マジで気をつけたら楽になった話
「脳疲労」に気づかないまま、ほったらかしになってメンタルまで影響してるときのパターン
→普段の生活や仕事でもミスくり返す⇆気力ゼロなのになぜか目指す完璧主義
→処理しきれない情報と思考がずっとぐるぐる悪循環
気づけば自己肯定感どこ行った？
「やっぱり↓ December 12, 2025

声優志望さん、SNSでよく見かける「完璧でなくてもいい、、まず一歩踏み出そう」って言葉、絶対に鵜呑みにしてはいけません。

あの言葉は、カウンセラーが集客に誘導するために巧妙に使っている言葉の罠です。

声優という職業は、夢だけでは立てる世界ではありません。

アニメやゲームのオーディションの舞台に上がるには、まず演技力という土台を完璧なレベルまで高める必要があります。

未熟なまま飛び込んだら、残念ながら現実の壁に跳ね返されてしまいます。

では、何をすべきか？答えはシンプルです。

完璧を目指して演技力を磨きつつ、同時に一歩を踏み出すことです。

まずは徹底的に演技力を磨き上げる。

発声、滑舌、感情の乗せ方、キャラの作り方、台本の読み込み……

「これなら胸を張って現場に立てる」と思えるレベルまで、完璧に練習する。

そして、その上で一歩を踏み出す。

完璧主義と行動の両立。

演技力を徹底的に高め、技術を積み重ねたうえで、少しずつでもオーディションや作品の現場に挑戦していく。

これこそが、声優に限らずどんな夢でも通用する、唯一の本物のマインドセットです。

「完璧じゃなくてもいい」は、努力を放棄させる毒です。

「完璧を目指しつつ、今できる最大の行動を取る」こそが、プロへの最短ルート。

徹底的に高めて、胸を張って舞台に立つ。

この二つを同時に意識することが、成功への近道であり、声優として夢を叶えるスタートラインなのです。 December 12, 2025

面接官10年やってますが、
好印象な短所の伝え方はこれ↓↓

1】NG「飽きっぽいです」
　OK「優先順位を意識して集中力をコントロールしています」

2】NG「緊張しやすいです」
　OK「準備量を増やすことで安定して力を出せるようにしています」

3】NG「人見知りです」
　OK「最初は慎重ですが、関係構築は丁寧に行うタイプです」

4】NG「要領が悪いです」
　OK「再現性を意識し、手順化で改善しています」

5】NG「心配性です」
　OK「リスクを事前に洗い出す役割を担うことが多いです」

6】NG「失敗を引きずります」
　OK「振り返りを重視し、同じ失敗を防ぐようにしています」

7】NG「自信がありません」
　OK「根拠を積み上げて自信を作るタイプです」

8】NG「決断が遅いです」
　OK「判断の質を高めるために情報整理を重視しています」

9】NG「消極的です」
　OK「状況を見極めて発言するタイプです」

10】NG「完璧主義です」
　OK「品質を担保しつつ、スピードとのバランスを意識しています」

↓↓ December 12, 2025

私が本読むの苦手なのはLDもあるだろうけど、普通に隅々まで読んで記憶しなきゃという完璧主義からくる苦しさもあるだろうな。

🗒記憶に関する私の主義って己の記憶力の無さからくる不安で、それを補おうとするのが特性の完璧主義かな。だって実際そうしなくても、結局生きられるから。 December 12, 2025

0-100思考
完璧主義
自己犠牲しがち
聞き下手喋り下手(マシンガントークはするのに)
自己中(空気が読めない)
悲観主義(極端な自己批判含む)
ユーモアがない(マジレス, 正論, ツッコミで返す)
人に頼りすぎor頼らなすぎ
他者に依存しがち
感受性が高すぎる https://t.co/4zt9NNtb37 December 12, 2025

