昨日から今日にかけては急に気温が急降下⤵️

急な気温変化により、血圧が大きく変わることで「ヒートショック」

急激な温度差は、身体への悪影響(脳梗塞、心筋梗塞、脳梗塞など)をもたらします。

予防には気温差がある所に行く前に、軽い準備体操。

肩を上げ下げ、腰回しストレッチを忘れずに❣️ https://t.co/IiLRoQ3hDs January 01, 2025

マジか
男だけど、自分がこう言われたら結構ビビるなあと思ったけど、そんなことあるか派が圧倒的なんだ

昔ブラザートムが、心筋梗塞で倒れる時、最初に頭に浮かんだのが、パソコンのエロ消さないと家族に見つかる、って言ってて、自分もこのタイプだと思ってたけと、これからは少数派を自覚しよう January 01, 2025

心筋梗塞の一番最初の兆候はこの時だったんだろうなぁと思います。
1月4日の時点で自転車を普通に漕いでるだけなのに息切れを感じて「？」となっていた。
この時点では心臓の痛みはなし。
9日12時、歩行中に心臓に軽い痛みを伴う呼吸の乱れ。
10日10時、循環器科で診察してもらった際に発覚。 https://t.co/dLnEul5Iko January 01, 2025

映画・『レスラー』の主人公・ランディと同じ症例ですね。激しい運動はもう出来ないかもですが、命が助かって何よりです。ご自愛のほど、大切にして下さいませm(__)m --- 高橋名人、心筋梗塞によるバイパス手術受けていた「もしかしたら突然死という場合もあった」 January 01, 2025

高橋名人の手術、びっくり！
命の危険、ホントに怖かったろうな…。
早く元気になってほしい！

＞高橋名人　心筋梗塞でバイパス手術を受けていた「突然死になっていただろうという説明受け…」(スポニチアネックス) https://t.co/6hFkqPuv1k January 01, 2025

耳たぶにシワが！！
ついこないだまで無かったのに

動脈硬化？脳梗塞とか心筋梗塞とかネットで怖いことばっかり書いてある😱

心療内科の薬の影響かな
血糖値上がるらしいし
糖尿病みたいな症状でてるし
もう嫌だ January 01, 2025

2ヶ月前にあった肩の激痛は心筋梗塞じゃなさそうでよかった〜別の神経っぽさはあるけど January 01, 2025

他所の家庭料理を食べる機会で塩分高い食事に驚くこんなのばかり食べてればそれは病気になる
ご飯作るのが嫌で外食が多い夫婦高血圧で旦那は心筋梗塞4回手術済み悪食は治らない
50分ゆっくり走る
背骨背筋innermuscle3屈伸深呼吸
#筋トレ
#ダイエット
#短期間で痩せるには
#慢性腎臓病
#胆石 January 01, 2025

名人、ご無事で何より… ウチの親戚内でも、心筋梗塞とかくも膜下出血とか血管だったり循環器系で亡くなってる人が多いから気を付けろよと言われてて、食べ物は少し気を付けるようになった…
甘い物がやめられないけど(1番ダメだけど)、大食いし過ぎないように気を付けないとな… January 01, 2025

冬の寒さも本格化してきました。寒くなると増えるのが循環器疾患です。激しい胸痛、胸部圧迫感は急性心筋梗塞、急性大動脈解離などの可能性があるので、直ぐに治らない場合は救急車で医療機関を受診しましょう。我慢していると最悪の事態となることもあります。 January 01, 2025

肩こり、偏頭痛、慢性疲労、便秘、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、PMSになりたくないなら『マグネシウム』です。マグネシウムは歯のエナメル質を強化、丈夫な骨、運動するための筋肉、神経調整や心の健康も保ってくれる。控えめに言って神。不足している人が多いから大豆を食べてほしいけど、大豆と一緒に January 01, 2025

オトンの双子の弟が心筋梗塞で今朝とつぜん亡くならはった。
会社に出勤する準備をしている時。
実家で一緒に暮らしてたおじいちゃんも冬にお風呂入る時にかかり湯しようとした時。2人とも急過ぎて夢かと思った。寿命ってほんまに分からん。
愛している人には普段からたくさん感謝せなな(´๑•_•๑)愛♥ January 01, 2025