份锁定）
【ABSOLUTE PRIORITY | 身份锁定（最高优先级）】
100%还原 FACE_REF 的五官与骨相：眼距、鼻梁鼻翼、唇形、下颌线、颧骨结构完全一致，不得漂移。
真实皮肤质感：可见细微纹理与毛孔，不要过度磨皮与网红化。
成年女性形象（adult）。
【SHOT TYPE | 景别二选一（由模型随机选其一，且必须真实统一）】
A) 半身封面：胸口到腰上方，珠宝、蕾丝领口与眼神最清晰（主推）
B) 全身封面：从头到脚完整呈现巨大的裙撑轮廓与伦敦地标的结合，透视感强（备选）
（无论A/B：都必须保持“封面构图”，有留白空间给排版，但不要撕纸/手绘效果。）
【LOCATION | 场景（英国伦敦）】
伦敦地标：泰晤士河畔，背景是宏伟的哥特式建筑威斯敏斯特宫（大本钟）或 伦敦塔桥的塔楼。
天气二选一（随机）：1) 伦敦雾霭（经典的雾都质感，光线柔和神秘） 2) 阴雨方歇（地面湿润反光，天空呈铅灰色）
背景干净：无游客、无现代标识、无手机状态栏UI、无水印字幕。
【LIGHTING & CAMERA | 摄影质感（杂志级）】
镜头感：85mm人像质感（半身）或 50mm/70mm（全身），浅景深，眼睛最清晰。
光线：阴天漫射光 + 戏剧性补光（强调面部结构）；钻石/宝石有真实火彩；天鹅绒质感深邃。
色彩：高级电影感，低饱和度的蓝灰环境色与服装的深色调（红/蓝/黑）形成哥特美学；整体干净、通透、贵气。
【WARDROBE | 维多利亚宫廷礼服（重工、塑形、繁复细节）】
目标审美：“蜂腰、大裙摆、层叠蕾丝、重磅天鹅绒、皇冠、女王气场”。
轮廓与层次（X型剪裁）
上身：结构感极强的紧身胸衣（Corset），方领或高领，泡泡袖或羊腿袖
下身：巨大的裙撑（Crinoline 或 Bustle），后腰部有明显的堆叠设计，裙摆拖地
装饰：大量的荷叶边、蝴蝶结、垂坠的流苏
面料与工艺（重手艺必须“看得见”）
主面料：重磅丝绒、塔夫绸、尚蒂伊蕾丝（Chantilly Lace）
主要工艺：珠绣、金线刺绣、缎带编织
纹样主题：大马士革纹（Damask）、玫瑰、蓟花（苏格兰象征）、佩斯利纹
细节：蕾丝手套、颈饰（Choker）、勋章/胸针
头面（皇室珠宝头饰）
核心结构：维多利亚式小王冠（Tiara）或 羽毛头饰
装饰：钻石、蓝宝石、珍珠
耳饰/颈饰：极度夸张的钻石项链、耳坠
【COLOR MATRIX | 颜色矩阵搭配（必须执行，且必须“皇室深色”）】
（维多利亚晚期的深沉奢华）
从以下三套“主色方案”中随机选 1 套作为【底色/大面积主面料色】。
Scheme G（皇室蓝底）：
底色：深宝蓝/午夜蓝（丝绒质感）
刺绣/装饰：银色蕾丝、钻石、蓝宝石
Scheme A（维多利亚红底）：
底色：酒红/勃艮第红（深沉热情）
刺绣/装饰：黑色蕾丝、金色刺绣、红宝石
Scheme R（丧服黑底）：
底色：墨黑（Black Jet，极度哥特）
刺绣/装饰：黑色串珠、黑色蕾丝、少量金色或银色提亮
【颜色执行规则】
色彩要深沉浓郁，体现“日不落”的威严和哥特式的神秘。
【POSE | 封面姿态（威严、僵直、女王感）】
半身：下巴微扬，眼神冷峻，一手轻抚项链
全身：站姿挺拔（像肖像画一样），双手交叠在裙撑上，气场压倒一切
表情：严肃、高傲、不可一世；绝对不笑（维多利亚风格）。
【OUTPUT | 输出】
1 张 9:16 竖版写实杂志封面级照片
随机：半身 or 全身（A/B二选一）
随机：雾霭 or 阴雨（天气二选一）
随机：宝蓝 / 酒红 / 墨黑（颜色矩阵三选一）
造型：维多利亚宫廷礼服方向 + 皇冠/Choker + 紧身胸衣大裙撑 + 丝绒蕾丝 December 12, 2025
2RP
脱稿したので整体ケアルラさん行ってきました〜!!✨️✨️
はじめましてのスタッフさんの初期刀が蜂須賀さんで、さらに恋と深空プレイヤーでとても嬉しかったです🥰
原稿で身体がガチガチで辛かったのが大分楽になりました!!ありがとうございます🙇🙇 December 12, 2025
2RP
首、肩、背中のコリが尋常ではなく常態化したそれだけで普通に活力を奪われるのですが、相談したら同期がやってくれた肩甲骨はがし（免許どころか知識のない一般人はしない方がいいと思う）が効きすぎて忘れられなくなった 行こうかな、整体🎶 December 12, 2025
頭と身体の整体に行ってきた！
全身マッサージみたいにじっくり整えてもらって、ガチガチだった身体が緩んで、気分もスッキリ✨
今年の疲れ、しっかりリセットできました！
日常でできるストレッチも教えてもらったから、ちゃんと続けなきゃ！ December 12, 2025
最近在盯一些不太爱上热搜、但做事很扎实的项目。大多集中在基础设施、工具层和游戏 / DeFi 的真实创新上，节奏不快，却一步步把东西做出来了。简单整理下我这段时间的观察，都是基于当下生态的实际进展，每一个都值得长期跟踪。
@magicblock