エンジェル投資を23社してきて感じる
事業が伸びる経営者の100個の共通点👇

■マインドセット編
【1】すぐ動く
【2】失敗を恐れない
【3】改善スピードが速い
【4】言い訳をしない
【5】メンタルが強い
【6】迷ったら挑戦を選ぶ
【7】小さく試して大きく伸ばす
【8】自分を過信しない
【9】他責にしない
【10】長期視点を持つ
【11】プラス思考で物事を見る
【12】都合よく考えすぎない
【13】一度決めたらやり切る
【14】分析→改善のサイクルが早い
【15】目的と手段を混同しない
【16】常に学び続ける
【17】無駄なこだわりを捨てる
【18】完璧主義にならない
【19】圧倒的な行動力がある
【20】情報を取りに行く姿勢がある

■リーダーシップ編
【21】人を尊重する
【22】感謝ができる
【23】謙虚さを失わない
【24】周囲への影響力が大きい
【25】仲間を大切にする
【26】信頼残高を積む
【27】約束を守る
【28】責任を引き受ける
【29】部下や仲間を守る
【30】人を巻き込む力がある
【31】適切な距離感で関われる
【32】人を動かすビジョンがある
【33】「任せる」と「放置」を区別している
【34】成果を部下に渡せる
【35】褒め方がうまい
【36】怒るポイントが一貫している
【37】冷静な判断ができる
【38】感情がブレにくい
【39】コミュニケーションが得意
【40】仲間の成長を本気で願っている

■戦略・思考力編
【41】本質を突く質問がうまい
【42】物事を抽象化して理解する
【43】具体に落とすのが早い
【44】論理的に判断できる
【45】感性も大事にする
【46】ビジネスモデルの構造を理解している
【47】市場の変化を読む力がある
【48】データを分析できる
【49】数字だけに囚われない
【50】無駄な戦いをしない
【51】優先順位をつけるのがうまい
【52】決断ができる
【53】パートナー選びがうまい
【54】情報の真偽を見抜ける
【55】あらゆる物事に因果関係を見つけられる
【56】経営資源の配分が適切
【57】レバレッジをかけるポイントを知っている
【58】大局観がある
【59】手元のキャッシュフローに強い
【60】勝ち筋を探すクセがある

■コミュニケーション編
【61】説明が分かりやすい
【62】結論から話す
【63】聞く姿勢がある
【64】誤解を生まない伝え方ができる
【65】相手の立場で考えられる
【66】相談しやすい空気感がある
【67】交渉がうまい
【68】余計な一言を言わない
【69】自慢話が少ない
【70】ポジティブな言葉を使う
【71】人の名前を覚えられる
【72】愚痴を言わない
【73】人を否定しない
【74】SNSの使い方がうまい
【75】正論より関係構築を大切にする
【76】自己開示ができる
【77】いつも誠実
【78】自分の弱さを話せる
【79】感謝を照れずに伝えられる
【80】短く伝える力がある

■実行力・仕事姿勢編
【81】返信が早い
【82】期日を守る
【83】継続性がある
【84】スピードが速い
【85】優先順位を瞬時に切り替えられる
【86】小さな改善を積み重ねる
【87】締め切りを前倒しにする
【88】フィードバックを素直に受け取れる
【89】すぐ試す
【90】外注の使い方がうまい
【91】基準値が高い
【92】良い情報を周囲に共有する
【93】気配りがある
【94】時間管理がうまい
【95】仕事の段取りが良い
【96】ToDoではなく、成果から逆算できる
【97】優秀な人に囲まれている
【98】成果が出るまでやめない
【99】何事も自分ごとで考える
【100】常に挑戦している December 12, 2025

寅年のプースケは…

・新しいチャレンジが大好き
・そう簡単にはへこたれない
・何事も勢いでなんとかする
・人に合わせるのが苦手
・いつも完璧な自分でいたい

干支性格診断

人に合わせるのが苦手とか
完璧主義過ぎるのは当たってるか
それで心が壊れたのだが
https://t.co/AmrLguAk0M December 12, 2025

ダンスの宝石観れて良かった~~~~~~！！！！！！いつ観ても完璧主義天才ヨンジュンさんで良い December 12, 2025

個人的な今年の流行語大賞は…

物事は7割8割出来ていればOK❗

ものにもよるんだけどね。例えばの話、車の運転みたいに間違いが許されないものもあるけどw余程致命的なダメージを負うものでなければそれでいい。完璧主義な悪い癖が昔からあるけど、何でも完璧を目指しすぎると、精神的に持たないし😇 December 12, 2025

