揚げ物 トレンド
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2025.11.24 17:00
:0% :0% （30代／男性）
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本当にガチで見た目老けたくないなら
・焼き物揚げ物一切食べない(抗AGE)
・砂糖摂らない(抗糖化)
・小麦摂らない(抗ｸﾞﾙﾃﾝ)
・毎日12時間断食(ｵｰﾄﾌｧｼﾞｰ)
・紫外線浴びない(抗光老化)
・枕なし仰向けで寝る(抗たるみ)
の引き算で40過ぎても余裕で20代前半に見える人知ってるけどまあ November 11, 2025
36RP
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33RP
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14RP
なろうじゃなくてやる夫スレだけど、古い異世界知識チート物で
「主人公が考案した揚げ物マヨネーズは卵や油をぜいたくに使う王侯しか口にできない料理」
「マヨネーズを使う料理はサルモネラが怖いから必ず焼く」
という描写があって、ちゃんと産業革命前の世界なんだなと（油も人力で絞るから高価） https://t.co/56zuCfBAe2 November 11, 2025
6RP
梅干し
竹炭
松葉茶
よもぎ茶
玄米(胃が弱いなら玄米甘酒、白米)
天然塩
味噌
海藻
魚介類
糠漬け
納豆や豆腐など豆類
卵
野菜と果物(季節のものは栄養価高い)
良い水
調理法
胃が弱いなら
煮る、蒸す、焼き
揚げ物は×
調味料にこだわろう
良い塩、良い味噌、良い醤油など
そして
…
白砂糖は使わず蜂蜜(小さい子は×)やキビ糖や黒糖
添加物なるべく避ける
油は酸化しない油を～
エキストラバージンオイル
マグネシウム風呂
アーシング
鼻うがい
鼻呼吸と腹式呼吸
自然と戯れよう
日光に浴びよう
散歩しよう
スワイショウ
ストレッチ
運動できない方は手足グーパー運動
あいうべ体操(顎関節予防や誤嚥防止)
唾液をだそう
よく噛もう
早食い×←私は気を付けなきゃ😱
電解質整えよう
便秘や下痢を改善しよう
毎日バナナうんち出れば💮花丸
湯船につかろう November 11, 2025
5RP
これ作ったー！！
マジでサックサク、自分史上一番美味しい揚げ物が出来た！！
レシピに少し味薄めだから好みで追加とあったので、カルディで買った台湾スパイスソルトを少しだけ加えたよ(・∀・)ｳﾏｰ https://t.co/JdlvEtB6p3 https://t.co/sJfBQkq6bU November 11, 2025
1RP
正解がわからないですが、
これでよかろうか
私はこうしてしまう
表面焼けば 醤油とかだしとかかけても美味しいかもね なんでも美味しいね多分ね
チンしたら魚の揚げ物みたいな香りだね
すりみ混ぜたいももちみたいな感じね https://t.co/YjfOJ3Fvzo November 11, 2025
@isoginchaku0906 ごはんモリモリいっちゃいそうなおかずばかりで、いつも食欲かき立てられてます🤤笑
ぜひまたアップしてください🥰️（先日呟かれてたの揚げ物の写真も気になりました🫣w）
ありがとうございます👶🏻🔥 November 11, 2025
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