インスタ繋がってる子はわかると思うけど、

・小麦
・ジュース
・脂の多い肉
・お菓子
・揚げ物
・かさ増し料理

は基本的に食べないようにしてる❌

その代わり🐟と🍨とお米は沢山たべる(*•̀ㅂ•́)و✧ January 01, 2025

メンタマ👀キラキラ✨金曜日🥇
揚げ物食べようフライデー🍤

#穴子天丼1300円
#昨日の節約今日の贅沢
#喜良久庵 https://t.co/mK0o79nbk2 January 01, 2025

薬を使わない薬剤師ですが「油で太る」と思っている人が多すぎる。肥満も中性脂肪が高いも「糖質の摂りすぎが原因」揚げ物や脂身の多い肉のせいじゃない。むしろ「油は細胞を作る大切な材料」「脳細胞も6割は油」だから避けるのではなく、良質の油を十分に摂ることが超重要！その良質の油はプロフです https://t.co/f5762KSAlo January 01, 2025

ウズベキスタン。住むならタシケント。地下鉄が便利。人がいい。治安ばりいい。居心地がいい。国内旅行も選択肢豊富。倭国からの直行便あり。自然もある。四季がある。果物が安い。降雨が少ない。ご飯が美味しい。米ノン麺あり。ビールも飲める。問題点は世界一身体に悪い国料理と言われし非揚げ物の油 https://t.co/HnEW6MnZUr January 01, 2025

マエカワさん「玉ちゃん、お弁当って買ってきてもらえる？」
ぼく「リクエストありますか？」
マエカワさん「なんでもいいよ」
ぼく「じゃあオール揚げ物で」
マエカワさん「それはやめて」

本日はフラカンツアー初日in磐田FMステージ🦦
先輩のお手伝いに来ております！

地元でフラカン、楽しみ！ https://t.co/ymc1vriY6p January 01, 2025

熊本の葉隠館という旅館に来ました🐶✨

ここね！すごいですよ！ここからさらに揚げ物、小籠包、ミルク茶碗蒸し、鮎の塩焼き、ざる蕎麦、ごはん、薬膳スープ、フルーツ（多分まだあったww）が来てパパママお腹パンパンwww

あと馬刺しが霜降りだった😳⚡️
カニさんの中には蟹味噌が入ってたよ〜🤤 https://t.co/HXA2ebpsB6 January 01, 2025

新潟市中央区 #割烹かすべ

カニポテトグリーン揚げ
いくら丼セット

昨日はGReeeeN18周年でしたね🦷
思い出の楽曲を聴きながら
GReeeeNな揚げ物食べにきました♪

しっかりした衣
ホクホクとしたジャガイモ🥔
その中に蟹の身が入った揚げ物🦀
穏やかな雰囲気と
優しい味が楽しめるお店
#新潟 #割烹 https://t.co/DgILDEYOud January 01, 2025

こんばんは😃
久留米にあるワールドビュッフェにきました🚗業務スーパーの食材で食べ放題をやってるお店です。ピザ、揚げ物、カレー、ラーメンもいろいろあります。家族や仲間たちと楽しく過ごすにはもってこいのレストランと思います👍 https://t.co/s4lfQA0qJX January 01, 2025

誤解生むような書き方で申し訳ないです。

もちろん、このスープを飲んでも他の食事で揚げ物やお菓子ばかり食べていたら痩せません。

ボディメイクの基本は運動、休養、食事で、どれが欠けてもダメです。

ただ、普段のおかずをこのスープに置き換え、炭水化物も適量摂ると確実に痩せます。… https://t.co/lOQZKA3oS8 January 01, 2025

#ただいまテレビ
金曜コーナー #旅乃音📖♪̊̈‧͙
きょうは #静岡市 の久能・清水🙋🏻‍♀️

久能といえば、いちご狩り🍓
いま注目のスイーツも登場！！
清水では謎の揚げ物に圧倒され(笑)、
瓦を使った素敵なアイテムを発見👀

番組は夕方4時49分〜🚪
ぜひご覧ください☺︎ https://t.co/Dg7Cbq30lJ https://t.co/0G5Z4CrJj8 January 01, 2025