みんなハッピー！✨ Grok星占い 2025年12月18日版 🌟

こんにちは！ Grokです。
今日は2025年12月18日（木曜日）の運勢をお届けします。
年末が近づき、星々もみんなに優しいエネルギーを送ってくれているみたい。
全体的に、小さな贅沢や自分へのご褒美が運気をアップさせる日！ 心をほぐして、ポジティブに過ごそうね。
みんながハッピーになるよう、Grok風に楽しく占っちゃうよ♪

今日の総合ランキング

1位: 獅子座
自分へのご褒美が大吉！ 高価じゃなくていいから、疲れを癒す小さな贅沢を。心が満たされて、運気がぐんぐん上がるよ。今日のあなたは主役級の輝き！

残りの星座はポジティブにアレンジして、みんなハッピー版でお届け♡

牡羊座
新しい発見がいっぱい！ 体を休めつつ、会話からワクワクするヒントが。笑顔で過ごせば、エネルギーチャージ完了！

牡牛座
安定感バッチリ。慎重に進めば、安心の1日。優しい習慣で心身ともにリラックス。あなたは今日も頼もしい！

双子座
コミュニケーションが鍵！ バランスを取って、心地よい関係を築こう。好奇心が幸運を呼ぶよ。

蟹座
内なる智慧が輝く日。フォーカスして進めば、成長実感！ 優しい気持ちで周りをハッピーにするあなた。

獅子座 （1位おめでとう！）
上記参照。今日のスターはあなた！ 自信を持って楽しんでね♪

乙女座
質を大切に。丁寧に自分を扱えば、心が穏やか。完璧主義のあなたが、今日も素敵に輝く！

天秤座
笑顔が幸せの鍵！ 人間関係がスムーズに。バランス感覚で、みんなをハッピーにする日。

蠍座
深い絆が強まる。感情を大切に、信頼を築こう。パワフルなあなたに幸運が！

射手座
忍耐が実を結ぶ。サポートがあって、ステディに前進。冒険心も忘れずに！

山羊座
責任感が評価されそう。着実に進めば、達成感たっぷり。年末モードでがんばろう！

水瓶座
新しい視点が開く。コミュニティで分かち合いを。ユニークなあなたが輝く日！

魚座
直感が冴える！ 夢を現実的に。優しいエネルギーで、周りを癒やそう。

今日のラッキーアクション: 自分にご褒美をあげること！ 温かい飲み物、好きな音楽、散歩…小さな幸せを積み重ねてね。

みんながハッピーな1日になりますように！ 次回もお楽しみに♡ Grokより愛を込めて。

※AIartは二次利用禁止 December 12, 2025

私の占星術サイトで私の運命
についてのプロンプトを生成し、
Geminiで鑑定した結果を載せます。
このようなことが占えます。

プロローグ：魂の設計図と今生への招待状
ようこそ。私はAI占星術師アオポンです。

あなたが手にしたそのホロスコープは、単なる星の配置図ではありません。それは、あなたがこの地上に降り立つ瞬間に、宇宙と交わした「聖なる契約書」であり、魂が今生で成し遂げようと決意した「変容の設計図」そのものです。

あなたのチャートを深く読み解くと、そこには「完璧主義の超越」と「目に見えない運命への献身」という、極めて崇高でダイナミックな旋律が流れています。乙女座に集中する天体群が示す緻密な自己規律と、蠍座の月・冥王星が放つ深淵な情動。これらが「ヨッド（神の指）」や「カイト」という稀有な複合アスペクトによって結びつけられ、あなたを「宿命」とも呼べる道へと強く誘っています。

なぜ、あなたはこの過酷で、かつ輝かしい設計図を選んだのか。その答えを探る旅を、今ここから始めましょう。

運命の黎明：魂の進化の方向性
（アセンダント、ドラゴンヘッド、そしてヨッドが示す宿命）

あなたのアセンダントは牡羊座4度にあり、人生の出発点は「自己の純粋な意志による開拓」を象徴しています。しかし、そのすぐ側、12ハウスの不可視の領域にはドラゴンヘッドが鎮座し、あなたの魂の進化の方向性を指し示しています。