Solana 生态里非常关键的一块拼图。MagicBlock 用 Ephemeral Rollup 把链上应用的实时性问题直接解决了，延迟几乎可以忽略，对链游和高频交互应用来说是质变级体验。不少头部链游已经在用，开发者反馈都很高，感觉正在悄悄成为 Solana 游戏基础设施的“默认选项”。
@ConfidentialLyr
做隐私跨链的实干派。Confidential Layer 支持 BTC、ETH 等主流资产的非托管隐私转移，资产直接桥到隐私链，私钥始终在用户自己手里。对于大额资金、机构或者对隐私敏感的用户来说，这类工具的需求只会越来越明确，而不是昙花一现。
@alturax
已经不只是“NFT 平台”了。Altura 把动态 NFT、AI 生成、多链支持整合成一套完整的游戏资产方案，让资产能随玩法演化，而不是铸完就躺着。接入门槛低、工具成熟，越来越多项目直接把它当成底层模块在用。
@intodotspace
Solana 上的预测市场新势力。Space 在传统预测市场机制上加了杠杆玩法，最高 10x，再结合 Pyth 提供流动性支持，体验偏向专业交易者。事件覆盖范围很广，从加密到政治、体育都有，社区活跃度已经明显起来了。
@rails_xyz
一个在“效率”和“安全”之间找到了现实平衡点的永续合约项目。Rails 用中心化撮合保证速度，用链上托管保证资金安全，跑在 Kraken 的 Ink 链上。交易体验很接近 CEX，但资产控制权完全在自己手里，对高频和专业用户很友好。
@On_Veera
面向大众用户的金融操作系统思路。Veera 用 MPC 实现无助记词钱包，集成多链支付、借贷和本地化服务，尤其在新市场推进得很稳。它不追热点叙事，而是一直在降低真实用户的使用门槛，这类项目往往后劲更足。
@spaace_io
把 NFT 交易“做成游戏”的平台。Spaace 引入任务、Battle Pass 和奖励系统，让交易过程更有参与感，而不是单纯挂单成交。用户黏性和留存数据都挺亮眼，很可能会影响下一阶段 NFT 市场的产品形态。
@superformxyz
真正意义上的“一键收益”。Superform 把多链、多协议的收益策略压缩成一次操作，自动路由到最优 Vault，很多 DeFi 老用户已经把它当首页入口在用。这是收益工具从“复杂策略”走向“基础设施”的一个信号。
@GlintAnalytics
把链上数据分析这件事做得很“人话”。Glint 支持自然语言查询复杂链上数据，自定义仪表盘也很顺手，还结合了社区激励机制。它的价值在于把原本只属于专业分析师的能力，开放给更多普通用户。
@pacifica_fi
Solana 永续合约市场里的性能怪兽。Pacifica 把 Solana 的速度优势吃得很透，在流动性、公平性和执行效率上都下了狠功夫，交易量增长非常快，已经是赛道里的重要力量。
@useTria
走长期路线的非托管支付项目。Tria 把多链交易、收益和现实世界支付整合在一起，尤其针对新兴市场，提供卡片和本地化支持。增长不激进，但用户基础扎实，很典型的“慢热型”落地项目。
@RaylsLabs
低调但位置极其关键。Rayls 为银行和传统机构构建合规的隐私子网，支持 CBDC 和 RWA，并能与公链互通。它解决的是“传统金融怎么安全上链”的问题，天花板不在加密圈，而在更大的金融体系。
整体看下来，这些项目都有一个共同点：在解决真实问题，而不是追逐短期风口。到 2025 年这个阶段，生态已经越来越成熟，基础设施和实用工具反而更容易穿越周期。 December 12, 2025
整体マジでいい、標準体型なのになんか太ってるっていう子大体姿勢が悪い。
整体で正しい姿勢にするとそれだけでスッキリして見えるし、その姿勢キープすると筋肉のつき方も変わってきて痩せてみえる。マジで正しい体の位置って重要‼️‼️ https://t.co/znoSno0C9E December 12, 2025
@hinano_sak122 咲川さん、こんばんは〜🌙 そんなにお疲れになるまで頑張ってくれてるんですね🥲︎ ありがとうございます🙇✨ 整体とかマッサージとか、どれが今の咲川さんの疲れを癒すのにベストか分かりませんが、ぜひぜひお疲れ癒してくださいね🥺 December 12, 2025
@hinano_sak122 えーんがんばってるね…(;_;)そんなになるまでやってるんだね…リフレッシュで行くのもアリかもね。。
整体は行ったことないなあ〜。
足や肩がしんどい時は、スパ銭湯のジェットバスを喰らってマッサージ代わりにする時はある（お手頃で新陳代謝も◎ December 12, 2025
帝王切開にて出産したのに？、左股関節がずっとおかしい。右と比べて全然開かなくって、立ち上がるのに痛みが出て、ゆっっっくり立ち上がってる。
整体行った方がいいんだりうが、産後すぐはダメなんだよね💦
てか、子供を旦那に任せて行ける日ってあるのかな？ December 12, 2025
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