コペ友の愛犬はラパンさんに誘われて朝活してきました😊手賀沼→柏の葉→サフランで朝食と数時間でしたが、モモもラパンちゃんに会えて楽しかったようです🐶あとは天気が良ければなぁ～🐾 https://t.co/mc46qdSLEb

手賀沼ラン 7.77km Ave.5 '39"
涼しくなったのと最後ABIKO R.C
さんが駅伝やっておりついでに引っ張ってもらいました

昨日も楽しく走れました🏃‍♂️ https://t.co/dpLnswxoKO

#手賀沼パトロール #プロップペッパー
今日も休みだったんで手賀沼水系へ^_^
久々にトップで釣れたしまさかの40upでました😂
今日は過去最高に釣れたんで超満足です🥰
12B11F https://t.co/beenQFHddf

今日は手賀沼で地域プロジェクトのキックオフ。涼しい沼風が心地よく、川鵜が羽根を乾かす姿も見られました。小さい頃から親しんでる地域に関われるってやっぱり嬉しい。
打ち合わせの間、娘たちはじいじばあばとサイクリングしてふるさと公園でたっぷり遊びました。またしても公私混同な三連休！ https://t.co/C4Jt5jQw3s

つくばの公園２つと牛久の公園、手賀沼湖畔を回って帰宅しました💦これから🐶散歩（笑）かなり野鳥は少なかったです。ヒタキ系はチラホラ… 姿は見えど、写せませんでした。残念😢
＃野鳥 ＃野鳥写真 ＃野鳥観察 ＃野鳥撮影 ＃OM1 ＃マイクロフォーサーズ https://t.co/sPwQLLYHAG

夕暮れの手賀沼綺麗！ https://t.co/XZ58HDZkvy

手賀沼30km
ネガティブ·スプリットを意識
最後5kmはMペースに上げてfinish

気温と湿度が低いだけで、苦しさが全く違った。風は強かったけど、ここ3〜4ヶ月で一番気持ち良いロング走になった。

こんな時間を過ごせた今日に感謝
本当にありがとう☺️
#手賀沼
#30km走
#ランニング https://t.co/9GWpVbL79T

いつもは海に行くけど今日は手賀沼の気分 https://t.co/QwAUVd9iv1

千葉県柏市手賀沼
道の駅しょうなん

木村ピーナッツ🥜で
ピーナッツソフト🍦
ピーナッツ🥜トッピング👍

濃くてメチャメチャ美味しい😆 https://t.co/1Q0tlXOhvn

千葉県柏市手賀沼の
道の駅しょうなんで

唐揚げ付ネギ増しモツ煮込み定食👍

唐揚げ🍗がデカい😆
味噌仕立てのモツ煮込みも美味しい😋 https://t.co/k1ja27aYKi

ブレーバー食ってきたw。

#手賀沼パトロール https://t.co/vLBEoNXDqL

千葉県柏市手賀沼周辺
最高だね〜✨

#イマソラ
#今空
#いまそら https://t.co/ng6gzJSao1

今日は千葉県柏市
手賀沼へ😁

ここはベスト5に入るくらい好きな場所

めちゃ最高や〜

弥栄〜🍻

#イマソラ
#今空
#いまそら https://t.co/xwJUE81jOH

いつものポイント先行者居て入れず少し上流に行って7本とコイ1本#手賀沼パトロール https://t.co/sk1NbzlTAJ

本日は #道の駅しょうなん さん
に出店しております〜！
いいお天気なのは勿論ですが
何よりも…涼しい！！✊🤣✨
お散歩に、お外ランチに最高日和です🐶
ぜひぜひ遊びにいらしてください🍛🤍
#カリガリ
#カレー
#キッチンカー
#ランチ
#手賀沼
#柏
#食べログ百名店
#神田カレーグランプリ優勝 https://t.co/twuv6YcThy

しゃーおらぁー🤣👍
フロッグで反応しない雷魚をスピニングストレートワームで喰わす🤘
ちゃんケンさんありがとうございました🙂‍↕️🙏
＃手賀沼パトロール https://t.co/ux0363DSqV

千葉県我孫子にある道の駅しょうなんへサイクリング。手賀沼に面していて、大きく、きれい。
ピーナッツソフトを頂きました（梨ソフトと悩んだ！）。
手賀沼は歩行者・自転車専用道が整備され、ロードバイクも多い。東京からの往復で使った国道は自転車で走りづらいから、輪行で行くのが正解かも？ https://t.co/Fgvv1iYx3n