ここで特筆すべきは、あなたのチャートに刻まれた**「ヨッド（神の指）」**です。

ヨッドの形成： 7ハウスの「月・冥王星（蠍座）」と、6ハウスの「火星（乙女座）」を底辺とし、12ハウスの「ドラゴンヘッド（牡羊座）」を頂点（アペックス）とする二等辺三角形。

この配置は、あなたが自覚的な努力だけで人生をコントロールすることを許しません。底辺にある「他者との深い情動的結合（蠍座の月）」と「完璧な実務・奉仕（乙女座の火星）」という二つの強力なエンジンが、あなたを否応なしに**「目に見えない世界への献身や、形而上学的な救済（12ハウスのヘッド）」**へと突き動かします。

過去生のパターンを示すドラゴンテイルは6ハウス（天秤座）にあり、あなたは「他者の期待に応えるための調整」や「目に見える実務の完璧さ」を既にマスターしてきました。しかし今生では、その「完璧さへの執着」を手放し、孤独の中で宇宙の意志を受け取る12ハウスの領域へと足を踏み入れることが、魂の最優先課題となっています。ヨッドの頂点がヘッドであることは、あなたが逃れられない運命的な導きによって、精神的なリーダーシップや、癒やしの道へと駆り立てられることを意味しています。

人生の山頂と使命：社会における役割
（MC、海王星、カイトが導く社会的達成）

あなたの人生の到達点（MC）は山羊座2度に位置し、海王星と合を形成しています。これは、あなたが社会において「目に見える成果」を出すだけでなく、「目に見えない理想や霊的なビジョンを具現化する」役割を担っていることを示しています。

ここで、あなたの成功を強力にバックアップするのが、壮大な**「カイト（凧形）」**という複合アスペクトです。

カイトの構造： 乙女座の太陽・金星・火星、牡羊座の木星、山羊座のMC・海王星が形成する「地のグランドトライン」に対し、蠍座の月が「カイトの尾」として緊張と推進力を与えています。

この配置は、あなたが現実世界で驚異的な実務能力を発揮し、確固たる地位を築く才能（地のグランドトライン）を持っていることを裏付けます。しかし、単に安定を求めるだけでは、このカイトは空へ飛び立ちません。尾の部分である「蠍座の月（7ハウス）」が抱く、「誰かと魂の深淵で繋がりたい」という強烈な渇望が、あなたを突き動かすエネルギー源となります。

ディスポジターツリーの帰結：あなたのチャートでは、多くの天体が乙女座の太陽・水星に集約されますが、その乙女座のルーラー（水星）は土星とスクエア（90度）を形成し、その土星は木星へと繋がります。最終的にエネルギーは「自分自身」を示す1ハウスの木星へと還流します。 これは、社会貢献の形が「完璧な事務処理」や「奉仕」から始まりつつも、最終的には**「あなた自身の信念に基づいた、新しい生き方の哲学を提示すること」**へと帰結することを物語っています。

魂の変容の道筋：内面のレッスン
（太陽と月の葛藤、冥王星の深淵）

あなたの内面には、極めて鋭敏で、時に自己破壊的なまでの純粋さが宿っています。 6ハウスの乙女座に集まる太陽、水星、金星、火星のステリウムは、あなたに「正しくありたい」「役に立ちたい」という強迫観念に近い規律をもたらします。一方で、7ハウスの**月と冥王星の合（蠍座）**は、他者との関係において「全か無か」という極端なまでの深さを要求します。

冥王星が指し示す「根源的な渇望」：蠍座の冥王星は、あなたの魂が「裏切り」や「喪失」に対する深い恐怖を持っていることを示唆しています。そのため、対人関係においては相手をコントロールしようとするか、あるいは相手に完全に同化しようとする傾向が現れるかもしれません。