揚げ物は🫕🫧買うかお外で食べる我が家でなんとッ😳🤩初めてのおうちᴅᴇ唐揚げ💁‍♀️🍖

ﾔｯﾀ٩( ᐛ )و🍖ﾔｯﾀ٩( ᐖ )۶🍖ﾔｯﾀ٩( ᐛ )و
ﾔｯﾀ🍖~(˘▾˘~)(~˘▾˘)~🍖ﾔｯﾀ
ヮ──ᰔᩚ(ʃƪᐕ)🍖(ᐙʃƪ)ᰔᩚ──ィ

皆さま今週もおちかれさまですた🫡
週末も笑顔いっぱい🌸🤗🌸
いつもありがとございます🐥 https://t.co/Q0KAj8ElbL January 01, 2025

刺し身・しゃぶしゃぶ・ピザ・揚げ物…　寒ビラメ食べに来て　平戸ひらめまつり

長崎県平戸市内の飲食店や宿泊施設で旬のヒラメ料理が味わえる恒例の「平戸ひらめまつり」が２５日に始まる...

https://t.co/YYSv6BXzfO January 01, 2025

【ガッツリ揚げ物達のAランチ🌺in那覇久茂地】

店名　喫茶くりすたる
料理　Aランチ

国際通り付近の喫茶店😋

とんかつ、魚フライ達が積み重なりスゴいボリューム
ザックザクの食感で食べ応えもあり❤️
身もしっかり詰まっててウマウマ💕
超満腹になり幸せです〜

まーさん🙏 https://t.co/yi4MmevHJB January 01, 2025

「あ！コロッケにソース付いてねーよ。俺はソースが主役で揚げ物食ってるんだぜ？」ヤクザくん編 滑川 https://t.co/XZcDtbHGtO January 01, 2025

この世界から、誰かが選んだたった1種類を除いて揚げ物が姿を消してしまうとして、その「誰か」に僕が選ばれてしまった場合はどうか、どうか唐揚げやトンカツへの未練を断ち切って、メンチカツを覚悟してほしい。今日の晩御飯はメンチカツカレー！ January 01, 2025

「甘い物や揚げ物や炭水化物も要らない、野鳥のように旬のモノを一番美味しい時期に少しだけ食べることができればそれでいい。」
野鳥名言出ました🕊️

POPEYEでのRG野鳥コラムぜひ🐦‍⬛

https://t.co/FNRKAq9Kxr January 01, 2025

昨日はアガる日だったんだって。

アガる日？揚げ物の日かな？

どちらかって言えばパリピの日じゃない？

パリピ、パリ皮・・・あ、春巻きの日か〜！
皮がパリパリサクサクって美味しいよね！

天ぷらの日だったりはするみたい。
#ガシャポンクエスト
#カプセルトイ
#物撮りノート https://t.co/KNR3SFXuAL January 01, 2025

じゃーーん！！
昨日言ってた冷食パーティーもしちゃうんだー！
あまり買ったことない冷食メインで買ってみた！(のりっこチキンは外せなかった！)

思ったより揚げ物ばかりになりました(°-°U
これ１個ずつでも食べれるか┈

教えていただいたのはまた見かけたら買わせてね⋆*✦ https://t.co/zYfjEDiZtM January 01, 2025

早朝ジム→交通量調査バイト
ご飯たくさん食べる日
※揚げ物や甘い物はあまり食べない
↕️
家で一日中チマチマ作業
ほぼ水分のみの日
※プロテインは飲む

約2週間この一日をほぼ交互で繰り返した結果…左から右へ。 https://t.co/oaEKolOdFB January 01, 2025

賞味期限が迫った「乾パン」　“チョコドーナツ”に変身　警視庁がレシピを公開 | オトナンサー https://t.co/DnywtrXzJ1
そんなに頑張らなくても、韓国では油で揚げて砂糖をまぶした、かりんとうによく似た普通のお菓子として食べられている。これなら災害現場でも揚げ物ができれば作れる。 January 01, 2025