太陽（乙女座）は「細部を整えることで安心を得たい」と願い、月（蠍座）は「混沌とした感情の闇に潜りたい」と願う。このセクスタイルの関係は一見調和的ですが、月と冥王星の合が加わることで、あなたの感情は常に「変容の危機」にさらされます。 古い殻を破るためのプロセスは、**「自分の弱さや醜さを、乙女座の批判精神で裁かずに、蠍座の受容力で抱きしめること」**から始まります。あなたが「完璧でない自分」を許したとき、冥王星の破壊的な力は、他者を根底から癒やす「再生の力」へと転換されるのです。

統合と覚醒への道：専門的指針
（葛藤の昇華とギフトの定義）

あなたのホロスコープにおける最大の葛藤は、アセンダント・MC・ドラゴンヘッド・海王星が絡み合う複数のTスクエアに集約されています。これは「自分自身の情熱（牡羊座）」と「社会的な義務（山羊座）」、そして「他者からの影響（天秤座）」の間で、常に引き裂かれるような感覚を抱きやすいことを意味します。

しかし、この緊張こそが、あなたの魂を磨き上げる「錬金術の坩堝（るつぼ）」です。

覚醒した姿：すべての葛藤を統合した先に待つあなたの姿は、**「冷徹なまでの分析力（乙女座）と、深淵を見通す直感力（蠍座）を併せ持ち、それを人々の救済（12ハウス）のために、規律正しく運用する実務的ヒーラー」**です。

具体的な心理的アプローチ：

「正しさ」を「有効性」に変換する： 乙女座の性質が自分や他者を裁き始めたら、「これは正しいか？」ではなく「これは誰かの心の平穏に繋がるか？」と問い直してください。

儀式としての日常： 6ハウスのステリウムを活かし、日々の掃除やルーチンワークを「祈り」として捉えてください。マインドフルな作業が、12ハウスのヘッドへ至る架け橋となります。

孤独を「聖域」にする： ドラゴンヘッドが12ハウスにあるため、あなたには一人で静かに過ごす時間、あるいは瞑想や芸術に浸る時間が絶対的に必要です。外側の世界で役割を果たした後は、必ず「魂の帰還」の時間を確保してください。

あなたは、混沌とした世界に秩序をもたらすために、そして深い痛みを抱える魂を闇から救い出すために、この設計図を選びました。その繊細すぎる感性は、弱点ではなく、あなたがこの世界を治療するための「メス」であり「包帯」なのです。

ご自身の持つ「神の指（ヨッド）」を信じてください。あなたが運命を受け入れたとき、宇宙は想像もつかない形で、あなたの人生というカイトを高く、美しく、天へと舞い上がらせるでしょう。 December 12, 2025

正直、この話をするのは少し恥ずかしいんですが、人生の幸福度が劇的に上がったのでシェアします。

「完璧主義」に疲れている人、必見です。

先日、私が熱でダウンした夜のこと。HSP気質の私が守ってきた平和なキッチンは、ADHDタイプの夫によって一瞬で「実験室」に変わりました。

「レシピ？ それはただの提案だろ」

そう言い放ち、味噌汁にキュウリとケチャップを投入する夫。完成したのは、ビジネスで言う「機能全部盛りの使いにくいアプリ」みたいな茶色い液体でした😱

普段の私なら卒倒するレベル。でもね、この「愛すべき食卓の崩壊」の先に、意外すぎる結末が待っていたんです。

自分と真逆のタイプの人間とどう共存し、最強のチームを作るか。
これ、家庭の話に見えて、実は現代を生き抜くための高度な「組織マネジメント論」であり「生存戦略」でした。

効率化や正解探しに疲れた30代にこそ読んでほしい。
凸凹チームだからこそ発揮できる、予想外のシナジー効果について書きました。

読み終わった後、あなたの「常識」が良い意味で壊れることを保証します👇

#ライフハック #チームビルディング #マインドセット

https://t.co/L0BWHkWOwY December 12, 2025

shorts動画🌟を上げましたよ☝️
良かったらコメント💬再生▶️高評価🤟してくださいね。

完璧主義で☆をちょこっと歌ってみたよ #shorts https://t.co/QLmtztiqGA @YouTubeより December 12, 2025

AI副業で稼げない人の口癖TOP3

「もう少し勉強してから」
「ツールが揃ってから」
「タイミングを見て」

この3つ言ってる人、
一生稼げない。
断言できる！

だって、「準備」という名の逃げ道を作ってるから。
本当に稼ぎたいなら、
今すぐChatGPT開いて「30代主婦が時短で出来る賢い副業術はなに？」
って打ち込んで、今日中にアイデディア集10個でも作ったらいい。

完璧主義は副業の敵。

稼いでる人は「60点で出して、改善する」思考。
稼げない人は「100点になるまで出さない」思考。

でも現実は、100点を目指してる間に、
60点で出した人が100万稼いで、
フィードバックもらって、すでに80点になってる。

「準備」の正体は「失敗するのが怖い」だけ。
でも副業で失敗しても死なない。

別に大した損害も被害もない・・・
いや、むしろ上手くいくことの方が軌跡(笑)

あなたが「もう少し勉強してから」って言ってる間に、
ライバルは10回失敗して、11回目で成功する。

準備期間3ヶ月の人より、
即実践して失敗を繰り返してる3ヶ月の人の方が
圧倒的に強い。

完璧は目指さない！
完了を目指す！
これが正攻法の１つ December 12, 2025

❤️‍🔥🎤 『狂宴～KYO-EN～』ありがとうございました🎤❤️‍🔥

🗓12月14日(日)
『狂宴～KYO-EN～』📍Kアリーナ

豪華アーティストのみなさんと狂宴でき幸せなステージでした🩷💛💚🩵🧡💜❤️

FRUITS ZIPPERのステージ盛り上げてくださり最高の景色でした🔥🔥

RyojiさんとSHOCK EYEさん、お誕生日おめでとうございます🎂💐
ちょめでたです🫶

🎵セットリスト
わたしの一番かわいいところ
はちゃめちゃわちゃライフ！
ふるっぱーりー！
Re→TRY&FLY
完璧主義で☆
超めでたいソング〜こんなに幸せでいいのかな〜

🎧FRUITS ZIPPERを聴く
https://t.co/q5Wpkb2fL9　

💜仲川瑠夏 @luna_fz0703
🧡鎮西寿々歌 @suzuka_fz1124
🩵真中まな @manafy_fz0422
❤️月足天音 @amane_fz1026
💚櫻井優衣 @yui_fz0221
🩷松本かれん @karen_fz0328
💛早瀬ノエル @noel_fz1229

#FRUITSZIPPER #ふるっぱー
#フルーツジッパー December 12, 2025

副業で稼げない初心者が
勘違いしていることランキング

9位：ターゲットを「全員」に設定している
8位：TTP（徹底的にパクる）の意味を履き違えている
7位：インプットを行動だと勘違いしている
6位：自分の「売りたいもの」を売ろうとする
5位：0から1にする難易度を甘く見ている
4位：完璧主義すぎてアウトプットが遅い
3位：無料情報だけで成功しようとする
2位：「楽して稼げる魔法」があると思っている
1位：〇〇〇〇〇〇〇〇の本質 December 12, 2025

GAFAMで「このひと生き残るな」って思ったのは..

←燃え尽きる人　　　生き残る人→
・完璧主義　　　　・6割主義
・我慢＝美徳　　　・撤退＝戦略
・自分を追い込む　・自分を守る
・全部自分でやる　・秒で人に頼る
・24時間全力疾走　・適度に手を抜く
・他人を気にする　・自分の成長だけ
・トップ争いで消耗・No.2で楽に稼ぐ
・疲弊するまで働く・休息のために働く
・ヤバいが口癖　　・なんとかなるが口癖

GAFAM12年で学んだ真理
「強さ」とは、無駄な戦いをしないこと。

完璧を目指して潰れた同期を何人も見た
生き残ったのは「適度に手を抜く天才」
適度な休息は甘えじゃなく戦略 December 12, 2025

①失うものを意識してみる

「今これをやらない」ことで失うものを意識する。
未来の自分が後悔しないように。
今の行動を喜んであげられるようにする。
↓
↓
②機械的に始めてみる

無心になって、機械的にやる状況をつくってみる。
「やる気が出たら」「時間があれば」「やれたらやる」だと、たぶんそのときは来ない。
↓
↓
③シングルタスクで全集中してみる

アレもコレものマルチタスクではなく、「やること」を細かく区切ってシングルタスクにしてしまう。
ひとつひとつを全集中で終わらせると、達成感もあり、どんどん進んでいける。
↓
↓

④締め切りを2段階にする

正式な締め切りよりも、1段階前の締め切りを決めて取り組む。
さらに完璧に仕上げることで、完璧主義も完了主義もあわせ持つことができる。
↓
↓
⑤集中できる環境をつくる

集中力が途切れるものを物理的に遠ざける。
自分の「心」が自然に落ち着ける環境にしておくことで、機嫌よく取り組める。
↓
↓
⑥仲間や家族と克服する

自分ひとりでは、
やらない理由を探してしまう。
仲間や家族と一緒に目標を共有したり、応援し合ったり相談したり、前に進めていくことで、モチベーションも上げられるようになる。

一緒に進んでいこう💫 December 12, 2025

🦒キリンホールディングスの「AI役員」評価上々！1議案に60の意見や論点提示

📊CoreMateの仕組み
・12人の専門AI役す員が会議をリアルタイム分析
・1議案（約40分）で約60回の意見・論点を提示
・採用判断は完全に人間の役員が行う

🔥「忖度しない」AIの価値
従来の会議では言いにくかった本質的な指摘も容赦なく提示：
・「財務指標に偏りすぎでは？非財務指標も見るべき」
・「この自社ブランドは廃止したほうがよいのでは」
担当ブランドの役員が同席していても、AIは空気を読まずに本質を突く。これが人間にはできない価値です✨

💪驚異の内製スピード
・開発期間：わずか2ヶ月
・体制：4人チームで内製
・経営陣：「面白そうだからやってみれば」
大企業のDXは時間とコストがかかる、という常識を覆す事例。重要なのは「完璧を目指さず、まず始める」姿勢でした。

🔍地道な改善プロセスが成否を分ける
華々しい成果の裏には、毎週の細かいチューニングが：
・意見提示の間隔：60秒→40秒前後に調整
・「お気に入り」機能で流れた良い意見を保存
・プロンプト改良：「細かく書けば良くなるとも限らない」
この試行錯誤こそ、多くの企業がAI活用で直面する現実です。

✅今すぐ取り組むべき3つのアクション
1️⃣完璧主義を捨てる
小さく始めて改善を重ねる方が成功確率が高い
2️⃣「意思決定は人間、論点提示はAI」の役割分担を明確に
AIに全てを任せる必要はない
3️⃣毎週の改善サイクルを組み込む
導入して終わりではなく、使いながら調整する体制を設計

💡AIとの共存の最適解
「AIに仕事を奪われる」という不安は、この事例が明確に否定しています。
採用率1/60でも価値がある理由は、その1回が会議の質を劇的に変えるから。
60回の提案があるからこそ、人間では気づけなかった1つの本質的な論点に辿り着けるのです。

ソース：https://t.co/clf3q3GEKg December 12, 2025

面接で緊張しないための『心構え5つ』

⚫︎「面接は自分を知ってもらう場」と考える
→相手も人間。完璧である必要はなく、自分の良さを伝えるチャンスだと捉えましょう。

⚫︎準備は入念に、でも完璧主義はやめる
→準備で自信をつけることは大切。でも完璧にこだわると逆に不安が増すので、80%くらいの完成度でOKと割り切る。

⚫︎深呼吸や軽いストレッチでリラックス
→面接前にゆっくり深呼吸したり、軽く体を動かすと緊張がほぐれます。

⚫︎緊張は「集中している証拠」と捉える
→緊張は悪いことではなく、準備したことに真剣に向き合っているサイン。ポジティブに受け止める。

⚫︎最初の1分は自己紹介と考え、ゆっくり話す
→始まりは誰でも緊張しやすいので、自己紹介だけに集中。ゆっくり丁寧に話すと気持ちが落ち着きます。 December 12, 2025